13 характеристик самореализованных людей по Аврааму Маслоу
Авраам Маслоу был американский психолог, принадлежащий к гуманистической перспективе, «третьей силой» в том, что относится к психологическим течениям после психоанализа и бихевиоризма.
Фокус гуманистической психологии фокусируется на наиболее позитивных аспектах человеческого опыта и его развития. Гуманисты считают человека ответственным за результаты своей жизни и они верят, что при соответствующих условиях он будет развиваться в желаемом направлении, поскольку все люди обладают потенциалом, необходимым для оптимального роста.
Гуманистические психологи полагали, что люди по своей сути хороши и прибегают к экологическим причинам, чтобы объяснить поведение, которое считается негативным. Однако, по словам Маслоу, тот факт, что все люди имеют силу быть двигателем своего личного развития, не означает, что все так делают. Только некоторые приходят к решению о самореализации со всеми усилиями и жертвами, которые это влечет за собой. Они станут самореализованными людьми.
Самореализованные люди
Маслоу верил, что люди развиваются на разных уровнях в направлении своего полного потенциала. Хотя все люди могут достичь самых высоких уровней самореализации, на практике есть несколько людей, которые достигают самого высокого уровня развития. Это так называемые самореализованные люди, и Маслоу подсчитал, что менее 1% населения .
Что такое самореализация?
Самореализация, по словам Маслоу, заключается в полном развитии человеческого потенциала. Он определяется как «постоянная реализация потенциалов, способностей и талантов, таких как выполнение миссии, предназначения или призвания, как полное знание и принятие внутренней природы человека, как непрестанная тенденция к единству, интеграции и синергии». внутри человека ".
Для него психологические расстройства были бы ничем иным, как отрицанием своего внутреннего потенциала и нападками на саму природу человека.
Характеристики самореализованных людей
Из серии наблюдений и исследований Маслоу выявил ряд общих характеристик самореализованных людей .
Это не врожденные черты, которые некоторые люди унаследовали через гены, но это просто способы, которыми выражается процесс покорения самореализации. Эти характеристики следующие:
1. Эффективное восприятие реальности
Самореализованные люди воспринимают реальность более четко и объективно , Таким образом, более вероятно, что они обмануты, так как они демонстрируют легкость в обнаружении стратегий манипулирования других и способны судить людей полезным и адаптивным способом.
2. Принятие
Реализованные люди демонстрируют относительно высокую степень самопринятия, и это отражается на их самооценке и самооценке. Эта характеристика принятия распространяется также на многие другие сферы жизни. Таким образом, самореализованные люди принимают плохое и хорошее, сначала определив, какие ситуации непоправимы и не могут быть радикально изменены посредством действий человека.
Самореализованные люди осознают, что в жизни существуют определенные неконтролируемые ситуации, и поэтому они лучше соответствуют потерям, лучше разрабатывают дуэли, они приспосабливаются к изменениям в своей жизни и меньше боятся смерти .
3. Спонтанность
Находясь в контакте с вашими внутренними импульсами и вашим субъективным опытом, осознающие себя люди ведут себя простым и естественным образом , не прячась за социальной маской или ложным «я».
4. Сосредоточьтесь на проблемах
Реализованные люди сосредотачиваются на проблемах вне себя , имея высокий уровень социальной осведомленности, и не стесняйтесь отказаться от своего эго, чтобы помочь другим. Они обычно чувствительны и привержены различным социальным причинам и не терпят несправедливости.
5. Потребность в конфиденциальности
Наслаждайся одиночеством , Им не нужно постоянно пользоваться внешним одобрением, и они думают сами, вместо того, чтобы позволять другим принимать решения за них. Исследования показывают, что они легче переносят сенсорную депривацию, чем другие.
6. Автономность
Они также независимы, способны удовлетворить свои собственные потребности и постоять за себя без зависимости от других в избытке. Они принимают решения, не прося совета у других, доверяя их здравому смыслу и принимая ответственность за них.
7. Свежесть в оценке
Реализованные люди демонстрируют чувство удивления и почти детское восхищение. Любопытно, они позволяют жизни удивить их даже в тех контекстах, которые другие воспримут как банальные и скучные.
8. Встреча на высшем уровне
Способный иметь мистические переживания, которые Маслоу определил как «состояния единства, когда время имеет тенденцию исчезать, а подавляющее чувство заставляет думать, что все потребности удовлетворены».
Некоторые из источников, которые раскрывают пиковый опыт в человеке, являются любовь, искусство или эротический экстаз .
9. Человеческие отношения
Они идентифицируют себя с людьми в целом и иметь чувство отношения с человеческим родом, без предрассудков. Кроме того, они способны создавать здоровые любовные отношения, без привязанности или зависимости, только сосредоточившись на том, чтобы заставить любимого расти.
10. Смирение и уважение
Они скромны и могут учиться у разных людей , Они скорее демократичны, чем авторитарны и не настаивают на сохранении статуса выше других.
11. Этика и ценности
У них строгие этические стандарты Хотя это не общепринятые нормы добра и зла, а собственные идеи, которые были сформированы на основе их собственных критериев и наблюдения за миром.
12. Чувство юмора
У них отличное чувство юмора, которое не враждебно, они не смеются за счет других людей. Это более философское, экзистенциальное чувство юмора .
13. Творчество
Он присутствует во всех самореализованных предметах. Они способны генерировать подлинные идеи и оригинальные решения проблем .
Самореализация и основные потребности
Маслоу считал, что каждый человек способен достичь своей собственной самореализации, предварительно удовлетворив свои основные потребности, которые он выявил в своей знаменитой иерархии потребностей (обычно представленной в форме пирамиды).
