yes, therapy helps!
30 вопросов, чтобы узнать себя лучше

30 вопросов, чтобы узнать себя лучше

MARCH 31, 2024

Самопознание является ключом к нашему благополучию потому что это помогает нам поставить ноги на землю и узнать, куда идти.

Размышления о нашем внутреннем и внешнем опыте позволяют нам узнать, помогает нам узнать, кто мы и какое значение имеет для нас жизнь.

  • Может быть, вы заинтересованы: «31 лучших книг по психологии вы не можете пропустить»

Вопросы, чтобы узнать себя лучше

Иногда бывает трудно перестать думать, потому что многие люди живут в стрессе. Чтобы облегчить вашу задачу, я выбрал 30 вопросы, которые помогут вам лучше узнать себя .

1. Вы действительно делаете то, что хотите, или вы просто удовлетворены тем, что делаете?

Когда вы смотрите внутрь себя и обнаруживаете, что мотивирует вас больше всего, вы идете по правильному пути к своему счастью и личному развитию. Чтобы знать, чего хочешь в жизни, мы должны глубоко задуматься о наших желаниях .


2. Считаете ли вы себя эмоционально интеллигентным человеком?

Эмоциональный интеллект оказался необходимым для достижения большего благополучия. Эмоциональное самопознание - это первый шаг к тому, чтобы уметь регулировать эмоции и иметь возможность гораздо лучше относиться к другим.

  • Статья по теме: «Что такое эмоциональный интеллект? Понимание важности эмоций»

3. Не могли бы вы сказать, что у вас есть три добродетели?

Знание самого себя означает знание того, за что человек выступает и что он может сделать для других. Многие люди, как это ни удивительно, не могут ответить на этот вопрос.

4. Не могли бы вы назвать три дефекта, которые у вас есть?

Если на предыдущий вопрос, много раз, трудно ответить на него, еще сложнее предположить ошибки самого себя и признать, что мы не все совершенны.


5. Как вы думаете, что другие любят больше о вас?

У всех нас есть достоинства, и мы все можем нравиться другим. Но может случиться так, что мы никогда не задумываемся о том, что нравится другим в нас. Есть вещи нашей личности, которые привлекают наше окружение.

6. Что вы думаете, что другие любят меньше о вас?

Хотя в нас есть вещи, которыми другие восхищаются, в нас есть вещи, которые они могут ненавидеть. Это хорошо знать, чтобы иметь возможность меняться.

7. Боитесь ли вы неопределенности?

Один из самых инвалидизирующих страхов, потому что не позволяет менять Это страх неуверенности. Это страх, от которого страдают многие люди, и это негативно влияет на развитие личности. Знание этого факта является ключом к его преодолению.

8. Что вы знаете, что вы делаете в отличие от других людей?

У всех нас есть свой талант, но не все об этом знают, и поэтому они не развивают его. Чтобы развивать наши таланты, нужно знать о них.


9. Ты утром или вечером?

Есть люди, которые выполняют больше утром, а другие - днем ​​и вечером. Почему это? Вы можете увидеть больше в этой статье "Различия между тем, чтобы быть утром и тем, чтобы быть веспертино".

10. Как бы вы хотели быть через 10 лет?

Иметь видение будущего Пока это реалистично, это хорошо для роста человека. По этой причине я хотел бы предложить сценарий, который позволит двигаться в этом направлении. Теперь этот сценарий не будет точным, поскольку жизнь удивляет нас каждый день.

11. Какая твоя самая большая мечта?

У всех нас есть мечты и цели, которые нас наполнят, если мы их достигнем. Знание их помогает нам мотивировать себя и бороться за них каждый день, который проходит.

12. Что заставляет тебя гордиться собой?

В жизни есть хорошие и плохие вещи. У всех нас есть хорошие моменты, которыми мы гордимся.

13. Ты сожалеешь о чем-то в этой жизни?

Но, конечно, не все в этой жизни радужно, и иногда допускаются ошибки. Теперь, мы никогда не должны воссоздавать себя в них, это более полезно для нашего ума, принять их и отпустить.

14. С 1 по 10, считаете ли вы себя счастливым?

Мы обычно живем одержимыми счастьем, думая, что мы должны быть счастливы 24 часа в сутки, 365 дней в году. Однако мы живем счастливыми моментами, а не такими счастливыми моментами. Важно знать, когда мы не чтобы быть в состоянии направить нашу жизнь к более приятным моментам.

15. Что бы ты изменил в этом мире, если бы мог?

Иногда мы хотели бы изменить мир, и это может заставить нас чувствовать себя плохо. Знание того, что нас беспокоит, говорит о нас много, но это не должно нас парализовать. Если мы не можем изменить это, мы должны двигаться вперед.

16. Будете ли вы неверным?

Многие скажут нет на этот вопрос. Но если честно, вы бы? Ответ будет между вами и вами.

17. Где бы вы хотели жить, если бы могли выбирать?

Мы можем привыкнуть жить в обычном месте, просто не выходя из зоны комфорта, и хотя это не делает нас счастливыми. Теперь, если мы посмотрим внутрь, мы можем захотеть жить в другом месте.

18. Какая твоя любимая книга?

Если вы один из тех, кто много читает, вы можете не знать какая лучшая книга, которую ты прочитал , Возможно, их много, или, может быть, если вы перестанете размышлять, вас отметят навсегда.

  • Может быть, вам интересно: «Мы разыграли 5 экземпляров книги« Психологически говоря »!»

19. Какой твой любимый фильм?

Наши кинематографические вкусы также они предоставляют очень ценную информацию о типе человека, которого мы , Поэтому размышления о наших любимых фильмах могут быть полезны для нас.

20. Если бы ты был животным, кем бы ты был?

Постановка этого вопроса может дать ответ о собственной самооценке и характеристиках себя, которые считаются более актуальными.

21. Какое настроение тебе нравится меньше всего?

Ответ, который может вызвать манию, проблемы или ситуации, которых мы пытаемся избежать, потому что мы можем избежать ситуаций, которые вызывают у нас дискомфорт.

22. Какое желание вы все еще должны выполнить?

Мы обычно живем на автопилоте и мы не перестаем задумываться о том, идем ли мы по правильному пути или нет. Знание того, что мотивирует нас, может сделать нас счастливее.

23. Исполнили ли вы все свои сексуальные фантазии?

На сексуальном уровне также полезно размышлять без страха и без предрассудков. Это помогает нам жить нашей сексуальной жизнью с полнотой.

24. Какие отношения заставляют вас не доверять другим?

То, что нам не нравится в других, многое говорит о нас. Поэтому знание этого может помочь нам иметь более здоровые отношения.

25. Вам нравится хорошая самооценка?

Самоуважение является ключом к счастью. Но не всем нравится здоровая самооценка, и, на самом деле, есть несколько типов. Вы можете узнать о них больше в этой статье "4 типа самооценки: вы цените себя?"

26. Какие сферы вашей жизни вы хотели бы улучшить?

Различные сферы нашей работы (семья, друзья и т. Д.) Способствуют повышению благосостояния. Знание каждой области позволяет нам знать, что мы должны работать, чтобы быть счастливее .

27. Какое название было бы хорошим для вашей автобиографии?

Этот вопрос может помочь вам понять, кто вы есть и что наиболее важно для вас в вашей жизни.

28. В каких ситуациях ты хотел бы или хотел бы лгать?

Мы все лгали в нашей жизни, и для этого не нужно быть навязчивым лжецом.

29. Чего ты больше всего иррационально боишься?

Иррациональные страхи могут быть частью нашей жизни и причинить нам большой дискомфорт. Признать, что мы страдаем, это первый шаг, чтобы уменьшить его влияние на нас.

30. Какое воспоминание о твоем детстве, что ты живее?

Детство - это очень важная часть нашей жизни, которая может отметить нас как хорошими, так и плохими. Не стоит постоянно переживать это, но неплохо бы знать, откуда мы пришли.


Как найти себя? 7 вопросов, которые помогут лучше понять себя || Лариса Парфентьева (MARCH 2024).


Похожие статьи