5 причин, по которым следует обращаться за помощью против зависимости
Человек с проблемами наркомании На ранних стадиях этого вы не можете видеть это как таковой. Поэтому он не осознает необходимости просить руководства, сдерживания и помощи. Вы можете чувствовать разочарование, беспомощность, растерянность, отчаяние, но по-прежнему нет просьбы о помощи или намерении измениться, поскольку нет понимания проблемы или восприятия рисков, которые это может вызвать.
Когда зависимому человеку удается визуализировать и распознать существование проблемы и признать, что ему нужна помощь, очень важно начать и пройти сложный путь выздоровления, чтобы, помимо прочего, остановить это вредное поведение ...
Далее мы увидим, какая логика потребления стоит за зависимостями, почему хорошо обратиться за помощью, чтобы как можно скорее выбраться из них и с чего начать.
- Статья по теме: "Зависимость: болезнь или расстройство обучения?"
Причины обратиться за помощью против зависимостей
Ниже вы можете увидеть, почему адекватный отказ от потребления вещества необходим, чтобы выйти из серьезной проблемы зависимости.
1. Прекратить использование это начало
Когда вы прекращаете потреблять, вы начинаете путешествовать по различным ситуациям повседневной жизни по-новому, с активацией собственных ресурсов и без необходимости потребления веществ. Это необходимо действительно заниматься специализированным лечением который начинается с прекращения потребления (стадия детоксикации и детоксикации) и продолжается построением привычек здорового образа жизни, разработкой проектов личностного роста, улучшением способов общения с другими, новыми способами разрешения конфликтов внутри страны. и межличностный.
- Может быть, вы заинтересованы: «8 причин, почему вы должны пойти к психологу»
2. Защитные факторы определены
В лечении, специализирующемся на зависимостях, Проводится работа по укреплению потенциала и возможностей , Например, будет важно наблюдать и укреплять, если у человека есть способность принимать решения, контролировать эмоции и импульсы, самонаблюдать (узнавать себя лучше и лучше). Кроме того, повышается самооценка, и наличие сетей сдерживания, которые сопровождают этого человека, а также мотивация учиться и / или работать, также представляют собой другие ценные факторы защиты.
Таким образом, человек попытаться построить с терапией знания об их дискомфорте , чтобы иметь возможность ограничить компульсивное, повторяющееся поведение и понять, какие возможные значения и функции имеют свою зависимость.
В общих чертах, главный фактор защиты находится внутри человека и заключается в осознании его проблемы и последующей предрасположенности к изменениям и улучшению качества их жизни.
- Может быть, вы заинтересованы: «15 последствий употребления наркотиков (в вашем уме и в вашем теле)»
3. Факторы риска видны
Важно определить, какие факторы риска и уникальные уязвимости. Он спрашивает о личных и социальных аспектах, определяя местонахождение потребления в истории, как личности, так и семьи.
Так что, в отличие от факторов защиты, отсутствие поддержки и сдерживания со стороны семьи друзья и учреждения, отсутствие мотивации, ангедония и апатия, и особенно отсутствие понимания проблемы со здоровьем, являются серьезными факторами риска.
4. Изменения происходят
Они опытные изменения в поступках, мышлении и чувствах, таким образом, некоторые кризисы могут возникнуть, в то время как эти изменения вызывают противоречия или чувство странности при использовании собственных ресурсов, которые являются новыми и сильно отличаются от тех, которые приводятся в движение во времена потребления. Следовательно, эти критические моменты можно рассматривать как надлежащие и присущие этой стадии и даже ожидаемые и необходимые.
Вероятно, перед лечением было принято избегать или успокаивать страдания, гнев, грусть, одиночество, страхи, стыд, бессилие (среди прочих чувств, эмоций и проблем повседневной жизни) при употреблении психоактивных веществ, интерпретируя его как выход, укрытие или поддержку для уклониться или забыть невыносимую ситуацию .
5. Новые ресурсы созданы
Во время лечения, перед лицом болевых ощущений или конфликтов, новые ресурсы созданы и внедрены , которые, как ожидается, продолжат развиваться и укрепляться в последующем лечении.
Примером является разрешение конфликтов через слово, возможно, что-то немыслимое в ситуации потребления, когда слово (обычно насильственное, по отношению к третьим сторонам и / или по отношению к себе) заменило слово.
Другими примерами являются: включение привычек в отношении здоровья и ухода за телом, таких как здоровое питание и физическая активность, содействие слушанию и семейному диалогу, выражение в словах того, что раньше было тихим и больным, принятие, обучение и поиск роста персонал с практикой самообслуживания.
