5 советов для первых сеансов психотерапевта

May 3, 2024

Одним из наиболее сложных моментов в профессиональной карьере психотерапевта, будь то в области медицины или здравоохранения, является реализация EPS (Supervised Professional Exercise). Учитывая это, может быть, вы заинтересованы в этих маленьких советы для вашей первой сессии в качестве психотерапевта , Помогает успокоить нервы первых сеансов с вашими пациентами или клиентами.

Статья по теме: «Почему психологи не дают советов»

Советы для ваших первых сеансов в качестве психотерапевта

Следуйте этим рекомендациям, чтобы пройти этот процесс наиболее продуктивно.

1. Нервы не твой враг

Каждый первый шаг страшен, и первая встреча с пациентом или клиентом ставит под сомнение все, что вы узнали в течение 4 или 5 лет бакалавриата. Ничего не происходит, нервы естественны и будут присутствовать в большей или меньшей степени независимо от времени и всего накопленного вами опыта. Это нормально, так как вы не знаете, какой человек будет сидеть перед вами и какова его история жизни.

Вы должны помнить, что, несмотря на нервы, если вы предлагаете свою помощь на профессиональном уровне, это нечто: вы попали туда, потому что ваши навыки сделали это возможным.

2. Имейте все необходимые документы под рукой

Это очень важная часть, потому что есть все те канцелярские принадлежности, которые помогут вам собрать информацию о пациенте это ключ к возможности предоставить правильное обслуживание , Это включает в себя:

Обручальный лист

Наличие документа об обязательстве является уместным в профессиональной практике, особенно если вы работаете в поднадзорной профессиональной практике (EPS), поскольку у вас все еще нет официальных степеней и действующего преподавателя. Это обязательство будет гарантией, в которой пациент или клиент дает свое согласие начать этап сбора данных (анамнез), оценка и конечно же лечение.

Важный факт: у вас должен быть лист для взрослых и один для детей и подростков, который должен быть подписан родителями.

Клинические файлы

Этот документ похож на «сопроводительное письмо» вашего пациента / клиента, он собирает: общие данные, причина консультации, дата начала терапии и дату окончания, если вы чувствуете необходимость, вы можете указать: в какое время возникла проблема, есть ли какой-либо стимул или стрессор, который усугубляет ситуацию или симптомы.

Клинические истории

Один тип документа ключ к возможности поставить хороший диагноз и наряду с этим хорошее лечение. Этот документ собирает всю информацию о жизни пациента / клиента, которая включает в себя:

Общая информация (имя, фамилия, возраст, пол и т. Д.).
Причина консультации
Начало и факторы, которые усугубляют симптомы и признаки.
Краткая история проблемы (важно выяснить все детали).
Семейная история .
Пренатальный, перинатальный и постнатальный анамнез.
История юности.
Данные для взрослых.
История болезни и история семьи связанные с эмоциональными проблемами или психическими расстройствами.
И т.д.

Сбор всей вышеупомянутой информации требует времени. В качестве совета, старайтесь не запускать сбор этих данных, иногда пациенты / клиенты во время первого сеанса плачут наполовину и жалуются на то, что осталось, поэтому вы должны иди записывать все, что вы можете взять "в воздухе" , При необходимости задавайте прямые вопросы.

Ментальное обследование

Этот документ также является ключом к правильной диагностике. В нем вы будете указывать или вычеркивать все, что связано с признаками пациента или клиента, например: его внешность (выглядит небрежно, неопрятно, у него есть шрамы), его восприятие (у него галлюцинации, иллюзии и т. Д.), Его мысли (у него заблуждения, идеи ссылки, полет идей и т. д.). Вы должны иметь это под рукой так как вы видите его прибыть в офис или вы видите его в приемной .

Эволюция листов

Если вы хотите быть хорошим терапевтом, Вы должны отслеживать весь прогресс ваших пациентов или клиентов от первого сеанса до последнего. В листах эволюции вы отметите изменения, которые происходят во время сессий, например: «СЕССИЯ № 7: Хуанита рассказывает о снижении симптомов депрессии, выполнила домашнюю работу и получила больше удовольствия от своей семьи ».

Контроль назначений

По причинам порядка и хорошего управления вашими пациентами вы можете отслеживать встречи в физическом или цифровом режиме (например, с помощью приложения). Таким образом, вы будете знать, какие встречи отсутствовали, а какие - нет, если они выполнили свои ожидающие задачи, если вы должны отписаться от них ...

Полевой дневник

Этот Это будет обязательно, если вы практикующий , Тем не менее, я предлагаю это также всем профессионалам, вы будете делать записи обо всем, что вы делаете на сеансах с каждым пациентом / клиентом, это может быть ключом к выяснению того, является ли лечение эффективным или, возможно, вы допустили какую-то ошибку в реализации некоторая техника

Терапевтический план

Что-то, что заставляет пациента чувствовать себя в безопасности, - все готово, обратите внимание, что вы ждете с целым ассортиментом мероприятий что они выступят в короткие 45 или 60 минут сеанса. Это не только даст вам хорошее представление о вас, но и у пациента будут значительные успехи, особенно если они приезжают к вам для краткой терапии.

Банк данных

Это на усмотрение практикующего или профессионального. Храните банк со всеми данными клиентов, которых вы посетили в течение года Это поможет вам узнать, как вы продвинулись и, если необходимо, улучшить свой маркетинговый план .

Дополнительно: интервью с учителями и справочные листы

Иногда дети приходят на консультацию по рекомендации школы. Для вашего личного контроля ** попросите, чтобы учитель предоставил информацию **, очень полезно, или если кто-то делает ссылку пациента / клиента на ваш офис.

3. Оценка и первые неудачи

Что-то ключевое и очень поддерживающее в терапевтических процессах, несомненно, является оценкой. Важно, что вы знаете и создаете свои собственные "стандартные" батареи психологических тестов , Не обязательно, чтобы вы были «машиной» и знали из памяти и буквально инструкции всех тестов. Вот почему я предлагаю вам выбрать от 2 до 4 базовых тестов

Выберите те психологические тесты, которые вы освоите, которые могут дать дополнительную информацию для диагностики вашего пациента. В некоторых случаях личностные тесты также очень полезны, поэтому я предлагаю вам более тщательно изучить, какие тесты лучше всего подходят для населения, которому вы будете служить.

4. Этика

Как профессионалы или будущие профессионалы, мы должны следовать правилам, предложенным нашим деонтологическим кодексом .

Люди, которые приходят на консультацию, это те ... люди, которые просят не только помощь, но и профессиональную услугу. По этой причине полезно позаботиться о некоторых деталях, таких как одежда, заполнить соответствующие документы и упомянутые выше, оценить и предоставить результаты и завершить диагностику.

Важно также принять во внимание терапевтический подход, который вы будете использовать: тот, который основан на большем количестве научных данных, представляет собой когнитивно-поведенческую терапию, хотя существуют различные предлагаемые вмешательства для каждой из психологических проблем.

5. Сочувствие

Я считаю, что это ключ для клиента, чтобы иметь значительные успехи. Установление хороших терапевтических отношений, всегда в рамках системы отсчета, является основополагающим. Проблема в том, что вначале возникает серьезное эмоциональное бремя, потому что пациенты приходят, чтобы облегчить себя и справиться с конфликтами, и часто это эмоциональное бремя начинает влиять на нашу личную жизнь. Необходимо, чтобы терапевтические отношения были сочетание эмпатии и профессионализма .

Статья по теме: «Раппорт: 5 ключей для создания атмосферы доверия»

Никогда не забывай ...

Наконец, всегда помните, что важно не только использовать методы. По своему опыту я знаю практикующих специалистов и специалистов, которые рассматривают техники как центр терапии, я должен признать, что отчасти верно, что они очень важны, но не забывайте, что вы имеете дело с человеком. Сохраняйте сочувствие и сострадание всегда в рамках терапии.

Автор: Хари Винтер