6 стратегий манипулирования, используемых нарушителями
Я пишу эту статью как инструмент для злоупотребляющего человека, чтобы определить оружие, которое оскорбительный человек может использовать, чтобы жертва простила его и возобновила отношения.
Во многих случаях, когда человек, совершивший насилие, совершает акт насилия, ряд поведений сменяет друг друга, которые могут повторяться с течением времени и могут передаваться от одного человека к другому.
Когда бандиты манипулируют своими жертвами
Я думаю, что было бы полезно предоставить жертвам насилия этот материал, чтобы после совершения агрессии им было известно, что этот тип стратегии может использоваться их палачом; так что легче понять, что это действительно образ действия очень часто встречается в профиле нарушителей, и поэтому увеличит шансы предотвратить эти эпизоды и соответствующим образом отреагировать на них .
1. Гнев в ответ
Много раз обидчик тот, кто обижен и возмущен тем, что загнан в угол и без аргументов, которые поддерживают их защиту, ища с таким отношением, что это - жертва, которая в конечном счете берет на себя ответственность за действия и приносит извинения.
2. Сделать газ легким
Эта стратегия состоит в том, чтобы заставить кого-то сомневаться в своих чувствах, способах мышления и даже реальности своих действий. , Человек пытается заставить жертву сомневаться в себе, представляя ложные данные, отрицая реальность с помощью таких выражений, как «я не говорил этого», «это было не так, как вы говорите» или «разве вы не помните, что начали? ».
Обидчик или обидчик сказал, что случилось то, что на самом деле не произошло с твердостью и безопасностью, которые, как правило, очень заслуживают доверия, поэтому жертва заканчивает тем, что думает, действительно ли то, что она пережила, так, как она помнит. Внезапно он обнаруживает, что думает «ну, это я, я преувеличиваю» или «он может быть прав», сомневаясь в фактах, в его здравом уме и в том, что он чувствовал. Это техника манипуляции, которая ищет в другом человеке ощущение «я буду видеть вещи там, где их нет, или я истерична». В конце концов, аннулирование воли жертвы достигается, и восприятие их реальности искажается. иногда до такой степени, что сама жертва в конечном итоге просит прощения. Таким образом, человек, который плохо обращается, использует в своих интересах любую ситуацию эмоциональной нестабильности оскорбленного человека, чтобы продемонстрировать его психологическую уязвимость: «Вы видите, как вы надеваете эту ерунду?»; «Вы сумасшедший», «Вы должны обратиться к психиатру» и т. Д.
Ну, один из ответов на эту технику может состоять в том, чтобы записать детали того, что произошло сразу после нападения, что поможет узнать, как возник конфликт. Таким образом, у жертвы будут более веские причины верить в его версию событий, даже если другой человек настаивает на том, что так не произошло.
3. Я сделал это, потому что я люблю тебя
Использование понятия «любовь» в качестве оружия также очень распространено, и это пытается убедить жертву в том, что совершенные действия были следствием любви к ней. «Я ударил тебя, потому что я завидовал», «Разумеется, я люблю тебя так сильно, что не могу представить свою жизнь без тебя», «Если бы мне было все равно, я бы не стал таким» и т. Д.
Здесь вы должны четко понимать, что «кто любит вас хорошо, заставит вас любить» и отбросить идеи о том, что ревность, одержимость и контроль являются признаками любви.
Если кто-то тебя бьет, они тебя не любят , Если кто-то заставляет вас чувствовать себя хуже, он не любит вас. Если кто-то оскорбляет тебя, он не любит тебя.
4. Ответственность перед жертвой фактов
Обвинение является еще одной из наиболее распространенных стратегий в профиле оскорбительного человека после нападения , Вербализации типа: «ты искал это», «это то, что ты провоцировал», «если ты уже знаешь, как я, для чего ты это сказал?» они часто используются для того, чтобы надруганный в конце концов поверил, что именно она способствовала сложившейся ситуации и что она заслужила последствия.
5. Эмоциональный шантаж
Этот тип стратегии состоит из манипуляция, при которой обидчик угрожает жертве серией катастрофических последствий Что будет, если он не сделает то, что хочет? Сообщения типа «если ты уйдешь от меня, я заберу свою жизнь», «поскольку ты не вернешься со мной, я не отвечаю на мои действия», «без тебя я ничто» и т. Д.… Как правило, относятся к слабым сторонам жертвы и служат для того, чтобы преследовать, чтобы, в конце концов, оскорбленный человек почувствовал жалость, горе или страх и простил ее, потому что в противном случае она чувствовала бы себя виноватой.
Чтобы действовать против эмоционального шантажа, мы должны четко понимать, что они делают с нами.Я предлагаю составить список всех угроз, которые, по нашему мнению, могут быть использованы и запомнены, чтобы в случае их возникновения мы могли знать о применяемой технике и иметь возможность действовать.
6. Обещания перемен
Прояви раскаяние, поклянись и лжесвидетельствуй, что случившееся не повторится и что они собираются приложить все возможные средства для изменения.
Здесь нам должно быть ясно, что именно действия определяют нас, а не наши слова. Нет смысла обещать изменения, когда поведение повторяется снова и снова.
Во всех этих стратегиях очень важно время , Не оставляйте время, чтобы убедиться. Если нам ясно, что ситуация неоправданна, мы не обязаны ждать, пока они попытаются объяснить свои причины или причины. Чем больше времени им дается, тем легче ослабить наше суждение и принять их аргументы из-за власти, которую они имеют над нами. Злоупотребления обычно не совершаются в течение одного дня, и поэтому, когда они случаются, часто наблюдается низкая самооценка и неуверенность в себе у жертвы, что нарушитель всегда будет использовать в своих собственных интересах. Вот почему важно не позволить им развивать свои манипулятивные методы.
