7 тантрических упражнений для получения максимального удовольствия
Возможно, вы когда-нибудь слышали термин «тантрический секс» , Если вы не очень хорошо осведомлены в предмете, вы можете подумать, что это что-то похожее на «Камасутру». На самом деле Камасутра и тантрический секс не имеют к этому никакого отношения.
В то время как первая книга представляет собой серию сексуальных поз, тантрический секс относится к практике тантры, которая является философией Индии, которая увеличивает сексуальный опыт.
- Статья по теме: «Откройте для себя преимущества Тантры с Менсалом»
Тантрический секс: что это?
Таким образом, в действительности тантрического секса как такового не существует, но существует тантра. И хотя на Западе это связано с сексуальной практикой, тантра представляет собой целостный опыт с буддийским происхождением. Эта практика помогает людям осознавать, что их окружает и что происходит в их собственной внутренней энергии.
Быть основанным на экзистенциальности и «здесь и сейчас», то есть в настоящем моменте. Косвенно, это отношение к жизни влияет на сексуальность, так как принят неосуждающий менталитет, в котором человек соединяется со своим существом и со своим партнером.
Тантра позволяет нам жить с большей свободой и помогает нам развивать чувства и способ любить других , Кроме того, благодаря тому, что в настоящий момент это синоним эмоциональной связи, это слияние с самим собой и с нашей любимой. Тантра усиливает сексуальный опыт, потому что уделяет все внимание сексуальной практике. Разум и тело сливаются и усиливают ощущения и опыт.
7 упражнений тантрического секса
Поэтому для занятий тантрическим сексом необходимо практиковать тантру. И ... как это можно сделать?
то мы помогаем вам экспериментировать с этой практикой и представляем серию упражнений, которые помогут вам улучшить сексуальный опыт и, следовательно, удовольствие, полученное от этого акта.
1. Священное настоящее
Настоящее, без сомнения, лучший способ связаться с самим собой. Сосредоточение внимания на здесь и сейчас заставляет наш ум не размышлять, чтобы мы могли выполнять более глубоко. На самом деле, если мы сосредоточимся на прошлом или ожиданиях, очень трудно достичь не только оргазма, но и эрекции. Для Тантры единственное существующее время - это настоящее .
Настоящее считается священным моментом. Для того, чтобы отделить идеи, мысли, воспоминания и воображение, необходимо раскрыться опыту человека и осознать место, ситуацию, кожу пары, их волосы, их запах ... Чтобы открыть дверь потока ощущения и энергия между обоими, необходимо сосредоточить внимание на здесь и сейчас. Это возможно при практике тантрического дыхания.
Как это сделать? Непосредственно перед половым актом необходимо стоять перед парой, обнаженной, один перед другим. Тантрическое дыхание используется для того, чтобы успокоить себя и контролировать вдох и выдох, поэтому основное внимание уделяется входу и выходу воздуха через нос. Вы должны держать глаза закрытыми и делать это в течение пяти минут. Когда вы контролируете свое дыхание, настало время соединиться с дыханием другого и объединить оба дыхания. Затем нашим партнером становится тот, с кем мы общаемся и наслаждаемся опытом как единым целым. ,
2. Визуальный контакт
Есть много людей, которые боятся смотреть прямо в глаза другим людям, но взгляд говорит более тысячи слов , Обнажившись друг перед другом, можно усилить связь, просто поддерживая сексуальный контакт.
Чтобы установить связь, нужно только сидеть обнаженным перед парой и расшифровывать, что они чувствуют и что вы чувствуете. Речь идет о том, чтобы знать, что происходит в этот особый момент. Хотя в начале это может быть некомфортно, в конце концов вы лишите себя чувств. Остальное пройдет в одиночестве.
- Хотите знать, как ведут себя два человека, которые смотрят друг на друга в течение четырех минут? В этой статье вы можете увидеть это: «Вот что происходит, когда вы не спускаете глаз в течение 4 минут (социальный эксперимент)»
3. Контроль чакр (энергетических центров)
Тантра фокусирует внимание на чакрах, которые являются энергетическими центрами тела. , Эта практика способствует энергетическому обмену между членами близких отношений, что из этой философии понятно, что их шесть. Трое мужчин (инстинктивно-сексуальные, эмоциональные и ментально-духовные) и три женщины.
Они также содержат несколько центров. Например, инстинктивно-сексуальное состоит из: корня (1 °) и сексуального (2 °); и эмоциональная чакра солнечного сплетения (3 °), сердечная (4 °) и гортанная (5 °), среди прочих. Каждый из этих пунктов влияет на половой акт.
Чтобы иметь возможность работать с чакрами, нужно перевернуть голову, и тогда пара может сделать массаж всего тела, от ступней до первой чакры, проходя через основную семерку. После этого член пары лицом вниз поворачивается, а другой выполняет массаж от макушки до ступней. После того, как все тело одного из партнеров подверглось массажу, эти две роли меняются. После того, как они испытали этот массаж, они готовы к сексуальному контакту.
4. Исследование долины
Тантра также известна как женский культ , Женский относится к архетипическим характеристикам в отношении жизненного опыта женщин, в смысле нежности, слушания, мягкости и чувствительности и т. Д. Точно так же женщины являются создателями жизни не только потому, что у них есть дети, но и из-за особой заботы, которую они требуют с точки зрения циклов и времени в сексуальной практике.
Тантрический человек имеет предрасположенность сопровождать и давать свою сущность, чтобы она могла наслаждаться. Это особое внимание к удовольствию женщины, в свою очередь, повлияет на ее собственное. Чтобы справиться с этим, мужчина должен проявлять отношение полного внимания и восприимчивого внимания к телу своего партнера: слушать его, воспринимать его, чувствовать его с тонкостью и во всей его полноте. Повышенное возбуждение женщины также доставит мужчине огромное удовольствие.
- Вы можете быть заинтересованы: «28 самых приятных женских техник мастурбации»
5. Откройте для себя новую вселенную
Этот момент может показаться похожим на предыдущий, но в то время как предыдущий обращает внимание на сигналы, которые человек получает в паре, или то, что в Тантре известно как Шакти, богиня. Это знание пробуждает сознание мужчины (также называемого Шивой). Но человеческое тело - это вселенная, которую нужно открыть, и Существуют разные эрогенные зоны, которые мы можем пробуждать и открывать .
Для этого члены пары должны взять чистый лист бумаги и нарисовать, каждый, тело другого как спереди, так и сзади. Каждый из них окрашивает своим цветом части тела своего партнера, которые считают, что они являются эрогенными зонами. Затем они проводят сравнение своих идей. В следующей сексуальной встрече они совершают свои открытия.
6. Разные ритмы
Человеческие существа обладают большой способностью к адаптации, и привыкание является чем-то врожденным для людей. Это заставляет менять ритмы в интимной встрече с парой. Все в природе меняется, и то же самое должно происходить в сексе. Можно использовать сорт, не меняя партнеров , Изменение интенсивностей и ритмов увеличивает энергию возбуждения и помогает получить более интенсивные оргазмы.
Тантрическое упражнение, которое можно практиковать, заключается в следующем. Когда члены пары находятся в близком контакте, ритм и интенсивность ласк должны меняться, особенно в эрогенных зонах. Это должно быть сделано не только в предварительных экзаменах, но и во время полового акта. Например, можно выполнить 6 мягких проникновений и одно глубокое проникновение. Вы также можете выполнить комбинацию 5-1, 4-1, 3-1, 2-1, 1-1 (где первое число - мягкие проникновения, а второе - глубокие), а затем перезапустить последовательность.
7. Овладение долинным оргазмом
Многие люди заинтересованы в Тантре, чтобы овладеть мастерством в процессе эякуляции. Потому что, когда происходит эякуляция, человек теряет физическую энергию и требует времени для восстановления.
Эякуляция - это результат того, что понимается как пиковый оргазм, кратковременный и заканчивающийся взрывом энергии. Но область эякуляции приводит к оргазму в долине, который состоит из оргазма всего тела, который не продвигает конец полового акта, потому что эрекция не уступает, и клитор можно продолжать стимулировать без дискомфорта.
- Дополнительная информация: «Преждевременная эякуляция и психология»
Долина оргазм является ключом к наибольшему удовольствию от отношений. Тантрическая техника для улучшения понимания момента эякуляции - это практика восприятия предыдущего момента, то есть остановка как раз в тот момент, когда человек собирается эякулировать. Через несколько секунд можно вернуться к действию. Чтобы способствовать состоянию самосознания, необходимо практиковать активное слушание себя и обнаруживать приятные ощущения, которые приводят к пиковому оргазму. Во-первых, работа выполняется в одиночку. Когда есть определенный домен, тогда вы работаете с парой.
