yes, therapy helps!
75 цитат из Авраама Маслоу (и человеческие потребности)

75 цитат из Авраама Маслоу (и человеческие потребности)

MARCH 31, 2024

Авраам Маслоу является одним из важных психологов 20-го века , Он известен как отец одного из великих течений психологии, гуманизма. Его теория, известная как Пирамида иерархии человеческих потребностей, основана на идее, что действия людей рождаются из мотивации, направленной на достижение определенных потребностей.

На самом высоком уровне этой пирамиды находятся потребности самореализации, то есть внутренние потребности, духовные, моральные или поиск жизненной миссии.

  • Чтобы узнать больше, мы приглашаем вас прочитать нашу статью: «Теория личности Авраама Маслоу»

Лучшие цитаты Авраама Маслоу

В течение всей своей жизни Маслоу делал несколько полных цитат, которые иллюстрируют его теорию.


В этой статье мы собрали лучшие цитаты, знаменитые цитаты и размышления Авраама Маслоу .

1. У самореализованных людей есть глубокое чувство идентификации, сочувствия и привязанности к людям в целом. Они чувствуют родство и связь, как будто все люди были членами их семьи

Когда мы чувствуем себя реализованными, мы будем чувствовать себя хорошо, и у нас будет более высокая самооценка. Что, в свою очередь, повлияет на отношения с окружающими.

2. Музыкант должен писать музыку, художник должен писать, поэт должен писать. Какой мужчина может быть, должен быть

Нужно бороться за то, что он действительно любит, чтобы понять его жизнь.


3. Быть независимым от хорошего мнения других людей

Нужно найти в себе мотивы, которые делают его счастливым.

4. Мы можем ориентироваться на защиту, безопасность или страх. Но, с другой стороны, есть возможность роста. Выбрать рост вместо страха двенадцать раз в день, значит продвинуться двенадцать раз в день к самореализации

Маслоу известен как один из самых влиятельных психологов в личностном развитии.

5. Мы должны понимать любовь, мы должны уметь ее учить, создавать, предсказывать, иначе мир теряется враждебности и подозрениях.

Любовь - одно из самых приятных ощущений, которое вы можете испытать в жизни. Это наша отличная мотивация.

6. Люди, которые считаются больными, - это те, кто не являются самими собой и создали все виды невротической защиты.

Авраам Маслоу является одним из психологов, которые создали положительную психологию.


7. Если вы намеренно планируете быть меньше, чем способны, я предупреждаю вас, что вы будете глубоко несчастны до конца своих дней

Когда у кого-то есть цель в жизни, он должен за нее бороться.

8. Можно выбрать путь к безопасности или движение к росту. Рост должен быть выбран снова и снова; страх должен быть побежден снова и снова.

Пирамида Маслоу имеет несколько этапов, и каждый из них должен быть преодолен, чтобы продолжить.

9. Многие из нас, в большинстве случаев, мы не слушаем друг друга, но слушаем интродуцированные голоса мамы, папы, системы, стариков, авторитета или традиции

Культура и окружающая среда влияют на то, как мы думаем. Много раз не позволяя услышать то, что мы хотим сказать самим себе.

10. Определенными и эмпирическими способами человеку нужно жить не в уродстве, а в красоте, так же как ему нужно есть пищу для голодного желудка или отдых для усталого желудка.

Назначение Авраама Маслоу, которое приглашает к размышлению.

11. У меня сложилось впечатление, что концепция творчества и концепции здорового, самореализованного и полностью человечного человека все больше сближаются и могут оказаться одинаковыми

Авраам Маслоу, применительно к творчеству.

12. Человек не может выбирать мудро в жизни, если он не осмеливается слушать себя, самого себя, в каждый момент своей жизни.

Для этого автора люди являются активными агентами наших изменений.

13. Удовлетворение потребности в чувстве собственного достоинства приводит к ощущению уверенности в себе, ценности, силы, способностей и достаточности, полезности и необходимости в мире.

Существует тесная связь между самооценкой и уверенностью в себе.

14. Изучение мотивации должно быть, в частности, изучение целей, желаний или конечных потребностей человека

Маслоу внес огромный вклад в теории мотивации.

15. Мы могли бы определить терапию как поиск ценности

Гуманистическая терапия начинается с идеи, что самореализация и личное благополучие взаимосвязаны.

16. Чтобы изобретать или создавать, необходимо обладать «высокомерием творчества», на которое указывали многие исследователи. Но если у вас есть только высокомерие без смирения, то вы параноик. Мы должны осознавать не только божественные возможности в нас, но также и экзистенциальные человеческие ограничения

Необходимо, чтобы мы верили в себя, но всегда уважали других.

17. Все имеющиеся у нас данные свидетельствуют о том, что разумно предположить, что практически у всех людей и почти у всех новорожденных существует активная воля, стремление к здоровью, росту и удовлетворению.

Мы активны в нашем собственном саморазвитии. Вот почему Маслоу оказал влияние на многих специалистов в области коучинга.

18. Большинство из нас может быть лучше, чем мы есть на самом деле

У нас есть возможность постоянно улучшать себя.

19. Жизнь - это непрерывный процесс выбора между безопасностью и риском. Примите выбор роста дюжину раз в день

Эта фраза относится к понятию зоны комфорта.

20. Ложный оптимизм рано или поздно означает разочарование, ненависть и безнадежность

Оптимизм должен быть подлинным, потому что иначе он закончится разочарованием.

21. Существует антропологическое свидетельство того, что фундаментальные или конечные желания всех людей едва ли отличаются от их повседневных сознательных желаний. Основная причина этого заключается в том, что две разные культуры могут генерировать два совершенно разных способа удовлетворения определенного желания

На желания влияет культура.

22. Самореализация означает жить полностью, ярко и бескорыстно, с полной концентрацией и поглощением. Это означает переживание без застенчивости подростка. В то время человек полностью и полностью человек. Это момент самореализации, момент обновления себя

Существует тесная связь между состоянием потока и самореализацией.

23. Я узнал, что новичок часто может видеть то, что не видит эксперт. Нужно не бояться ошибиться или показаться наивным

Страх является одним из ограничивающих убеждений, которые влияют на наше личное развитие.

24. Люди не плохие, они несчастные

Для Маслоу люди рождаются с потенциалом, но не все их развивают.

25. Типичное желание - это необходимость всего человека

У всех нас есть желания в жизни, которые мотивируют нас.

26. Единственный соперник одного - его собственные возможности. Единственная неудача - не жить по отношению к собственным возможностям. В этом смысле каждый человек может быть королем и поэтому должен рассматриваться как король

Когда мы устанавливаем ограничения, мы негативно влияем на наше личное развитие.

27. Мы должны научить людей обращать внимание на свои вкусы. Многие не

Самопознание - одно из величайших достоинств человека.

28. Удовлетворение потребности создает другую

Люди хотят больше и больше. Как только мы достигли цели, мы хотим другую.

29. Нечто подобное человеческому любопытству можно легко наблюдать у высших животных

Фраза, которая предлагает свободное отражение.

30. Мы должны раз и навсегда отказаться от претензии на тщательный перечень импульсов или потребностей. По разным причинам такой инвентарь является теоретически бессознательным

В конце концов, потребности исходят из самого себя.

31. Если бы меня выбросили из самолета в океан и сказали, что до ближайшей земли тысячи километров, я все равно буду плавать. И он презирает того, кто сдался

Цитата, которая выражает, как думал Авраам Маслоу.

32. Способность быть в настоящий момент является важнейшим компонентом психического здоровья

В настоящее время, учение жить настоящим является частью терапии третьего поколения .

33. Самореализация - это непрерывный процесс. Это означает принятие одного за другим всех множества решений о том, лгать или быть честным, воровать или нет в определенное время, и принимать каждое из этих решений в качестве варианта роста. Это движение к самореализации

Маслоу считает, что самореализация зависит от нас самих. Мы те, кто должен бороться, чтобы достичь этого.

34. На самом деле самореализованные люди, те, кто достиг высокого уровня зрелости, здоровья и самоудовлетворения, настолько многому могут научить нас, что порой они кажутся почти принадлежащими к другому виду людей.

Не каждый способен преодолеть свои ограничивающие убеждения и пойти к самореализации.

35. Мы бы никогда не захотели сочинять музыку, создавать математические системы, украшать свои дома или хорошо одеваться, если бы наши желудки были пусты во все часы или мы постоянно умирали от жажды.

Для Маслоу фазы должны быть превышены одна за другой. Вы не можете думать о самореализации, если мы не смогли удовлетворить наши основные потребности.

36. Короче говоря, музыкант должен играть, художник должен рисовать, а поэт должен писать, если они хотят жить в мире с самими собой.

У каждого из нас есть путь, по которому он должен идти, чтобы достичь своей самореализации.

37. Независимость окружающей среды обеспечивает относительную устойчивость против сильного удара, лишений, палок, разочарований и тому подобного. Эти люди могут сохранять относительное спокойствие среди обстоятельств, которые могут привести к самоубийству других людей. Они также описаны как "самодостаточные"

Нелегко добиться того, чего мы хотим в жизни.Вы должны продолжать идти даже в плохие времена.

38. Детей не нужно учить любопытству

Люди по своей природе являются исследователями.

39. Если ваш единственный инструмент - молоток, вы склонны рассматривать каждую проблему как гвоздь

Эта фраза относится к умственной гибкости при решении проблем и адаптации к окружающей среде.

40. Наиболее важные проблемы величайших и лучших персонажей в истории человечества должны быть освещены и объяснены.

В книге Маслоу появляются множество персонажей, которые используются в качестве примеров успешных людей .

41. Если все потребности не удовлетворены, и, следовательно, в организме преобладают физиологические потребности, оставшиеся потребности могут просто отсутствовать или перемещаться в фонд.

Предпочтение всегда должно соответствовать потребностям более низкого порядка.

42. Если у вас есть только молоток, вы склонны видеть все проблемы, как гвоздь

Труднее адаптироваться к окружающей среде с негибким умом.

43. Мы должны немедленно убедиться, что человеческая мотивация редко реализуется в поведении, кроме как в отношении ситуации и людей.

Мотивация - это психологическая переменная, которая очень присутствует в нашем личном развитии.

44. Что нужно изменить в человеке, это самосознание

Доверие к себе - одна из лучших добродетелей для достижения того, чего мы хотим.

45. Мы боимся наших максимальных возможностей. В целом, это пугает нас стать тем, что мы видим в наши лучшие моменты, в самых совершенных и самых смелых условиях

Еще одна концепция, вытекающая из теории пирамид Маслоу, - это комплекс Ионы.

46. ​​Есть люди, которые боятся ставить на себя

У некоторых людей есть способы мышления, которые ограничивают их личностным ростом.

47. Вы пойдете вперед к росту или вернетесь к безопасности

Жизнь в зоне комфорта не позволяет полностью развиваться.

48. Дело в том, что люди хорошие. Дайте людям привязанность и безопасность, и они дадут привязанность и будут в безопасности в своих чувствах и поведении

Для Маслоу люди рождаются хорошими, но общество развращает их.

49. Когда люди кажутся чем-то отличным от хороших и достойных, это происходит только потому, что они реагируют на стресс или лишение таких потребностей, как безопасность, любовь и чувство собственного достоинства.

Люди рождаются хорошими, но ситуация делает их хорошими или плохими

50. По мере роста доходов люди хотят и активно стремятся к вещам, о которых они никогда не мечтали бы несколько лет назад.

Когда люди покрывают потребность в безопасности, они начинают думать о других нуждах.

51. Каким может быть человек, он должен быть. Мы называем это необходимостью самореализации

Маслоу, четко указав на потребности максимального порядка

52. Если вы планируете быть чем-то меньшим, чем вы способны, вы, вероятно, будете несчастны каждый день своей жизни

Истинное счастье достигается только путем удовлетворения потребностей самореализации.

53. Не нормально знать, чего мы хотим. Странное и сложное психологическое достижение

Знание того, что мы хотим, требует больших усилий, потому что вам нужно время, чтобы подумать

54. Любая стоящая теория мотивации должна относиться к превосходным способностям сильного и здорового человека, а также к защитным маневрам парализованных духов.

Маслоу признан одним из великих теоретиков мотивации.

55. Исследования психически здоровых людей показывают, что в качестве определяющей характеристики их привлекают таинственные, неизвестные, хаотичные, неорганизованные и необъяснимые.

Своими исследованиями Маслоу попытался извлечь сильные стороны успешных людей.

56. Вероятно, психопатологические эффекты являются определенными, когда основные потребности расстроены

Маслоу считал, что психопатология связана с достижением потребностей.

57. Личность так называемого психопата является еще одним примером постоянной потери любовных потребностей. Один из способов понять эту личностную дисфункцию состоит в том, что люди, которым не хватало любви в первые месяцы жизни, просто потеряли это желание навсегда, а также способность дарить и получать привязанность.

Он также думал, что многое из того, чем мы являемся, определяется убеждениями, которые мы приобрели в детстве.

58. Необходимость знать и понимать проявляется в первом и втором детстве, возможно, даже сильнее, чем во взрослом возрасте

Ранние стадии являются наиболее важными для нашего развития.

59. Хорошее общество - это то, в котором добродетель вознаграждена

К сожалению, общество не всегда отдает все, что мы ему даем.

60. Я хотел показать, что люди способны на нечто более трансцендентное, чем война, предрассудки и ненависть. Я хотел, чтобы наука учитывала все проблемы, с которыми сталкивались профаны: религия, поэзия, ценности, философия, искусство. Я продолжал с ними, пытаясь понять больших людей, лучшие образцы человечества, которые я мог найти

Маслоу пытался найти отношения между людьми, которые преуспели в этой жизни.

61.Человеку нужна система ценностей и философия жизни

Экзистенциализм сильно повлиял на гуманистическую философию Маслоу, что проявляется в этой фразе.

62. Лучший способ проанализировать существующую проблему - это дать ей все, изучить ее природу и найти ответ на проблему в самой проблеме.

Чтобы преодолеть трудности, вы должны сначала понять их.

63. Большинство людей испытывают и трагедию, и удовольствие в разных пропорциях, и любая философия, которая не учитывает одно из двух, не может считаться полной.

Так называемые «негативные эмоции» также являются частью жизни.

64. Отказ от курения может стать отличной проверкой характера

Что-то простое, например, оставить нездоровую привычку - это шаг к личному развитию.

65. Способность быть в настоящий момент является основным компонентом психического благополучия.

Эта идея присутствия здесь и сейчас является общей для многих других гуманистических подходов.

66. В каком-то смысле каждый человек - это свой проект

Одна из фраз Маслоу, в которой он говорит об идее личностного развития уполномочен сам.

67. Самое прекрасное место назначения - это получить плату за то, что мы увлечены

Жить, делая то, что мы любим, - это роскошь.

68. Одна из целей образования должна состоять в том, чтобы учить тому, что жизнь прекрасна

Образование не должно просто состоять из обучения.

69. Отказываться от выбора роста вместо страха двенадцать раз в день - значит двигаться двенадцать раз в день к самореализации

Метафорический способ говорить о личностном росте.

70. Единственные счастливые люди, которых я знаю, это те, кто хорошо работает над чем-то, что они считают важным

Еще раз, Маслоу говорит о союзе работы и удовольствия.

71. Все в жизни - это образование, и каждый является учителем и одновременно учеником

Жизнь это постоянный прогресс без нас никогда не останавливаясь.

72. Творчество является характеристикой, которая дается всем при рождении

Маслоу говорит о врожденном характере, который он приписывает этим умственным способностям.

73. Чтобы изменить человека, необходимо изменить его представление о себе.

Наша самооценка обладает большой силой.

74. Для чего нужна жизнь? Жизнь для тебя

Простая и красивая фраза о смысле жизни.

75. Мы то, что мы делаем, и мы делаем то, что мы есть

Для Маслоу нет разделения между теорией и практикой в ​​личности.

Похожие статьи