Амбулофобия (боязнь ходьбы): причины, симптомы и лечение
Существуют различные виды фобий, как мы объясняли в статье «Типы фобий: исследование расстройств страха». Человеческий разум часто удивляет нас, и один из тех случаев, когда это происходит, Когда человек страдает от амбулофобии или боязни ходьбы .
Хотя это редкая фобия, страх перед ходьбой может быть очень инвалидным. В этой статье мы вникнем в его причины, его симптомы и последствия, чтобы вы могли лучше понять это явление.
Что такое фобия ходить
ambulofobia это иррациональный и постоянный страх перед ходьбой или, в действительности, это страх падения человек избегает ходьбы. Хотя это можно испытать в любом возрасте, оно кажется более распространенным, когда человек становится старше и стареет.
Человек мог ходить без проблем на протяжении всей своей жизни, но в результате неудачного опыта, операции или падения он становится неуверенным и испытывает подлинный страх перед ходьбой, по крайней мере, делать это без трости или поддержки, которая позволяет ему ходить. двигаться.
Некоторые из людей, которые испытывают это расстройство боятся ходить как по ровным, так и по неровным поверхностям особенно когда они вдали от дома, где они чувствуют себя еще более уязвимыми и неуверенными.
Страх ходьбы и падения это страх, который могут испытать многие дети, но они быстро его преодолевают не более Хотя это совершенно нормально в раннем возрасте, он перестает быть взрослым, и человек с амбулофобией может испытывать беспокойство или страх, когда ему кажется, что существует опасность падения, и этот страх и дискомфорт выходят за рамки естественного страха и становятся совершенно непропорциональными. с ситуацией.
- Может быть, вы заинтересованы: «31 лучших книг по психологии вы не можете пропустить»
Причины амбулофобии
Страх ходьбы часто результат травматического опыта прошлого в котором человек упал или увидел, как другой человек упал. Например, это может произойти, когда человек склонен к головокружению и думает, что он может вызвать головокружение в любой ситуации, упасть и ударить себя по голове.
Человек может испытывать сильный дискомфорт в результате этого страха и избегать ходьбы или делать это без поддержки. Ходьба - очень функциональный акт и, следовательно, эта реакция может действительно отключить.
Как любая фобия, амбулофобия обычно изучается процесс называется классическим обусловливанием тип ассоциативного обучения. Классическая обусловленность - это ученичество, при котором человек изучает рефлекторную реакцию на стимул, который ранее не вызывал его, но который вырабатывается в результате ассоциации с другим стимулом. Если вы хотите лучше понять, что такое классическая обусловленность, вы можете прочитать эту статью «Классическая обусловленность и ее наиболее важные эксперименты».
Классическая обусловленность была впервые исследована Иваном Павловым, русским физиологом, известным своими экспериментами с собаками. Теперь американским психологом стал исследователь, который сделал эту концепцию популярной и впервые изучил это явление у людей. Джон Уотсон, один из предшественников бихевиоризма .
Статьи по теме:
- «Джон Б. Уотсон: жизнь и работа поведенческого психолога»
- «Бихевиоризм: история, концепции и основные авторы»
Другие причины этой фобии
Теория о том, что фобии имеют экологическое происхождение и что их изучают с помощью классической обусловленности, принята; тем не менее, обучение с помощью наблюдения, которое похоже на моделирование и имитацию, также может быть изучено с помощью заместительной обусловленности, но это не то же самое.
Другие авторы также считают, что мы биологически запрограммированы страдать фобиями. Так как страх - это адаптивная эмоция, которая помогает людям развиваться и выживать. Это объясняет, почему примитивный мозг вмешивается в этот тип обучения, который происходит через примитивные и некогнитивные ассоциации. Этот страх не отвечает на логические аргументы.
симптомы
Амбулофобия проявляет симптомы, похожие на любое фобическое расстройство, потому что единственное, что меняется, - это стимул, вызывающий эти симптомы. Фобии обычно вызывают симптоматику, которая возникает на когнитивном, поведенческом и физическом уровне.
Что касается когнитивных симптомов, иррациональные убеждения, катастрофические мысли появляются дезориентация, недостаток концентрации, боль или страх.
Поведенческие симптомы характеризуются ускоренной речью, избеганием фобической стимуляции и другие стратегии выживания. Тремор, головная боль, головокружение, приливы и тошнота являются одними из физических симптомов, которые возникают, когда человек страдает от амбулофобии.
лечение
Фобии довольно частые расстройства и относятся к группе тревожных расстройств , Есть много исследований, которые были сделаны, чтобы попытаться выяснить, какое лечение является наиболее эффективным. Научные исследования говорят, что когнитивно-поведенческая терапия очень помогает пациентам преодолеть свои иррациональные страхи.
Эта форма терапии использует различные методы. В случае фобий, наиболее используемые методы релаксации и техники воздействия , Теперь метод, который сочетает в себе оба метода, - это систематическая десенсибилизация, которая заключается в постепенном воздействии на пациента фобического стимула после изучения различных стратегий преодоления, таких как методы релаксации.
В дополнение к когнитивно-поведенческой терапии используются и другие формы психотерапии, такие как когнитивная терапия, основанная на осознанности, принятии и приверженности терапии и гипнотерапии.
В тяжелых случаях можно назначать анксиолитики или антидепрессанты, но всегда в сочетании с психологической терапией.
