Anatidaefobia: шутка фобия, связанная с утками, которые смотрят на нас
В мире существует множество стимулов и ситуаций, которые могут вызвать страх. Факт его наличия в большинстве случаев является адаптивным, поскольку это эмоция, побуждающая нас к активным реакциям на возможную угрозу или к бегству от нее, что позволяет нам выживать и адаптироваться к ситуациям.
Однако иногда паническая реакция, которая может возникнуть перед стимулом, является чрезмерной по сравнению с угрозой, которую предполагает стимул, или рассматриваемый стимул не представляет никакой опасности для рассматриваемого субъекта. Это то, что происходит с субъектами, которые страдают от фобий. Среди них есть такие, которые более понятны, чем другие, которые иногда могут быть социально оценены как редкие или экстравагантные. Фактически, фиктивные фобии были разработаны для создания комического контрапункта к этому типу патологии.
Примером последнего является anatidaefobia: страх быть замеченным уткой , Эта концепция дает нам возможность различать вероятные и невероятные фобии. И что некоторые из этих тревожных расстройств настолько специфичны, что кажутся чистой выдумкой.
- Статья по теме: «Типы фобий: изучение расстройств страха»
Что такое анатидаефобия?
Термин анатидаефобия относится к вымышленная специфическая фобия это, с одной стороны, собирает характеристики той фобии, характерной для животных, а с другой - ситуационный тип. В частности, речь идет о страхе быть замеченным уткой.
Как специфическая фобия (выдумки), она предполагает существование паники и страха перед стимулом или типом конкретной стимуляции, вызывая воздействие стимула или мысль о том, что это будет вызывать очень высокий уровень тревоги. Это беспокойство может вызывать различные физиологические симптомы, такие как головная боль, гипертония, учащенное сердцебиение и дыхание, потливость, обморок или даже тревожный кризис. Также чтобы избежать этих ощущений субъект, который страдает от этого, обычно бежит или совершает обходные действия или терпеть их с очень большим дискомфортом.
В случае, который касается нас, anatidaefobia, термин, который идентифицирует это, был изобретен карикатуристом .
Предполагаемое воздействие, которое вызывает анатидаэбобию, может быть переменным. Большинство людей мало общаются с этими птицами, их обычно не найти, что, по-видимому, мешает этому страху создавать большие трудности, помимо того, что они избегают парков, прудов и озер. Тем не менее, рассматриваемый страх может возникнуть при наблюдении этих птиц, что может включать возможность наблюдения, не замечая этого. По этой причине было бы возможно появление поведения избегания даже в менее очевидных местах , например, улица (это птица со способностью летать в конце концов). В дополнение к этому могут возникнуть проблемы в отношениях, вытекающие из возможного насмешек над их страхом.
Теперь ... что конкретно делает эту фобию шуткой, в отличие от других настоящих фобий, которые кажутся такими абсурдными? Ключ в его возможных причинах.
- Может быть, вы заинтересованы: "Типы тревожных расстройств и их характеристики"
причины
Причины существования различных фобий были предметом научного обсуждения на протяжении всей истории, разработки различных теоретических перспектив и моделей в этом отношении.
Среди них, в случае животных и ситуативных фобий, теория подготовки Селигмана , Этот автор считал, что возможное объяснение фобий может быть связано с наследованием, потому что наши предки узнали бы и передавали склонность реагировать со страхом на раздражители, которые угрожали их выживанию, как это происходит с пауками и скорпионами и даже каким-то видом пр.
В этом смысле, порождая воображение, фобия, которая нас занимает, может иметь отчасти эволюционный смысл: утки - это летающие животные, которых можно сравнить с хищными птицами, которые способны преследовать нас сверху. Однако реальность такова, что бессмысленно разрабатывать врожденный психологический механизм этого стиля , Во-первых, потому что хищные птицы не охотятся и не охотятся на людей (за возможным исключением орла Хааста, ныне вымершего). Во-вторых, потому что даже если бы были птицы, представляющие опасность, это должно быть очень важно, чтобы компенсировать постоянную готовность к наблюдению за нами. И в-третьих, потому что не имеет смысла развивать этот страх только у уток, а не у других хищных птиц.
Еще одна великая перспектива, учитываемая при приобретении фобии, - это изучение и усвоение страха перед конкретным стимулом.Это возможно, например, перед лицом переживания или визуализации неприятного переживания, особенно если это происходит в детстве. В anatidaefobia это может произойти что в детстве в какой-то момент на нас напала бы утка после того, как наблюдал за нами, и что мы связываем его наблюдение с болью или страхом, ощущаемыми во время нападения. Другой вариант может быть в людях, которые были унижены или совершали или перенесли действие, которое смущает их, в присутствии этих животных. Но вряд ли это сделает абсурдным создание такого диагностического ярлыка.
Какие методы лечения используются при фобиях?
Как и в случае с другими фобиями, наиболее показанные методы лечения в случае анатидаефобии, если таковые имеются, экспозиционная терапия или систематическая десенсибилизация , Эта терапия основана на постепенном воздействии на вызывающий страх стимул посредством мониторинга иерархии, разработанной между профессионалом и клиентом, таким образом, что субъект постепенно подвергается воздействию ситуаций, которые вызывают беспокойство (начиная с тех, которые вызывают среднее беспокойство). идти вперед понемногу).
Например, в случае, который нас интересует, могут быть включены такие вещи, как подход к парку, посещение фермы, наблюдение за уткой на разных расстояниях и под наблюдением, затем без присмотра, а затем включение большего количества птиц. Тем не менее, это пример, в зависимости от рассматриваемой иерархии стимулов, предоставляемых пациентом или разработанных совместно с профессионалом.
Также когнитивная реструктуризация полезна изменить дисфункциональные представления об этих птицах или о том, что может быть связано с их наблюдением. Также экспрессивные техники могут быть полезны, чтобы помочь пострадавшим освободиться и выразить дискомфорт. Наконец, методы релаксации настоятельно рекомендуются для снижения уровня активации, а в крайних случаях может использоваться фармакологическое лечение.
