Будь водой, мой друг: 7 законов, чтобы приспособиться к жизни
Во многих случаях большая часть стресса, страха и страданий, которые мы испытываем изо дня в день, в основном связана со страхом перемен.
Однажды мы понимаем, что каждый раз, когда нам приходится брать на себя больше обязанностей, мы замечаем, сколько лет уходят друзья, и мы даже чувствуем себя неуверенно, когда замечаем, как развивается наше собственное тело. Так много страх потерять свою индивидуальность и привычки со временем поскольку неопределенность, которая порождает отсутствие уверенности в том, что произойдет в будущем, может сделать жизнь горькой.
Тем не менее, существуют определенные способы понимания существования, которые более защищают нас от этого вида зла. Девиз «Будь водой, мой друг», произнесенный легендарным актером и мастером боевых искусств Брюсом Ли в своем последнем интервью, является лишь примером того, как некоторые философии полностью охватывают идея, что все постоянно меняется, и это хорошо и естественно .
- Связанная статья: «123 мудрых фразы, чтобы размышлять о жизни»
Философия жизни отмечена принятием перемен
Если что-то характерно для азиатских культур, таких как Китай или Япония, значит принять это изменение. В то время как на Западе преобладал способ понимания того, что питало потребность человека доминировать над природой и изменять ее по своему желанию, на большей части территории Востока, пока не так давно, вещи были видны с совсем другой способ: отказаться от притворства, чтобы приручить окружающую среду и слиться с ним, развиваясь так же, как планета.
Эта идея была воплощена в очень интересной Интервью Брюса Ли записано в черно-белом , которая стала популярной в 2007 году, когда один из ее фрагментов был спасен рекламным роликом BMW от рекламного агентства SCPF.
На самом деле, самая запоминающаяся фраза - это именно то, в чем она выражает через красивую метафору хорошее преимущество - перестать бояться перемен и превратить себя в перемены: «Be вода, друг мой .
Будь водой, мой друг: что это значит?
Эта вдохновляющая фраза не является простым фасадом, за ней есть способ понять вещи, стоящие за ее тысячелетней традицией. Это философский принцип называется Ву Вэй что буквально означает «бездействия» и принадлежит течению мысли, возникшему в древнем Китае под названием даосизм.
Идея бездействия, как мы увидим, радикально противоположна тому, как люди, принадлежащие к западным странам, подходят к вещам, поскольку она основана на идее Принятие и смирение - лучший способ жить и адаптироваться к постоянным изменениям это характеризует наш мир.
- Может быть, вы заинтересованы: "Как психология и философия похожи?"
Ключи, чтобы приспособиться к изменению
Основная идея, которая управляет такими философиями, как даосизм, один из самых влиятельных в китайской культуре, заключается в том, что все течет и что мы не должны пытаться оградить себя и оставаться статичными , Это очень полезная перспектива, когда дело доходит до переживания времени и опыта, со всем, что влечет за собой, и может быть обобщено в 8 законах:
1. Естественное изменение
То, что всегда остается одним и тем же, существует только в нашем воображении, оно не является чем-то реальным, определяющим мир, в котором мы живем. Даже самые старые деревья высыхают, уступая место новому образу жизни и новым ландшафтам.
2. Реальность всегда идет впереди наших убеждений
Не существует объективного способа интерпретировать то, что нас окружает, поскольку изменения всегда идут впереди наших идей и выводов. Этот факт делает китайскую философию питательной интеллектуальная позиция, основанная на смирении .
3. Разрушение - это тоже творение
Все течет, а это значит, что даже в самых катастрофических событиях есть семена возможности , Даосизм выразил аналогичную идею через очень известную концепцию: Инь и Ян.
4. Наше изменение - это изменение мира
Мы не существа, отделенные от остального мира; и все процессы, которые происходят вокруг нас, делают что мы развиваемся так или иначе .
5. Не думай о сущностях
Идея о том, что все и каждый имеют суть, контрпродуктивна, потому что она только приводит нас к созданию ярлыков и жестких концепций, которые не объясняют изменяющуюся реальность, неуязвимую интеллектуальные тюрьмы, которые принимают эти жесткие категории .
Этот принцип особенно важен в последнее время, для которого характерна быстрая эволюция форм жизни благодаря технологическому прогрессу и глобализации. В эпоху, когда Интернет и 3D-печать меняют все через несколько лет после ее создания, абсурдно ожидать, что все останется таким же, как и следовало ожидать.
6. Живи в настоящем
Желание построить собственную жизнь из воспоминаний и устоявшихся представлений об идентичности только порождает разочарование, потому что, как мы видели, естественная вещь - это изменчивость, перемены. Реальность никогда не реагирует на давление очень ограниченных концепций ; который был стеснительным и осторожным вчера, сегодня мог бы отречься от себя завтра, слепо веря в ту истину, которая истекла.
- Статья по теме: «Как жить в настоящий момент, в 7 психологических ключах»
7. Не беспокойтесь о том, кто вы есть и как вы их моделируете
Действовать со спонтанностью и простотой - одна из основ даосизма, философии, в которой считается, что вещи работают лучше всего, когда мы пытаемся меньше контролировать нашу среду и то, как мы проецируем себя в этом , Как говорит Брюс Ли, вода характеризуется отсутствием формы; это просто адаптируется к тому из вашего контейнера.
