Депрессия из-за смерти любимого человека: что это такое, симптомы и лечение

Депрессия является одним из самых сложных понятий в области психического здоровья , Мало того, что он появляется с большим разнообразием форм и симптомов, но также, как это происходит практически при всех психических расстройствах, нет ни одной причины, которая его вызывает.

Однако среди всех возможных переживаний, способствующих появлению симптомов депрессии, известно, что смерть близкого человека является одной из наиболее частых. Это относительная частота, так как у большинства людей, которые сталкиваются с горем из-за потери этого типа, не развивается депрессия; Однако в некоторых случаях необходима психологическая помощь.

В этой статье мы увидим, что основная информация о депрессии для смерти любимого человека и что можно сделать, чтобы справиться с этим наилучшим образом, основываясь на лечении психиатров.

• Связанная статья: «Дуэль: перед лицом потери любимого»

Что такое депрессия для смерти любимого человека?

Давайте начнем с основ: это другой вид депрессии? Следует иметь в виду, что сама идея, что существует несколько типов депрессии спорно. На практике эти классификации используются для лучшего описания каждого из рассматриваемых случаев, но это не означает, что существуют различные психические изменения, которые, помимо некоторых общих характеристик, имеют мало общего друг с другом.

В случае, с которым мы имеем дело, депрессия, вызванная смертью любимого человека, не может рассматриваться как наша собственная сущность как психическое изменение, а скорее как характеристика того, что было одним из главных триггеров, объясняющих, как она возникла.

Итак, депрессия поединком это может быть пережито так много разных способов, как есть разные способы жить депрессии в целом , Несмотря на это, существует ряд общих аспектов, которые обычно выполняются. Давайте посмотрим, что они есть.

• Вы можете быть заинтересованы: «Типы депрессии: ее симптомы и особенности»

симптомы

Один из великих мифов о депрессии состоит в том, что она состоит в основном из грусть настолько сильна, что причиняет много психологической боли Достаточно, чтобы значительно повредить жизни или даже способствовать появлению идей о самоубийстве.

Хотя бывают случаи, когда люди, страдающие депрессией, так себя чувствуют, есть много других людей, которые живут по-другому и не чувствуют себя совершенно грустно. Наиболее характерной чертой депрессии, вызванной смертью члена семьи или друга, которого очень любили, или по другим причинам, является неспособность чувствовать радость, волнение или в некоторых случаях даже удовольствие, а также отсутствие инициативы и мотивации делать самые основные действия.

Неспособность чувствовать удовольствие, или ангедонию, появляется автоматически и не имеет ничего общего с нашим мышлением о жизни или самом существовании: необязательно быть крайне циничным или критическим по отношению к обществу и миру, чтобы чувствовать его, поскольку его природа иррациональна, за пределами разума и языка .

Апатия или отсутствие инициативы также возникает аналогичным образом. Оно не появляется, потому что интеллектуально мы не находим причин, по которым мы чувствуем что-то мотивированное, но оно выражает себя как симптом без большего, без необходимости того, чтобы нам приходилось делать какие-либо выводы.

• Может быть, вы заинтересованы: «Ангедония: неспособность чувствовать удовольствие»

лечение

Лечение депрессии от смерти близкого человека всегда должно проводиться специалистами по психическому здоровью, которые, в свою очередь, должны также поставить диагноз на индивидуальной основе. То, что мы чувствуем себя очень плохо после смерти друга или родственника, не означает, что мы можем считать само собой разумеющимся, что у нас депрессия; мы должны ждать того, что нам скажут специалисты, занимающиеся нашим делом , Тем не менее, это также хорошо знать, что в некоторых случаях рекомендуется совмещать психотерапию с фармакологическим лечением, а в других - нет.

Препараты облегчают симптомы, но несколько уколов не устраняют дискомфорт. Психологическая терапия - это та, которая может помочь нам лучше принять смерть этого человека и снова захотеть интегрироваться в мир, в котором мы можем либо видеть его, либо взаимодействовать с ним. Таким образом, Основной целью терапии является принятие .

Как это получить? Это не битва, которую мы можем провести в одиночку, и это не то, что зависит только от психотерапевта. Вы должны руководствоваться профессионалом, который проводит психотерапию, и работать вместе.Например, часть этих задач связана с когнитивной перестройкой: пересмотром наших самых глубоких убеждений, чтобы отбросить те, которые не приспосабливаются к реальности и не вредят нам, чтобы заменить их другими.

Также будут указаны другие задачи, которые, в основном, направлены на то, чтобы не впасть в пассивность и образ жизни вне всякой деятельности. Это то, что работает поведенческая активация , широко используется при лечении депрессии.

С другой стороны, роль семьи и близкого окружения пациента также является фундаментальной. Траур по смерти любимого человека гораздо более терпим, рассчитан на поддержку других людей, с которыми существует личная и интимная связь.

Библиографические ссылки:

• Гомес Санчо, М. (2004). Потеря любимого человека. Дуэль и траур Мадрид: Аранские издания
• McCullough, J.P. Jr (2003). Лечение хронической депрессии: когнитивно-поведенческий анализ, система психотерапии (CBASP). Нью-Йорк: Гилфорд Пресс.

Симптомы депрессивного состояния, требующего лечения | Светлана Нетрусова (April 2024).