Групповая терапия: история, виды и фазы
Концепция «групповой терапии» включает в себя большое количество различных вмешательств, которые могут быть сосредоточены на управлении конкретными проблемами, приобретении поведенческих и когнитивных навыков или на социальных выгодах самого группового опыта.
В этой статье мы опишем, что они фазы групповой терапии и какие виды существуют , Мы также будем обобщать развитие этого терапевтического метода и основные теоретические направления в этом отношении.
- Статья по теме: «Виды психотерапии»
История групповой терапии
Групповая терапия, как мы ее знаем, начала развиваться в 1920-х и 1930-х годах. В 20-х годах прошлого века Пратт применил вмешательства пионерской группы для лечения туберкулеза, в то время как Лазелл сделал это с пациентами с шизофренией.
Психоанализ, который пользовался большой популярностью в первой половине 20-го века, оказал большое влияние на раннюю групповую терапию. Вендер передал идеи Зигмунда Фрейда о функционировании семьи терапевтическим группам, в то время как Шильдер принял методологию анализа снов и переноса.
Психодрама Морено Это была одна из первых групповых терапий, которая приобрела определенную актуальность. Морено проработал групповую динамику посредством драматических процедур, сфокусированных на эмоциях, близких к интерпретации. В то же время, в 30-40-х годах, Редл начал применять групповую терапию у детей, а Славсон сделал то же самое с подростками.
Групповая терапия стала популярной в Соединенных Штатах после Второй мировой войны. Славсон основал Американскую ассоциацию психотерапии, а его конкурент Морено создал Американское общество групповой психотерапии. Позже, другие школы и авторы оказали большое влияние на эти методы лечения, такие как Gestalt, neofreudianos, Ellis или Carl Rogers.
С 60-х годов различные традиции специализировались и развивались. Он начал четко различать терапию, направленную на лечение определенных расстройств, и других, близких к тому, что мы знаем сегодня как психообразование. Когнитивно-поведенческая терапия Они приобрели большое значение в наиболее практической части групповой терапии.
- Статья по теме: "Психодрама Джейкоба Леви Морено: что это?"
Типы группы
Есть много разных способов классификации терапевтических групп. Мы сосредоточимся на некоторых наиболее фундаментальных различиях, особенно тех, которые относятся к составу и структуре группы.
1. Психообразовательный и процессно-ориентированный
Психообразовательные группы стремятся обеспечить своих членов информация и инструменты для преодоления трудностей , Они могут сосредоточиться на патологиях, таких как психообразовательные группы для членов семьи людей с психозами или биполярным расстройством, или на конкретных темах, таких как эмоциональное воспитание для подростков.
Напротив, группы сосредоточены на процессе, ближе к психодинамическим и эмпирическим традициям, сосредотачиваются на полезности самих групповых отношений. способствовать эмоциональному выражению и психологическим изменениям в людях, которые участвуют.
2. Маленькие и большие
Обычно считается, что терапевтическая группа является небольшой, когда она состоит из примерно 5-10 членов, примерно. В этих группах взаимодействие и сплоченность выше, и во многих случаях создаются тесные отношения. Идеальный размер групп По оценкам экспертов, это от 8 до 10 человек.
Большие группы более продуктивны, но они, как правило, способствуют формированию подгрупп и разделению задач. Кроме того, участники в больших группах, как правило, чувствуют себя менее удовлетворенными, чем участники в небольших группах.
3. Гомогенный и гетерогенный
Однородность или неоднородность группы можно оценивать по одному критерию, такому как наличие одной или нескольких проблем, или на общем уровне; Например, члены группы могут варьироваться в пол, возраст, социально-экономический статус, этническая принадлежность и т. д.
Однородные группы, как правило, функционируют быстрее, создают большую сплоченность и менее проблематичны. Несмотря на неоднородность, особенно при конкретных расстройствах или трудностях, может быть очень полезно представить различные поведенческие альтернативы.
4. Закрыто и открыто
В закрытых группах люди, которые присутствуют в создании группы, также присутствуют, когда она заканчивается, в то время как в открытых группах члены различаются в большей степени обычно потому, что они остаются активными дольше.
Закрытые группы создают большую сплоченность, но более уязвимы для ухода членов.Открытые группы применяются, например, в психиатрических больницах и в таких ассоциациях, как «Анонимные алкоголики».
- Возможно, вас интересует: «Системная терапия: что это и на каких принципах она основана?»
Фазы групповой терапии
В этом разделе мы опишем четыре фазы групповой терапии по Джеральду Кори , Хотя другие авторы говорят о разных фазах, большинство классификаций стадий группового процесса сходятся по ключевым аспектам.
1. Начальная или ориентировочная стадия
На этапе ориентации центральной задачей терапевта является установить доверие членов группы к нему и к остальным участникам. Нормы, как явные, так и неявные, также должны быть четкими. Часто возникает конфликт между потребностями в автономии и принадлежностью к группе.
2. Переходный этап
После начального этапа это возможно что члены чувствуют сомнения о преимуществах, которые они могут получить от группы, а также о страхе разоблачения. Обычно между участниками возникают конфликты, а авторитет терапевта подвергается сомнению.
3. Рабочий стадион
По словам Кори, на этапе работы между участниками существует сплоченность решение конкретных проблем и конфликтов которые возникают в самой группе. Терапевт может бросить вызов участникам, чтобы двигаться к терапевтическим целям.
4. Финальная стадия или этап консолидации
На стадии консолидации Резюме прогресса, достигнутого членами , которая направлена на интеграцию опыта групповой терапии в повседневную жизнь.
Участники могут испытывать некоторую грусть и страх перед новыми трудностями без помощи своих коллег и терапевта, поэтому желательно хорошо подготовить финализацию и спланировать последующие сеансы, если это необходимо.
