Как быть с другими в понимании, за 8 шагов
Способность понимать - это одна из психологических способностей, благодаря которым мы способны жить в обществе. И по той же причине, по которой каждый человек обладает своей индивидуальностью, необходимо приложить некоторые усилия, чтобы адаптироваться к точкам зрения остальных, чтобы соединиться с ними.
В этой статье мы увидим несколько ключевых идей о том, как быть понимающим или понимающим и как их можно применять в наши дни.
- Статья по теме: «28 видов общения и их характеристики»
Как понимать: 8 советов
С того момента, когда люди живут в обществе, необходимо, чтобы каждый человек адаптировался к потребностям и характеристикам тех людей, с которыми он живет. Этот процесс всегда предполагает определенный уровень жертвенности, но мы можем гарантировать, что это усилие не напрасно и служит для лучшего отношения к другим не только в теории, но и на практике.
1. Подумайте о приоритетах других
Чтобы быть более понимающим, необходимо учитывать шкалу ценностей и потребностей это движет человеком, с которым мы разговариваем. Независимо от того, согласны ли мы с таким способом установления приоритетов, необходимо понимать их точку зрения, чтобы иметь возможность осуществить первые шаги диалога и консенсуса.
- Может быть, вы заинтересованы: «10 типов ценностей: принципы, которые управляют нашей жизнью»
2. Будьте терпеливы
Если бы все думали как мы, общение было бы невероятно плавным и быстрым ... но также скучным и скучным. Следовательно, понимание означает наличие необходимого терпения оставить место для сближения позиций, взаимопонимания , который по определению не может происходить в считанные доли секунды, но включает в себя целый процесс.
3. Практикуйте активное слушание
Момент слушания очень важен, и не только потому, что он позволяет нам начать мыслить как наши собеседники, но и потому, что это способ развития диалога и сотрудничества. Поэтому мы должны усилить его, вовлекая себя в активное слушание, которое связано со всеми вербальные и невербальные элементы, которые указывают на то, что мы слушаем , Делайте краткие комментарии, смотрите в глаза, кивайте ... маленькие детали, которые имеют значение.
4. Не высмеивать
Некоторые люди используют любую ситуацию, в которой есть несогласие с их собеседником, чтобы попытаться высмеять это. Это может быть очевидным облегчением для любого, кто делает это (за счет другого), но это не служит чему-то большему, а вместо этого имеет много негативных последствий. Среди них факт усложнения взаимопонимания.
5. Проявляет интерес к своим эмоциям
Много раз мы не совсем понимаем друг друга, пока не узнаем их чувства и, в общем, та иррациональная часть его, которая заставляет его действовать , Но это то, чем не все готовы поделиться с остальными при первой же смене. Поэтому мы должны показать, что его точка зрения уважаема и что мы можем говорить свободно, не боясь быть осужденным.
6. Дайте возможность выкупить
Иногда то, что отличает нас от другого человека, это то, что она чувствует себя виноватой и, следовательно, считает, что это может продолжаться только через конфронтацию Так как в прошлом он делал вещи, которые считались бы явно плохими, если бы этого противостояния не было.
Таким образом, важно дать возможность быть искупленным тонким способом, не замечая, что это своего рода «ритуал».
Например, частично предположить, что что-то было сделано, что причинило вред другому, даже если это неправда, так что этот человек чувствует себя хорошо, принося очевидную жертву прощения нас. Таким образом Вы можете чувствовать, что ваши грехи были искуплены , Но вы должны достичь баланса, чтобы вы не чувствовали прецедент, когда любая жалоба может быть разрешена чрезмерно простым способом.
7. Подумайте о последствиях того, что вы делаете
Каждый раз, когда вы делаете что-то, что влияет на другого человека, думайте не только о том, что это изменение означает для вас. Вы должны поместить себя в кожу другого и увидеть, например, если это ухудшит вашу ситуацию что-то, что возможно, если до этого момента мы не переставали думать о том, что значит активно или пассивно участвовать в том, что мы изменили.
8. Рассмотрите влияние контекста
Естественно, люди склонны верить, что человек - это то, кем они хотят быть, без большего. Например, явление, описываемое теорией справедливого мира, является его примером. Однако это неверно, так как окружающая среда оказывает на нас большое влияние.
Поэтому, чтобы лучше понимать, мы должны помнить, что человек является продуктом его решений, а также обстоятельств, в которых он должен жить.
Библиографические ссылки:
- Coller, N. (2018). Черепаха, заяц и комар, Валенсия: Нау Ллибрес.
- Гоулман Д. (2006). Социальный интеллект, Нью-Йорк: Bantam Books.
- Штраус, Н. (2015). Правда: неудобная книга об отношениях, Нью-Йорк: Уильям Морроу.
