Как расшифровать скрытый смысл вашей мечты?
Вы один из тех людей, которые обычно имеют повторяющиеся сны но разве он не понимает его значения? Если ваш ответ утвердительный, возможно, это чтение поможет вам.
Толкование снов: мир, который нужно открыть
анализ снов является важным инструментом, когда вы хотите понять некоторую проблему текущей ситуации человека, потому что через сны мозг посылает подсказки, которые, зная, как интерпретировать и могут объединиться, как будто это была головоломка, могут привести нас к чтобы понять причину дискомфорта, присутствующего в нашей жизни и о котором, возможно, мы все еще не осознаем или не заканчиваем понимать.
Вас может заинтересовать: «10 курьезов о мечтах, раскрытых наукой»
Повторяющиеся мечты: анализ их характеристик
Вы обычно мечтаете с определенной частотой о конкретной ситуации? Я помню пациентку, которая часто видела во сне, что ей нужно срочно помочиться, но когда они искали туалеты, они были недоступны или были грязными; В других случаях я видел их разрушенными, а другие с переполненной водой и совершенно негодным для использования. Иногда срочность была настолько велика, что он даже использовал их, но большую часть времени он оставлял с желанием. Это постоянное повторение его сна начало беспокоить его, потому что он не понимал причину этого.
Мечты, которые вызывают образы, текстуры, цвета и вкусы
Подумайте о том сне, который вам приснился : Вы заметили цвета в своих снах? Чувствовали ли вы запахи (приятные или неприятные, как в случае с грязными туалетами) или ароматы, или, возможно, вы играли что-то, что казалось очень плавным, или, возможно, вы даже слышали свою любимую песню? ...
В мечтах, помимо того, что наши чувства вступают в игру, также играют важную роль эмоции, которые имеют основополагающее значение для понимания сообщения. И в этом заключается ключ к пониманию снов: знать, как понимать эмоции, которые среди взаимодействия с объектами или людьми пробуждаются в нашем существе.
Какие элементы присутствуют в вашей мечте? В случае человека туалетов было несколько элементов, которые, хотя они и не были одинаковыми, были повторены: как желание помочиться, грязные туалеты, невозможность использовать их и остаться с желанием, были элементами, которые всегда были настоящее, даже если сцена была в разных местах.
Можете ли вы выделить некоторые из тех элементов, которые повторяются в ваших снах? Попробуйте сделать это, и если вам это удастся, вы на правильном пути в анализе вашего повторяющиеся мечты , Как те элементы, которые вы определили, взаимодействуют в ваших снах? Давайте вернемся к делу пациентки: она хотела использовать туалеты, но было что-то вне этого, что мешало этому (они были в плохом состоянии).
Теперь важный вопрос: как вы относитесь к взаимодействию этих элементов во сне? Возможно, это заставляет его чувствовать себя испуганным, или злым, или, возможно, это приносит ему счастье ... Человек, которого я упомянул, был расстроен, когда увидел, что была личная потребность (желание пойти помочиться), которую он не мог удовлетворить.
Когда сны доставляют нам проблемы: «7 главных нарушений сна»Эмоции и мечты
Если вам удалось определить свои эмоции и назвать их, следующий шаг будет проще: есть ли в вашей нынешней жизни какая-то ситуация, которая вызывает те же эмоции?
Принесите эмоции своей мечты в реальную жизнь, сравните их с тем, что вы испытываете в настоящее время. Находите ли вы сходство между тем, что вы чувствуете во сне, и тем, что вы чувствуете в этой ситуации, в которой вы живете, в частности? Мой пациент обнаружил, что У него было много гнева с его боссом, но не мог сказать ему из-за страха потерять работу эта ситуация заставила ее чувствовать разочарование, потому что «была личная потребность (выразить свой гнев и дискомфорт), которую она не могла удовлетворить». Когда она наконец обнаружила послание своей мечты, это не повторилось, потому что с небольшой помощью, Он нашел, как выразить своему боссу ситуации, которые не были похожи на него, и, насколько я знаю, он все еще сохраняет свою работу.
Найти сообщение, которое скрыть наши мечты не легко и, возможно, даже нужна поддержка кого-то другого, чтобы найти его значение, но если мы потратим время на его поиск, результат может быть очень полезен для нашей жизни, потому что, зная, где именно обувь сжимает нас, это когда Мы сделаем что-то, чтобы решить это.
