yes, therapy helps!
Как четко говорить, чтобы другие тебя поняли: 5 советов

Как четко говорить, чтобы другие тебя поняли: 5 советов

MARCH 27, 2024

Есть люди, которые, независимо от того, сколько им нравится говорить, у них есть проблемы, когда дело доходит до понимания себя когда они это делают

Многие люди выражают себя спонтанно и естественно, в то время как для других это нечто немного более сложное, задача, требующая большей степени концентрации и добровольного контроля над речью и передаваемым сообщением. Это нормально, у каждого человека есть свои сильные стороны и свои недостатки. В этой статье мы сосредоточимся именно на трудностях при общении в устной форме. Как правильно говорить и быть понятым?

  • Статья по теме: «Боязнь говорить с людьми: 4 метода преодоления»

Проблемы выражения в использовании языка

Язык позволяет нам описать практически любое реальное или воображаемое явление, и что другие люди способны понять смысл того, что мы говорим. Это звучит нормально и актуально, но на самом деле это необычно: в основном, мы можем передавать очень точную информацию и, кроме того, ввести «мысленные образы» или идеи в сознание слушателя, собеседника.


Что делает этот навык уникальным, так это то, что мы можем адаптировать наши слова, наши предложения и наш дискурс в целом к ​​обстоятельствам, принимая во внимание не только содержание того, что мы хотим сказать, но и то, как контекст может изменить Даруй смысл того, что было сказано. Можно сказать, что все устные или письменные сообщения, которые мы выпускаем, уникальны, потому что контексты, в которых они создаются, также уникальны.

Тем не менее, эта адаптивная, динамичная и изменчивая природа языка Это также позволяет относительно легко создавать путаницу и недоразумения.

  • Вас может заинтересовать: «8 типов речевых расстройств»

Советы о том, как говорить ясно и быть понятым

Мы все иногда впадаем в ошибку, когда речь идет о самовыражении или при интерпретации того, что мы читаем или слышим, и эти ошибки в какой-то степени являются общими для отправителя и получателя (меньше в случае, когда мы пытаемся обмануть, конечно).


В любом случае, некоторые люди особенно склонны генерировать, невольно, трудно интерпретируемые сообщения, которые обычно вызывают недопонимание , Следующие советы, чтобы говорить ясно, могут помочь улучшить в этом аспекте, потому что использование языка является чем-то изученным и изменяемым через надлежащее обучение.

Конечно, эта серия советов направлена ​​на помощь в психологическом и поведенческом аспекте образования. Если в основе проблемы лежит органическое изменение частей тела, отвечающих за артикуляцию речи, будь то на основе мышц, костей или определенных областей нервной системы (включая, конечно, мозг). В этом случае наилучшее возможное решение обязательно пройдет через врача и в соответствии с рекомендациями, данными вам как пациенту.

1. Говори медленнее

Этот первый шаг не только сам по себе совет, который поможет вам говорить более четко; это также облегчит вам следовать другим советам , Он состоит не столько в том, чтобы ставить паузы здесь и там в вашей речи, сколько в том, чтобы замедлить в целом ваш образ речи, то есть, он должен затрагивать все слова, которые вы произносите, до определенного момента. Проводите тесты дома, чтобы убедиться, что вы не достигли уровня медлительности, который является искусственным. Думаю, что ключ к постоянству. Попытка сделать это один раз или пропустить много времени между сессиями не принесет много пользы.


Подумайте, что снижение скорости речи не должно быть плохим с точки зрения тех, кто вас слушает. Есть люди, которые почти всегда говорят относительно медленно, и, хотя в некоторых контекстах это может привлечь немного внимания, в других это даже позитивно, потому что если это хорошо используемый ресурс, он добавляет важность тому, что сказано и это дает определенный авторитет.

В любом случае, этот шаг не должен обозначать ваш способ говорить бесконечно, но, как мы уже упоминали, он скорее помогает облегчить ознакомление с остальными советами.

2. Избегайте странных ссылок

Много раз, проблемы со связью приходят, потому что, чтобы выразить себя мы используем неизвестные ссылки для другого человека , Это особенно актуально при общении с людьми, которые не принадлежат к нашему ближайшему общественному кругу или имеют культурное происхождение, сильно отличающееся от нашего.

Основная проблема заключается в том, что в таких ситуациях, например, ссылка на книгу или фильм даже не должна пониматься как таковая. Таким образом создаются очень запутанные ситуации в котором другой человек не знает точно, что было сказано, и как ответить, потому что у него нет подсказок, чтобы интерпретировать наши намерения сказать это, или даже если мы сказали то, что хотели, или у нас была путаница в словах.

Поэтому рекомендуется руководствоваться имеющейся у нас информацией о нашем собеседнике, чтобы более или менее оценить, какие культурные области имеют более или менее знания, и оттуда использовать ссылки, поскольку мы не должны отказываться от использования этого ресурса в наши разговоры (так как они обогащают диалоги и делают их стимулирующими).

Конечно, в любом случае, мы должны обратить внимание, сразу после их использования, увидеть по выражению другого человека, были ли они поняты или нет, и если нет, уточнить, что имелось в виду .

3. Проверьте, хорошо ли вы проецируете голос

В некоторых случаях проблема, когда дело доходит до самовыражения, должна решаться просто потому, что на нем говорят очень тихо, а остальные почти не слушают нас. Это может быть по нескольким причинам, но наиболее распространенной является застенчивость. Те, кто очень стеснительный и беспокоится о том, что о них могут подумать другие люди, они пытаются «замаскировать» свою речь, чтобы возможные ошибки остались незамеченными ... по цене, что все, что они говорят, остается незамеченным.

В этом случае хорошо совмещать голосовые проекционные упражнения перед зеркалом, а также работать над самой психологической частью застенчивости, в одиночку или с помощью психологов.

  • Может быть, вы заинтересованы: «4 различия между стеснительностью и социальной фобией»

4. Практикуйте произношение

Этот совет прост и сложен одновременно. Если вы хотите говорить четко, вам придется усвоить модель мышечных движений, которая заставляет вас четко формулировать слова без ошибок. Для этого нет другого средства, чтобы практиковать, кроме как обращать внимание на ошибки и вместо того, чтобы стыдиться их, принять их как вызов и повторить сказанное , на этот раз правильно.


Со временем привычка обращать внимание на сказанное Это помогает предотвратить эти ошибки, прежде чем вы комет, делая звуки, которые не касаются или изменяя слова.

5. ... или обратиться за помощью

В случае, если проблемы такого типа очень сложны, стоит обратиться к консультации логопедов или специалистов, обученных в области этого вида обучения, так что каждый из них предложит различные гарантии из своего опыта обучения. Выберите в зависимости от типа проблемы, которую вы обнаружили при самовыражении Это не то же самое, что иметь проблемы с произношением, как при относительной дезорганизации сказанного.


ТОП-6 СОВЕТОВ, КАК РАЗВИТЬ НАВЫКИ ОБЩЕНИЯ. Как стать хорошим собеседником и научиться общаться? (MARCH 2024).


Похожие статьи