yes, therapy helps!
Как начать разговор с кем угодно, за 6 шагов

Как начать разговор с кем угодно, за 6 шагов

MARCH 31, 2024

Общение с другими - это основополагающая и основополагающая вещь для полноценной жизни; но это не всегда легко. И это то, что, хотя это кажется ложью, знать, как правильно начать разговор В определенных ситуациях это может стать проблемой даже для самых экстравертированных людей.

Теперь, несмотря на то, что для многих это означает выход из зоны комфорта, искусство начинать разговаривать с кем угодно, это навык, которому можно научиться.

  • Связанная статья: «15 интересных и веселых тем для разговора»

Узнайте, как начать разговор

Что-то такое простое, как умение спонтанно начать разговор с кем-то, кто нам интересен это может быть то, что делает разницу между полноценной общественной жизнью или ее отсутствием , И есть люди, которые так боятся такой ситуации, что в конечном итоге они изолируют себя и имеют мало друзей, что, в свою очередь, является способом создать довольно небольшую сеть социальной поддержки.


Далее мы увидим некоторые основные аспекты того, как начать разговор.

1. Научитесь терпеть неудачу

Первое, что вам нужно прояснить, это то, что независимо от того, сколько вы читаете, это только поможет вам узнать, каким стратегиям следует придерживаться этой стороны вашей социальной жизни; Невозможно научиться такого рода вещам без практики. А это значит, что обязательно нам придется пройти через некоторые неудобные ситуации достичь цели в среднесрочной и долгосрочной перспективе гораздо выгоднее, чем небольшой дискомфорт, исходящий из зоны комфорта в начале.

Не существует волшебного рецепта, который бы решал вопрос в одночасье, не прикладывая к нему усилий. Ключ должен знать, как сделать это усилие продуктивным.


2. Не будь перфекционистом с момента

Почти в любом месте можно начать разговор, если другой человек не спешит. Иногда тот факт, что мы перестаем анализировать, подходит ли контекст для того, чтобы приблизиться к кому-то и начать диалог, является лишь предлогом (замаскированным под рациональность), чтобы эти возможности были упущены.

3. Сначала выберите вопросы

Когда вы начинаете практиковать, как начать разговор тот факт, что вы, вероятно, будете нервничать и испытывать определенную тревогу, ограничит ваш кругозор. Поэтому, хорошо признать это маленькое препятствие и действовать соответственно. И один из способов сделать это - сделать момент начала диалога коротким для себя, а для другого - длиннее. То есть то, что мы будем делать, это передать ответственность за диалог другому, задав вопрос, на который собеседник должен ответить.


Теперь, чтобы это сработало, этот вопрос должен уступить ответу, который не является коротким и имеет относительную сложность. Таким образом, мы избежим, что то, что мы получаем, - это простая фраза из нескольких слов, и появляется неловкое молчание. Цель состоит в том, чтобы ответ другого человека позволил нам прокомментировать сказанное, и заставить диалог сместиться к чему-то другому , После того, как это будет сделано, легче чувствовать себя комфортно в этой ситуации.

4. Начните с легкого

Это одна из классических рекомендаций психологии, и она действительно работает. Если вначале мы подойдем к очень амбициозным целям, мы, скорее всего, расстроимся и в итоге бросим полотенце. Вы должны самообразоваться, чтобы увидеть это начало разговора не вызывает непредвиденных последствий И для этого хорошо начать с людей, перед которыми мы не чувствуем себя уязвимыми, несмотря на то, что мы относительно неизвестные люди.

Понемногу мы должны подниматься до уровня сложности, оставляя все больше и больше зоны комфорта.

5. Научитесь слушать

Как это ни парадоксально, то, что вызывает дискомфорт при начале разговора с кем-то, кто вызывает уважение, это не факт начала говорить, а то, что может произойти сразу после того, когда пришло время действовать снова, увидев реакцию другой. Поэтому очень важно научиться слушать.

Если мы слушаем то, что говорит другой человек, дистанцируясь от ситуации и сосредоточить наше внимание на содержании вашего сообщения Нам очень легко спонтанно придумывать размышления, вопросы или оценки, которыми может быть интересно поделиться.

Учитывая, что при обучении основным социальным навыкам наша роль не может быть очень общительной, хорошо принять роль человека, который умеет слушать: всем нравится чувствовать, что есть кто-то, кто обращает внимание на то, что говорится.

Поэтому важно научиться принимать активные навыки слушания, которые способствуют этому: поддерживать зрительный контакт (Направить взгляд на лицо другого человека достаточно, если мы сделаем это и не будем уделять больше внимания этому аспекту, мы достигнем его самопроизвольно, не замечая этого и не зацикливаясь на предмете), согласитесь, сделайте короткие комментарии, эрк.

6. Дайте ответ в центре сообщения

На этом этапе мы должны ограничиться ответом о том, что сказал другой человек, хотя уже Мы можем представить другие связанные идеи или даже личный опыт. Поскольку разговор уже начат, его можно вывести практически в любом направлении, при условии, что все начинается с вмешательства другого человека.


Как Начать Разговор - 3 Простых Способа (MARCH 2024).


Похожие статьи