yes, therapy helps!
Как учиться в университете? 7 психологических советов

Как учиться в университете? 7 психологических советов

MARCH 29, 2024

Обучение в университете, особенно для тех, кто не имеет большого опыта на факультете, может быть сложной задачей. Понятно, что есть более трудные карьеры, чем другие, но ясно одно: готовиться к университетским экзаменам и быть в курсе предметов, данных в предметах университета требует больше подготовки, чем можно было бы ожидать в обычной школе или институте.

Итак ... Как учиться в университете? Как мы можем принять те учебные привычки, которые позволят нам хорошо адаптироваться к тем темпам работы и обучения, которые ожидаются от нас на факультете? Давай посмотрим

  • Связанная статья: «11 методов обучения, жизненно важных, чтобы учиться больше»

Как учиться в университете и учиться неделя за неделей

При адаптации к типичному типу обучения в университете имейте в виду следующие указания и ключевые идеи.


1. Автономия - вот что важно

Первое, что вы должны знать, это то, что в университетском мире человек, непосредственно участвующий в обучении, - это, очевидно, каждый ученик , Если в институтах небольшой опыт студентов должен был компенсироваться очень активным отношением со стороны профессоров, эта логика больше не существует в университете. Студенты должны делать все необходимое, чтобы быть в курсе содержания, которое они преподают в классе, не дожидаясь чьей-либо помощи (особенно учитывая, что на большинстве факультетов студентов намного больше, чем преподавателей).

Итак, избавьтесь от идеи, что за вами стоит сеть спасателей, желающих избежать повторения предметов или повторной оплаты за сдачу экзаменов. Это больше не работает.


  • Может быть, вам интересно: «Лучше учиться, читая вслух или молча?»

2. Классы являются важным ресурсом

Многие люди считают, что занятия - это просто место, которое нужно посещать, поэтому они не получают записку о посещении. Однако есть кое-что, что делает эти пространства очень ценными: Они служат, чтобы вызвать сомнения .

Есть привычка рассматривать вопросы в классе как редкость, что только замедляет ритм учебного плана. Тем не менее, они являются сущностью того, что значит учить. Сессия вопросов служит заполнить пробелы в знаниях это то, что объясняется тем, что объясняется, анализируя то, что говорят учителя. Обычным явлением является то, что появляются такие пробелы в знаниях, поэтому необходимо что-то предпринять, чтобы предотвратить их дальнейшее существование.

Выражать вслух сомнение - это то, что может избежать минут и даже часов поиска среди заметок, просмотра библиографии, консультаций с другими студентами и т. Д.


3. Создать календарь

Вы должны избегать того, чтобы ваши учебные часы зависели от дат, на которые вы сдавали экзамены, чтобы вы могли просмотреть записи за несколько дней до этого.

Для этого создайте календари с первой недели семестра, найдите дни экзаменов и создайте первый набросок ваших учебных занятий по каждому предмету. Принимая во внимание, что для оптимизации вашего учебного времени вы должны Потратьте время, чтобы изучить все предметы, по крайней мере, один раз в неделю Распределите эти сессии так, чтобы у вас был сбалансированный календарь.

4. Создайте схемы

Не ограничивайте себя чтением того, что вы положили в книги, в фотокопии и в заметках, которые вы делали, слушая то, что было сказано в классе. Напишите свои собственные версии этого содержания. Это может показаться ненужной «дополнительной» задачей, поскольку теоретически это подразумевает дублирование чего-то, что уже существует в других визуальных опорах, но на самом деле это не так. Причина очень проста: для этого нужно выразить своими словами контент и сделать его единым целым.

Например, выполнение этого действия с обучаемым контентом позволит вам вовремя обнаружить те «пробелы» в знаниях и те очевидные противоречия, которые, в противном случае, станут известны вам только во время теста или незадолго до этого. Кроме того, это сделает изучение намного проще, потому что иметь весь контент в одном месте и как часть структурированного текста таким образом, который имеет смысл для вас, делает вещи намного проще.

С другой стороны, сам факт написания содержания учебной программы означает, что вы запоминаете их намного лучше, чем просто читая, потому что это делает эту информацию лучше закрепленной в вашей памяти.

5. Если можете, учитесь в группе

Групповые занятия являются идеальным способом выявления ранних сомнений, которые иначе не возникли бы у вас.Благодаря этим занятиям те трудные вопросы, которые остались бы вне вашего радара, централизованы, если вы ограничитесь обучением в своем собственном темпе, не считая других. Конечно, обязательно учиться с людьми, которые имеют уровень знаний, аналогичный вашему Или это может быть разочаровывающим опытом.

6. Пройдите воображаемые экзамены

В конце каждой учебной сессии задайте себе вопросы о возможном воображаемом экзамене. Таким образом, сомнения будут возникать в контролируемой среде, в которой, если вы их не знаете, вы можете перейти к источникам. Те, кто был вызовом, вы хорошо выучите их просто потому, что они заставили вас пережить момент напряжения и неуверенности, с которым вы будете помнить их в будущем , Эмоциональная память очень мощная.

7. Создать перерывы на отдых

Никакая учебная сессия продолжительностью более одного часа терпима. Идея, чтобы хорошо работать, это что вы идете, предлагая небольшие паузы около десяти минут каждые три четверти часа, примерно. Таким образом, вы будете адекватно отдыхать, готовя вас к следующей учебной сессии с полными способностями.


7 Психологических Трюков, Чтобы МГНОВЕННО Завоевать Уважение (MARCH 2024).


Похожие статьи