Понимание: что это такое и каковы его фазы
Возможно, более одного раза мы глубоко задумывались о ситуации или проблеме, для которой мы не можем найти решение, обычно тратя много времени, пытаясь найти решение безуспешно, и вдруг это внезапно приходит в голову (иногда это решение намного проще и проще, чем весь процесс, который мы делали). Такая ситуация не редкость, существующая у всех нас и даже у других видов животных.
Феномен, о котором идет речь, гораздо важнее, чем кажется на первый взгляд, получает имя прозрения , И именно на эту тему мы будем говорить на протяжении всей этой статьи.
- Статья по теме: «8 высших психологических процессов»
Концепция понимания
Концепция понимания является несколько сложной на теоретическом уровне, хотя на практике все мы когда-то сталкивались с ситуацией, в которой мы ее использовали. Это рассматривается как понимание той способности или способности, с помощью которой мы можем осознать ситуацию, связывающую ситуацию, в которой мы живем, или думаем о решении или его понимании. Этот опыт или явление соответствует идее осознания чего-либо, появления внезапного понимания жил как своего рода откровение после того, как (обычно) пытался понять или разрешить данную ситуацию.
Это понимание появляется внезапно, являясь продуктом бессознательной деятельности, которая внезапно приходит в сознание и предполагает появление решения, генерацию стратегий для его достижения или взгляд на ситуацию и проблему другой и новый по сравнению с непосредственно предыдущей точкой зрения , получив глобальное видение ситуации. Ощущение было бы похоже на внезапное нахождение способа соединить все кусочки головоломки.
Понимание предполагает наличие определенных когнитивных способностей, поскольку оно требует осознания того, что мы знали ранее и того, что мы совершили, а также способности генерировать мысленное представление о ситуации. Это также требует умения наблюдать и понимать основы ситуации и умение устанавливать ассоциации и стратегии. Это может предполагать, что это что-то человеческое, но правда в том, что это наблюдалось у других видов животных , будучи особенно известным в случае шимпанзе.
- Может быть, вам интересно: «Интеллект животных: теории Торндайка и Келера»
Фазы понимания
В то время как понимание задумано как вообще внезапное экспериментирование сознания ситуации Методология или способ решения проблемы, правда в том, что разные авторы предлагают существование нескольких идентифицируемых этапов, через которые мы можем увидеть их эффективность. В этом смысле мы можем различать следующее.
1. тупиковая психика
Этот первый этап относится к ситуации или проблеме, перед которой человек не может ответить или не может определить, находясь в ситуации блокады в связи с их преодолением .
2. Реструктуризация проблемы
Процесс, с помощью которого вы пытаетесь решить проблему, которая начинается в тупике и безуспешных попытках представить и решить ее и проходит через модификацию и работу по изменению концепции или толкования ситуации для ее решения. Он использует различные ресурсы и когнитивные навыки .
3. Приобретение глубокого понимания
На этом этапе появляются знания и глубокое понимание ситуации. Это понимание, которое появляется неосознанно, не являясь прямым продуктом когнитивного процесса, которому следовали до сих пор .
4. Внезапность
Последним этапом понимания было бы сознательное восприятие со стороны человека понимание как нечто внезапное, и это ясно появляется в сознании Быть чем-то внезапным и неожиданным. Этот момент переживается с удивлением, учитывая, что не было никаких стимулов или элементов, которые позволили бы нам напрямую предсказать или объяснить причину появления этого внезапного понимания.
5. Обучение на основе понимания
Один из контекстов, в котором проницательность наиболее очевидна, и один из моментов, в которых она впервые была идентифицирована у других видов, - это обучение, особенно то, что необходимо для решения проблем. В этом смысле Вольфганг Келер описал существование этой способности даже у обезьян через различные эксперименты, в которых обезьяны должны были найти решение проблемы.
Приобретение новых репертуаров поведения и знаний внезапно после достижения глобального понимания ситуации называется обучением пониманием.Это явление чрезвычайно адаптивно, а также связано с творчеством, поскольку позволяет нам генерировать новые стратегии решения проблем, ранее отсутствовавшие.
- Статья по теме: «Вольфганг Келер: биография этого немецкого гештальт-психолога»
Применяется в психопатологии
Разговор о понимании подразумевает реализацию чего-либо. И хотя мы обычно думаем о существовании понимания мелких деталей или при решении конкретной и практической проблемы, эта концепция также применима к другим ситуациям или областям.
Один из них, особенно актуален, это связано с психическим здоровьем , И обычно клиника говорит о способности к пониманию с точки зрения понимания состояния их умственных способностей или их когнитивного, поведенческого или эмоционального состояния. Этот аспект очень полезен, когда речь идет о лечении любого психического или церебрального расстройства или болезни, поскольку он позволяет самостоятельно наблюдать за наличием трудностей и выявлять необходимость лечения.
Способность проникновения в суть может быть изменена во многих ситуациях, не зная о тех, кто испытывает трудности (до такой степени, что субъект может не осознавать, что он ослеп, или, например, в случаях деменции, которая представляет проблемы памяти или других способностей) или такие симптомы, как состояния возбуждения и изменения настроения, галлюцинации или бред. И мы не обязательно должны говорить о психопатологии, так как способность к пониманию может быть изменен опытом травматических ситуаций постоянные сильные эмоции или различные проблемы, которые мешают осознавать существование проблем или потребностей самого себя.
В случаях, когда существует недостаток, дефицит или отсутствие понимания, необходимо работать над этим пониманием ситуации, учитывая, что позволяет существование умственной гибкости и автономии и это ценится, например, для того, чтобы показать потребность в помощи или в конкретном лечении (например, позволяя увидеть, что галлюцинации или бредовые идеи - это самогенерируемый контент, а не реальные стимулы, или необходимость лечить себя).
Библиографические ссылки:
- Seguí, V. (2015). Понимание в психологии. Обучение ISEP.
