Джозеф Вольп: биография изобретателя систематической десенсибилизации
Влияние, которое Джозеф Вольп оказал на поведенческую терапию, было стабильным и постоянным. Его преданность миру психологии длилась почти за несколько месяцев до его смерти, когда он все еще читал лекции по всему миру.
И психология, и психиатрия обязаны этому плодовитому психиатру знаниями и нынешним успехом вмешательства и лечение любого типа фобии с когнитивно-поведенческой точки зрения.
Далее мы дадим краткий обзор жизни этого исследователя через биография Джозефа Вольпа .
- Статья по теме: «Типы фобий: изучение расстройств страха»
Кем был Джозеф Вулп? Краткая биография
Известный психиатр южноафриканского происхождения, Джозефу Вольпу удалось позиционировать себя как одну из самых влиятельных личностей поведенческой терапии .
Вулп родился в Южной Африке в 1915 году. Он жил в университете Витватерсранда. Позже он получил стипендию Ford Fellowship для обучения в докторантуре, что дало ему возможность в течение года переехать в Стэнфордский университет в Соединенных Штатах, где он смог продолжить обучение по психологии в Центре поведенческих наук.
После этого года в Стэнфордском университете Вулп вернулся в Южную Африку. Однако в 1960 году он вернулся в Соединенные Штаты после того, как поступил на работу в Университет Вирджинии, оставаясь там постоянно.
После пяти лет в этом учреждении, Вулпе получил должность в Университете Темпл в Филадельфии , учреждение, в котором он оставался до 1988 года.
Его участие в исследовании тревожности
Вехой, которая навсегда ознаменовала жизнь Вольпа и повлияла на его дальнейшую работу, стало его назначение на должность медицинского работника в южноафриканскую армию. Основной мотивацией Вольпа при поступлении на службу было лечение солдат, которые после возвращения из какого-то сражения они перенесли то, что в то время называлось "невроз войны" , В настоящее время это заболевание известно как посттравматическое стрессовое расстройство.
В то время вмешательство, которое было сделано солдатам, было основано на введении сыворотки, известной как «сыворотка правды», при убеждении, что открытый разговор о травматических переживаниях излечил этот тип невроза. Однако лечение было редко эффективным.
Эта неудача в результатах заставила Вольпа, убежденного последователя Зигмунда Фрейда и психоаналитических теорий, поставить под сомнение этот тип вмешательства и начнут исследовать другие варианты лечения .
Это изменение в направлении его интересов как специалиста по психическому здоровью привело его к развитию своей работы в области поведенческой психологии. Их методы взаимного ингибирования, в частности, систематическая десенсибилизация Были те, которые заработали ему почетное место в учебниках истории по психологии.
Джозеф Вольп умер в Лос-Анджелесе в 1997 году в возрасте 82 лет.
- Статья по теме: «История психологии: авторы и основные теории»
Вклад Вольпе в психологию
Как упоминалось выше, переход Вольпа от аналитической психологии к более когнитивно-поведенческим парадигмам позволил ему внести большие изменения и вклад в эту область.
Из них наиболее важными являются методы взаимного ингибирования и знаменитая систематическая десенсибилизация (DS). При рассмотрении жизни и работы Джозефа Вольпа важно знать этот тип терапевтических ресурсов, один из его главных вкладов в психическое здоровье.
Методы взаимного торможения
В своих усилиях по достижению более эффективных вмешательств и методов лечения психических заболеваний, специально для лечения тревоги ; Вулп разработал свои методы взаимного торможения, основанные на тренировке самоутверждения.
Идея Вольпа о взаимном торможении основывалась на генерировании у пациентов чувств или реакций, которые были несовместимы с ощущением тревоги, и, таким образом, снижении уровней этого.
В начале вашего расследования Вулп использовал кошек, которым он предлагал еду, представляя условный стимул страха использование акта еды как способа подавления реакции тревоги.
После достижения успешных результатов с кошками, Вольпе использовал взаимное торможение в своих клиентах в форме тренинга самоутверждения.Гипотеза психиатра состояла в том, что человек не способен быть агрессивным или испытывать чувство раздражения или гнева одновременно с утвердительными чувствами или поведением.
Эти тренинги по самоутверждению оказались особенно полезными для пациентов, у которых были симптомы тревоги перед социальными ситуациями или какой-то тип социальной фобии. Тем не менее, эти вмешательства не имели положительных результатов на фоне других типов фобий.
В результате этой неспособности улучшить остальную часть фобий Вулп разработал свой самый известный протокол вмешательства в психологии, систематическую десенсибилизацию (DS). Согласно которому, когда пациент непосредственно сталкивается со своими страхами, могут возникать крайние чувства разочарования, поэтому лучший способ преодолеть их - это постепенно раскрывать себя.
Систематическая десенсибилизация
Вулп разработал и усовершенствовал протокол действий для лечения фобий, который он назвал систематической десенсибилизацией (DS).
Систематическая десенсибилизация заключается в постепенном представлении пациенту серии образы или контексты, в которых это может чувствовать какую-то фобию В то время как это выполняет ряд упражнений на расслабление.
Основная идея Wolp заключается в том, что ни один человек не может чувствовать себя расслабленным и одновременно беспокойным, поэтому расслабление будет подавлять чувство тревоги или страха что пациент испытывает к любому объекту или ситуации.
В этом протоколе есть три этапа или стадии, которые должны быть выполнены после того, как врач сделает исчерпывающую формулировку случая, или то, что Вулп назвал «поведенческим анализом».
Эти шаги в рамках систематической десенсибилизации:
1. Первый шаг: обучение технике релаксации.
Вольпе приветствовал модель расслабления мышц, предложенную Джейкобсоном изменив его так, чтобы оно было чем-то более коротким и эффективным.
На этом первом этапе профессионал должен обучить пациентов методам релаксации, чтобы впоследствии это можно было выполнить на следующих этапах лечения.
- Статья по теме: «Прогрессивная релаксация Джекобсона: использование, фазы и эффекты»
2. Второй шаг: создать иерархию тревог
На этом втором этапе терапевт и пациент готовят список с рядом ситуаций или контекстов, которые вызывают у человека чувство тревоги в любой его форме.
Затем они распределяются по иерархии или упорядочиваются, начиная с тех, кто испытывает меньшую степень тревоги или стресса, до тех пор, пока не достигнут того, у которого больше всего страха у пациента.
3. Третий шаг: систематическая десенсибилизация
Следующим и последним этапом для пациента является выполнение упражнений на расслабление, усвоенных на первом этапе, чтобы полностью расслабиться. Тем временем врач покажет или пересчитает различные изображения, сделанные на предыдущем этапе, начиная с более низкой степени тревоги .
В зависимости от реакции пациента пациент переходит к следующему более высококлассному изображению или процесс повторяется до тех пор, пока уровень тревоги не уменьшится.
Несмотря на возможные сбои, возникающие в ходе процесса, такие как то, что порядок изображений не является адекватным или что пациент не может расслабиться, систематическая десенсибилизация оказалась одним из наиболее успешных вмешательств в лечении фобий. это относится.
