Одиночество может увеличить риск смерти
Много раз мы связываем одиночество на негативные чувства, которые изоляция .
Однако сегодня мы знаем, что это также может иметь очень негативные материальные последствия. На самом деле чувство длительного одиночества может увеличить риск смерти на 26% процент, который увеличивается до 32% в тех случаях, когда социальная изоляция реальна. Это данные, опубликованные психологами из Университета имени Бригама Янга в журнале. Перспективы психологической науки.
Одиночество может увеличить риск смерти, согласно исследованию
Исследование, проведенное этими исследователями метаанализ различных исследований в области социальной психологии которая направлена на то, чтобы найти связь между одиночеством (реальным и предполагаемым) и моделями смертности. Что они обнаружили, так это то, что, по-видимому, является корреляцией между социальной изоляцией и риском смерти, настолько заметным, масштабные последствия .
Кроме того, результаты метаанализа говорят не только о повышенном риске смерти у тех людей, которые из-за своих привычек мало общаются с другими людьми (то есть демонстрируют случаи реальной социальной изоляции), но то же самое происходит и у людей. что независимо от количества реальных взаимодействий с другими людьми и времени, отведенного им, они чувствуют себя одинокими. Хроническое одиночество, реальное или субъективное, несет в себе определенные опасности.
Вот почему решение этой проблемы является более сложным, чем вы могли бы ожидать, поскольку вы должны не только вмешиваться в число реальных взаимодействий с другими, но также и в качество этих отношений .
Как субъективный фактор, так и цель, связанная с одиночеством, могут по-разному влиять на наше здоровье: вызывать приступы стресса, негативно влияя на функционирование иммунной системы, вызывать состояния артериального давления, способствующие возникновению воспалений, что ведет к социальной динамике. отрицательный и т. д. Все эти факторы взаимодействуют друг с другом и подпитывают друг друга, и поэтому, хотя они не должны приводить к несчастным случаям со смертельным исходом, они истощают здоровье организма , вызывая его старение и появляются всевозможные осложнения.
Практически все преимущества, связанные с жизнью, полной удовлетворяющих отношений, могут помочь понять негативные аспекты, которые заключаются в отсутствии физического и эмоционального контакта с другими.
Одиночество: проблема, которая распространяется в западном мире
Эти выводы особенно беспокоят, если принять во внимание, что в западных странах все больше и больше людей живут в одиночестве или без тесных связей с любым сообществом , Кроме того, новые формы общения с помощью цифровых средств массовой информации не способствуют возникновению устойчивых личных отношений, и существуют даже новые способы работы, которые не требуют никакой компании, кроме ноутбука и напитка.
Кроме того, значительная часть населения, подверженного риску социальной изоляции, находится именно в таком состоянии здоровья: пожилые люди , Эти люди могут оказаться в том месте, где семья живет далеко, контакт с коллегами потерян, и едва ли есть какие-либо социальные действия, направленные на них.
Предоставление этим пожилым людям (и нам самим) условий, в которых развиваются разнообразные социальные связи, может быть одним из фундаментальных ключей к улучшению здоровья людей в широких масштабах и предотвращению возникновения определенных несчастных случаев со смертельным исходом. Результатом, кроме того, стало бы построение хорошо сплоченного общества со всеми вытекающими отсюда преимуществами.
Библиографические ссылки:
- Холдт-Лунстад, Дж., Смит, Т. Б., Бейкер, М., Харрис, Т. и Стивенсон, Д. (2015). Одиночество и социальная изоляция как факторы риска смерти: мета-аналитический обзор. Перспективы психологической науки, 10 (2), доступны по адресу //pps.sagepub.com/content/10/2/227.full.pdf
