Музыкальная терапия и ее польза для здоровья

Музыка влияет на мозг, а также на тело , так как он активирует определенные области мозга, связанные с настроением и настроением.

Что такое музыкальная терапия?

Музыкальная терапия Это терапия, которая использует музыку для улучшения состояния здоровья и благополучия пациента. Стимулирование ума необходимо, так как это операционный центр, где все ощущения и эмоции, которые люди воспринимают и выражают, обрабатываются, понимаются и объединяются.

Музыка - это сенсорный опыт, который может активировать все области мозга одновременно , Поэтому он полезен в терапии, потому что он запускает работу мозга в эмоциональном, когнитивном и физическом смысле. С появлением нового исследования в области музыкальной терапии было показано, что оно полезно как в реабилитации, образовании, так и в программах по улучшению благосостояния.

Этот тип терапии эффективен для лечения определенных расстройств или улучшения качества жизни пациента и действует двумя способами: активный (игра на инструментах, пение, интерпретация музыки) и восприимчивый (используйте музыку, чтобы вызвать расслабляющие состояния). Другие техники и художественные формы также используются одновременно с музыкой, такие как драматическое искусство, танцы или живопись.

Как работает музыкальная терапия?

Музыкальный терапевт работает над различными аспектами личности, такими как:

• Сенсорные аспекты : работает над способностью реагировать на полученные сенсорные стимулы.

• Моторные аспекты : координация, равновесие и подвижность пациента.

• Когнитивные аспекты : память, обучение, воображение или внимание.

• Социально-эмоциональные аспекты : работает интеллект и контроль над эмоциями, а также эмоциональное выражение или самопознание собственных эмоций.

Утилиты музыкальной терапии

Поскольку музыка является доступным и привлекательным стимулом, она оказывает большое влияние на пациентов, и они получают приятную терапию. Профессионалы музыкальной терапии выбирайте и применяйте музыку таким образом, чтобы обеспечить психологическую и физическую пользу .

Этот тип терапии идеально подходит для решения психологических проблем, реабилитации наркоманов, уменьшения боли при неизлечимых заболеваниях, улучшения самооценки или лечения трудностей с обучением.

7 причин использовать Music Therapy

• Музыка является основной функцией нашего мозга , В раннем возрасте матери часто успокаивают своих детей "нанасами" (колыбельными). Это показывает, что мозг маленьких детей уже очень хорошо переносит музыку и ее преимущества.

• Музыка развлекает наше тело , Наше тело естественным образом развлекается музыкой, и ритмичные движения легко выполнять. Когда мы слушаем музыку, она входит в наш мозг, чтобы обработать ее, но это также влияет на нашу двигательную систему. Вот почему музыкальные терапевты используют этот инструмент, чтобы помочь людям, перенесшим инсульт, восстановить мобильность.

• У нас физиологические реакции, когда мы слушаем музыку , Всякий раз, когда дыхание ускоряется, частота сердечных сокращений увеличивается, и чувствуется, что музыка распространяется по позвоночнику. Музыкальная терапия может помочь стимулировать человека, который находится в коме или может помочь сознательному человеку расслабиться.

• Младенцы и дети отвечают на музыку , Любой родитель будет знать, что в раннем возрасте для детей и младенцев естественно реагировать на музыкальные стимулы. С малых лет они танцуют и наслаждаются музыкальными звуками. С другой стороны, дети легко учатся через искусство и музыку, что делает его отличным образовательным инструментом.

• Музыка пронизывает эмоции , Так как музыка стимулирует миндалины, она может заставить вас чувствовать себя грустным, счастливым, энергичным, мотивированным и так далее. То, как музыка получает доступ к эмоциям, очень полезно для музыкальных терапевтов.

• Музыка помогает улучшить обучение. Многие учителя детей используют такие методы, как изучение алфавита или цветов в песнях. Музыка эффективна для запоминания и воспоминаний прошлого.

• Музыкальная терапия - это неинвазивная и мотивирующая терапия. , Мы все любим музыку, и это одна из самых важных причин, по которой работает Music Therapy.