Несуицидальное самоповреждение: на кого это влияет и почему оно возникает?
Физическая боль почти всегда определялась как ощущение, которое вызывает реакции отвращения; это неприятный опыт, которого мы стараемся избегать. Появляется, когда наша нервная система регистрирует, что определенные ткани клеток были повреждены и позволяет нам вовремя реагировать, чтобы избежать опасности.
Однако люди не всегда действуют в соответствии с этой логикой; В некоторых случаях боль является чем-то преднамеренно разыскиваемым, тем, что достигается посредством самоповреждения. Эта идея лежит в основе концепции несубийственного самоповреждения. .
Что такое не суицидальное самоповреждение?
Самоповреждения очень легко связаны с попытками самоубийства, но на самом деле во многих случаях целью, когда она происходит, является не сама смерть: самоповреждение ценится само по себе, а не как средство.
Таким образом, несуидальное самоповреждение состоит из типа самоповреждения, возникающего из-за изученной динамики, чтобы попытаться снизить уровень тревоги с помощью таких действий, как резка, укусы или избиения твердых предметов, в которых ущерб поврежден. собственное тело.
Психическое расстройство?
Не существует единого мнения о том, является ли самоубийство не самоубийством само по себе психическим расстройством или симптомом, который может выявить его наличие. В диагностическом руководстве DSM-IV появляется как симптом связан с пределом расстройства личности, хотя в версии V он выглядит как собственный диагностический ярлык.
Правда состоит в том, что это поведение само по себе вредно, но в то же время его можно рассматривать как «меньшее зло», которое служит для облегчения очень высокого состояния страдания, в котором обнаружен корень реальной проблемы.
Почему производится ANS?
То, что ищется через ANS, - это чувство мгновенного облегчения, вызванное, в частности, отвлечением физической боли, которое позволяет вам отвлечь внимание от абстрактных идей и воспоминаний, которые еще более болезненны.
Согласно логике несуидального самоповреждения, простая возможность испытать что-то, что не является такой тревогой и является решением для размышлений (размышление в цикле о чем-то, что вызывает дискомфорт), оценивается очень позитивно.
Другими словами, чтобы понять, почему не суицидальные самоповреждения являются образцом выученных действий, необходимо учитывать не боль, ощущаемую во время травмы, а эффект, который боль оказывает на человека, который страдал в течение длительного времени по другим причинам , То есть мы не должны видеть моментальный снимок или застывшее изображение самоповреждения, но процесс ощущений и переживаний, которые привели к такому результату, поскольку именно это позволяет нам принимать во внимание полезность, которую боль может иметь для человек. В этом смысле это будет похоже на трихотилломанию.
Существует также альтернативное объяснение причин ANS, которое связывает его с низкой самооценкой и склонностью негативно относиться к себе, с чем Самоповреждения были бы способом отразить это унижение к себе через самонаказание , Тем не менее, вполне возможно, что низкая самооценка является еще одним симптомом основной проблемы, а не причиной несуциального самоповреждения.
АНС как предиктор самоубийств
Хотя цель ANS не состоит в том, чтобы покончить с жизнью, это правда, что их присутствие предсказатель возможных попыток самоубийства в будущем .
У самоповрежденного человека будет больше возможностей получить предложение умереть, в том числе потому, что он уже усвоил «ритуал», который может привести к такого рода событиям, и чаще думать о нем. Кроме того, те же самые причины, которые приводят к такой модели научного поведения, могут привести к желанию умереть либо в более или менее рациональном, либо в полном нервном кризисе.
Симптомы не суицидального самоповреждения
Наиболее очевидными симптомами ANS являются шрамы от порезов и укусов, а также ушибы, оставленные ударами.
Порезы, которые очень распространены, обычно появляются на руках и ногах и, следовательно, могут быть видны с широким разнообразием типов одежды. Другие формы самоповреждений более осторожны. Обычно вы начинаете с частей рук и ног, которые находятся близко к грудной клетке, поскольку они являются частями конечностей, которые легче скрыть, и в то же время они не являются такими же чувствительными областями, как передние части туловища (до тех пор, пока внутренняя часть оружия).
Профиль людей, которые наносят себе травмы
Не самоубийственные Самоповреждения чаще встречаются среди молодежи: в основном, подростков и пост-подростков. Это может быть связано с тем, что эмоциональная нестабильность, вызванная гормональными изменениями, вызывает серьезные и более серьезные кризисы тревоги, добавил к изменениям социального типа, которые появляются на этой стадии жизни : сомнения в собственной идентичности, в том, что будет изучаться, проблемы в мимолетных отношениях и т. д.
Кроме того, существуют определенные черты личности, которые чаще встречаются среди людей, практикующих этот вид самоповреждений. Речь идет о людях с высокой импульсивностью и эмоциональностью (или чувствительность), которые, кроме того, имеют низкую самооценку и оценивают свои способности в обратную сторону и пессимистично.
Лечение и психотерапия
Наиболее эффективными психотерапевтическими вариантами являются те, которые созданы в рамках когнитивно-поведенческой терапии, то есть они касаются как действий, так и мыслей. В частности, Диалектическая поведенческая терапия (TDC) Линехана , созданный специально для борьбы с пограничным расстройством личности, широко используется.
Основа этих терапевтических подходов заключается в том, чтобы постоянно откладывать момент самоповреждения до тех пор, пока он не произведен. Это способ воздействия на поведение, которое напоминает лечение зависимостей.
В любом случае, роль психологов сосредоточена как на уменьшении частоты и интенсивности такого поведения, так и на изучении способов мышления и связи с другими, которые позволяют избавиться от стресса адаптивно и без страданий , Таким же образом поддерживается уровень бдительности, чтобы выявлять моменты, в которые могут появиться суицидальные мысли.
