Одонтофобия: это крайний страх перед стоматологом и его лечение

У вас длительное время ощущается дискомфорт во рту, кровоточат десны, более трех лет вы откладываете ежегодную чистку полости рта, накапливается зубной камень, вы думаете, что у вас может начаться пародонтит, и вы знаете, что существует только один способ решить проблему. все это, у вас нет другого ... но только представьте, что вы паникуете, непреодолимый страх, вы пытаетесь убедить себя, что на самом деле не так уж и нужно идти, и вы готовы терпеть эту ситуацию, прежде чем войти в кабинет стоматолога. ,

В этой статье мы поговорим о гораздо более распространенной фобии, чем считается: одонтофобия, иррациональный страх перед стоматологом проблема, которая может вызвать несколько серьезных осложнений со здоровьем.

• Статья по теме: «Типы фобий: изучение расстройств страха»

Что такое одонтофобия? Различать тревогу и фобию

Как мы уже упоминали, одонтофобия - это иррациональный и постоянный страх перед стоматологом. Чтобы считаться фобией, этот страх должен продолжаться как минимум шесть месяцев.

Мы должны уточнить, что говорить о тревоге, которую мы все можем испытывать, перед тем, как идти к стоматологу, - это не то же самое (что очень распространено в обществе, а не только у детей), а другое - говорить о фобии с дантистом (одонтофобия). Нравится вам это или нет, иногда ходить к стоматологу неудобно из-за инвазивного вмешательства, которое они обычно делают, так как рот - очень чувствительная область. Это нормально и адаптивно, что наш организм каким-то образом обнаруживает, что существует «опасность», и, как следствие, активируется тревога «бежать» или «сражаться». Тем не менее, одонтофобия является чем-то гораздо более серьезным для человека, который страдает от этого, так как это очень негативно влияет на качество вашей жизни .

Отличительной чертой простого состояния тревоги и одонтофобии будет степень, в которой человек активно избегает посещения стоматолога, даже если это действительно необходимо. Очень подходящая аналогия, чтобы понять это, - сравнить ее с фобией самолета. Многие люди испытывают беспокойство перед полетом, но не идут дальше и садятся в самолет без необходимости альтернативных мер. Люди с боязнью полета будут избегать, насколько это возможно, посадки на самолет, и пока они могут, они будут использовать альтернативные виды транспорта, даже если это объективно вредит им (экономический уровень, время и т. Д.).

В случае человека с одонтофобией, насколько это возможно избегать посещения стоматолога любой ценой в то время как человек с тревогой столкнется с этим, не придавая особого значения, несмотря на дискомфорт или боль, которые могут возникнуть.

Симптомы крайнего страха перед стоматологом

Люди с одонтофобией боятся, как правило, инвазивных процедур (укол, хирургическое вмешательство, удаление зуба, анестезия, дрель ...). Они испытывают сильное беспокойство , что может привести к повышенной чувствительности к боли. Некоторые авторы связывают стоматологию или зубную фобию с фобией SID (повреждение при инъекции крови).

Они боятся страдать от боли, а в некоторых случаях боятся приступа паники во время вмешательства. Вследствие страха пациенты склонны напрягать мышцы даже те лица. Иногда может быть повышенная чувствительность к тонущему рефлексу, особенно у мужчин. Утопление происходит, когда вы пытаетесь положить предметы в рот человека или нажимая на горло, затрудняя или предотвращая медицинское вмешательство.

В наиболее тяжелых случаях одонтофобия с повышенной чувствительностью к тонущему рефлексу стимулы, которые вызывают удушье, расширяются: вспомните о стоматологе, запахе собственной посуды стоматолога, чистите зубы, носите высокие воротники и так далее.

• Связанная статья: «Типы тревожных расстройств и их характеристики»

причины

В общем, причины любой конкретной фобии, такой как одонтофобия, объясняются тремя важными факторами (Barlow, 2002): биологическая уязвимость, общая психологическая уязвимость и специфическая психологическая уязвимость. Мы собираемся обратить особое внимание на конкретную психологическую уязвимость, поскольку она, как правило, имеет наибольшее значение при одонтофобии.

Это будет связано с прямой отрицательный опыт обучения, основанный на прямой обусловленности , Более конкретно, это была бы типичная сцена ребенка, который испытывает отрицательный опыт у стоматолога и с тех пор вызывает у стоматолога боль или фобическую стимуляцию и обобщает другие стимулы (например, белое пальто, запах стоматолога, смотрите материалы ...).

По логике вещей, серьезность и частота этих негативных переживаний (ощущение, что каждый раз, когда вы идете к стоматологу, вы испытываете очень неприятный или слегка отрицательный опыт) и нечастое знакомство с ситуацией после негативного опыта (чтобы расширять Частота, с которой мы обращаемся к стоматологу за отвращением и страхом, который он порождает: избегание), являются наиболее важными переменными для развития этой конкретной фобии.

К счастью, сегодня вмешательства стоматологов менее инвазивны и болезненны Это несколько лет назад, результат технологических инноваций и использования более тонких и безболезненных инструментов.

Как это преодолеть? лечение

Живая выставка является одним из самых эффективных методов лечения фобии зубов. или одонтофобия. Если у человека есть неконтролируемый страх, может быть полезно начать с упражнений на воображение или посмотреть видео о стоматологах, чтобы продолжить живую выставку, когда пациент чувствует себя более подготовленным.

Во время живого воздействия важно, чтобы пациент чувствовал, что у него есть возможность контролировать раздражитель, которого боятся, с помощью сигналов, предварительно согласованных с дантистом (например, решение, когда он хочет проколоть, остановите упражнение). Важно, чтобы была высокая степень предсказуемости, то есть чтобы пациент контролировал ситуацию и знал, что произойдет в любое время.

Очевидно, это лучше что клиент выбирает доверенного стоматолога и у этого есть особое сочувствие к трудной ситуации, через которую человек проходит, потому что, конечно, его вмешательство потребует терпения и особой заботы. Стоматолог должен объяснить процедуры, которым необходимо следовать, каким будет следующий шаг и какая анестезия подходит для каждого случая.

В случаях одонтофобии также полезно тренировать пациента в контролируемом дыхании или в прикладной релаксации особенно когда соматические реакции сильного страха вызывают мышечное напряжение или напряжение в горле).

• Статья по теме: «Вмешательство при фобиях: техника выставки»