Преодолеть неверность: 5 ключей для ее достижения
Многие пары задаются вопросом, можете ли вы преодолеть неверность зная причастность третьего лица к их отношениям, но ответ на этот вопрос зависит в основном от восстановления доверительной связи между ними и степени ее влияния, поскольку в некоторых случаях она навсегда повреждена, и разлука является лучшим решением. для обоих.
разочарование это самая частая эмоция, которая связана с неверностью, потому что знание о том, что мы обмануты, порождает множество негативных чувств к паре, которые, следовательно, ухудшают образ, который у нас был до его или ее времени, и возвращаться, чтобы восстановить его, не всегда легко ни жизнеспособным.
Неверность под лупой науки
На самом деле, уже существуют разные исследования по проблеме неверности, о чем мы читаем в статье «Что наука показывает о неверности?».
Контекст, в котором развивается неверность, так же важен, как и сама неверность, потому что это не то же самое, что конкретный промах в конкретном случае, когда временное выравнивание, в котором отношения чередуются с третьим лицом за спиной партнера , Последнее подразумевает контакт вне простого приключения в котором произошел обмен чувствами и, следовательно, преднамеренное действие человека, вовлеченного в обман, который гораздо труднее простить, и взаимное доверие значительно затронуто.
Неверность можно преодолеть: ключи к ее достижению
Случайные приключения также не являются определяющими, чтобы знать, можно ли преодолеть неверность, хотя эти случаи подразумевают стимул в действиях, который обычно является спонтанным и не отражающим, в котором последствия действий не были измерены. Обманутый человек может также потерять доверие к своему партнеру Если после того, что произошло, она не уверена в том, может ли это бездумное действие повториться снова.
Каковы важные аспекты, когда речь идет о продвижении вперед, когда кто-то пострадал от неверности?
1. Искренность
Искренность с обеих сторон - это всегда лучший способ справиться с любой проблемой, которая может возникнуть в паре, потому что в случае неверности существует множество условий, которые могут побуждать к поиску внешнего стимула в личных отношениях, и хотя это не так доказательство принятия таких мер, быть честным с другими, может способствовать совместной работе над слабыми сторонами отношений или что другой считает дефектным исправить их и достичь удовлетворительного соглашения для обоих.
2. Оставьте время для размышлений
Оставьте место другому человеку Также необходимо знать, можно ли простить неверность, потому что первоначальной реакцией на обман обычно является реакция на отвержение и отвержение того, кто его совершил, - реакция, вызванная столкновением реальностей, представленных контрастом образа пара (часто идеализированная), проецируемая в подсознание, с которой сталкивается сознательный разум, когда мы видим, что все не так, как мы думали.
3. Знай реальность
Выявите факты и узнайте подробности проблемы - это часть процесса восстановления, чтобы узнать, сможете ли вы преодолеть неверность, и на этом этапе важно быть как можно более искренним с обеих сторон. не вдаваясь в неприятные детали, которые не способствуют восстановлению доверия Например, сравнение близких отношений между парой и третьим лицом, о котором идет речь.
4. Разрыв (искренне) с третьим лицом
Разорвать отношения с третьим лицом это необходимо во всех случаях, когда возникает неверность хотя, когда это происходило время от времени, это, вероятно, не является необходимым, потому что большинство из этих ситуаций, как правило, происходят в непринужденной обстановке, такой как вечеринки и с незнакомыми людьми, с которыми обычно не имеет контакта.
5. Избегайте условий, которые могут создавать дискомфорт
Если третье лицо - кто-то из круга, близкого к паре, Может быть необходимо ввести некоторые модификации процедуры в общем например, смена друзей или работы, чтобы избежать напряженных ситуаций, которые приводят к воспоминанию о том, что произошло, чтобы предотвратить переворачивание страницы в порочный круг вины и вины.
Начать с нуля
Преодоление неверности, отчасти, знать, как восстановить отношения на основе доверия , Поэтому, как только пара разоблачила ситуацию и широко обсудила вопрос, оставив в стороне первоначальное негодование, необходимо четко дать понять, что, если предоставляется второй шанс, он начинается с нуля через обязательство, принятое обеими сторонами, которое Это подразумевает, что человек, который был неверен, соответствует предлагаемой возможности и больше не совершает ту же ошибку.
Но другая часть также должен приложить усилия, чтобы продолжить, не оглядываясь назад избегая любой ценой упоминания о том, что произошло, и обвинив их в обвинениях или упреках, потому что одной из основных проблем, с которой пары часто сталкиваются после того, как они жили в такой ситуации, является классическая «я прощаю, но я не забываю».
Это может побудить одну из сторон навсегда вспомнить, что произошло, рассматривая своего партнера как «месть». возможность впасть в психологическое насилие и что пострадавший обычно соглашается, потому что считает, что он этого заслуживает, производя обмен ролями, в котором «жертва» становится жертвой, возможно, потому, что он пропустил один из предыдущих пунктов или не подкрепил себя, как следовало бы, хотя в случаях те, кто вовлечен, не могут установить нулевую точку отправления в качестве якоря, разделение было бы возможностью рассмотреть, чтобы не продлить страдания.
