Потомания: симптомы, причины и лечение
Вода необходима организму и быть здоровым , Обычно утверждается, что мы должны быть увлажнены весь день, чтобы облегчить работу нашего тела и предотвратить такие проблемы, как запор.
Так значит ли это, что полезно пить большое количество воды каждый день? Где грань между здоровым и проблемным? Есть ли проблемы у людей, которые не отделяются от бутылки с водой? Может ли вода быть вредной для нашего организма?
В общих чертах всегда рекомендовалось принимать от 1 до 2 литров воды в день для правильного функционирования организма, хотя это утверждение зависит от множества факторов, которые могут варьировать количество желаемого потребления: метаболизм, количество спорта, время года, этап жизни, количество употребляемых овощей и фруктов ... В этой статье мы поговорим о потомании (Также известный как психогенная полидипсия), каковы ее причины и лечение.
- Может быть, вы заинтересованы: «Трихотилломания: странная одержимость рвать волосы»
Что такое потомания?
Потомания, также известная как психогенная полидипсия Это желание пить большое количество жидкости, обычно воды, в результате психического или органического расстройства.
Это изменение, которое отражается в навязчивых действиях, и оно не регулируется физическим ощущением жажды то есть человек с этим синдромом будет пить большое количество воды без жажды.
На нозологическом уровне, потомания он не включен ни в одну систему классификации психических расстройств , но по своим характеристикам он может быть включен в DSM 5 «Расстройства пищевого поведения или прием пищи не указан» (APA, 2013). Другие профессионалы рекомендуют включать это в расстройства импульсного контроля.
симптомы
Потомания характеризуется компульсивным потреблением жидкости , что создает в человеке ощущение облегчения и удовольствия.
Преобладающие симптомы, характерные для приема пищи, которые вызывают клинически значимый дискомфорт или ухудшение социальных, трудовых или других важных областей функционирования человека. Например, они испытывают клинически значимое беспокойство, если не могут быстро получить доступ к жидкости кто хочет пить. Желание пить жидкость управляет человеком, который не может вести нормальную жизнь.
В наиболее серьезных случаях вы можете получать от 8 до 15 литров воды в день. В то время, когда человек потребляет более 6 литров воды в день, вам следует немедленно обратиться к врачу, хотя, по-видимому, других симптомов нет.
Высокая тревожность сосуществует, когда у них нет доступа к жидкости, которую они хотят проглотить, проблемы со сном, приступы паники и головные боли .
С другой стороны, Потомания во многих случаях его путают с дипсоманией , Последнее является непреодолимой тенденцией злоупотреблять алкогольными напитками. Это относится к импульсивной форме потребления, связанной с внешними стрессорами, которая вызывает очень неадаптивное поведение.
Негативные последствия в организме потомании
Что может случиться с нашим организмом, если мы превышаем потребление воды систематически и со временем? Известно, что употребление более 3 литров воды в день перестает быть полезным для организма, потому что может изменить баланс между жидкостями и электролитами .
Вот некоторые симптомы, указывающие на то, что наше тело чрезмерно увлажнено:
- Мышечные спазмы, чувство усталости и усталости (следствие разведения калия и натрия в крови).
- Тошнота и головная боль .
- Снижение концентрации и потеря умственных способностей (низкая концентрация натрия в крови влияет на функционирование мозга).
- Сонливость и паралич тела .
- В очень крайних случаях кома и смерть.
Психологические и органические причины
Мы должны выделить гипоталамус как главную органическую причину. Одна из функций этого участка мозга - предупредить о недостатке жидкости в организме через сигнал жажды. Изменение этой структуры мозга может привести к возникновению эпизодов потомании. Другой возможной органической причиной, которая должна быть принята во внимание, является сахарный диабет .
Тем не менее, эксперты утверждают, что причина этого синдрома в основном связана с определенными психическими заболеваниями, бредовыми расстройствами и расстройствами пищевого поведения. Среди причин они выделяются :
1. Психотические расстройства и деменции
Такие заболевания, как шизофрения, биполярные расстройства или болезнь Альцгеймера, могут влиять на его внешний вид.
2. Анорексия
В этих случаях человек пьет большое количество жидкости с целью насыщения без потребления калорий или набрать вес перед прохождением медицинского обследования.
- Связанная статья: «Типы анорексии (симптомы, причины и характеристики)»
3. Вигорексия и орторексия
Их мотивы будут лежать в искаженные убеждения о пользе потребления определенных жидкостей.
4. Лекарства
Мы также должны выделить использование некоторых лекарств в качестве причин, таких как некоторые противовоспалительные, диуретики и литий , которые мешают работе почек.
лечение
В этом разделе мы объясним психологическое лечение этого синдрома. Следует отметить, что в тяжелых случаях психологическое лечение должно сопровождаться медицинским и / или фармакологическим лечением для контроля гипноатриемии (низкий уровень натрия).
Когда речь идет о лечении этого синдрома, одной из серьезных проблем для психологов является то, что человек не в состоянии контролировать сильное желание пить воду, поэтому он вряд ли будет следовать рекомендациям и рекомендациям, указанным для снижения потребления. жидкости. В крайних случаях врач может быть вынужден уменьшить мобильность пациента в конкретной области, где отсутствуют источники жидкости.
Принципиально лечение психогенной полидипсии будет основано на ограничении потребления жидкости в сопровождении терапевта (Пациент должен принимать от 1 л до 1,5 л воды каждые 24 часа) вместе с когнитивно-поведенческими методами. Некоторые из них:
- Методы, чтобы уменьшить беспокойство : расслабление мышц, контролируемое дыхание, глубокое дыхание, самостоятельные инструкции ...
- Методы постепенного снижения потребления воды: пить небольшими глотками определенное ограниченное количество воды в день, уделять пристальное внимание каждому глотку воды ...
- Методы, направленные на Перенаправьте внимание пациента, когда он почувствует желание пить воду .
- Экономия карточек: в некоторых случаях эта система может быть реализована для усиления самоконтроля поведения, как, например, у людей с шизофренией.
- Когнитивная реструктуризация в случаях, когда существуют искаженные убеждения относительно потребления воды (например, существующие мифы о пользе употребления большого количества воды).
