Психологическая помощь при эмоциональном кризисе

Хотя это временно и носит временный характер, эмоциональный кризис обычно оставляет продолжение на своем пути После чего необходимо реализовать план действий, позволяющий бороться с дискомфортом, вызванным травмирующим событием.

Поэтому важно знать основные элементы программы психологической помощи уметь справляться с эмоциональными кризисами. В частности, приоритетным становится определение характеристик и целей, которыми должна обладать эффективная помощь, различных моделей помощи, а также уровней вмешательства в условиях кризиса.

• Может быть, вы заинтересованы: "Психические травмы: концепция, реалии ... и некоторые мифы"

Характеристика и задачи психологического вмешательства

Необходимо знать, что любое действие, которое ориентировано на лечение какого-то эмоционального кризиса должны соответствовать трем основным условиям: выполнить «на месте», быть незамедлительным и создать доверие к пациенту:

Вмешательство "на месте"

Эмоциональный кризис нужно лечить там, где он произошел. Только в особых случаях задержание будет оправданным , но это всегда следует проводить в больнице рядом с родственниками пострадавшего лица.

непосредственность

Каждый кризис должен быть решен в момент его возникновения. Во время эмоционального кризиса пострадавший человек проявляет большую потребность в помощи и, скорее всего, получит все внимание для достижения изменений. Любой кризис, который позволил созреть, затрудняет процесс вмешательства, мешая поиску положительного решения. Необходимо отметить, что проблема не может быть решена с трехмесячной задержкой по отношению к моменту, когда она возникла.

Создать доверие

Пациент должен с самого начала четко понимать, что целью вмешательства является не что иное, как улучшить их качество жизни .

• Статья по теме: «Эмоциональный кризис: почему он происходит и каковы его симптомы?»

Цели в действии перед эмоциональным кризисом

Если вмешательство для лечения кризиса соответствует вышеуказанным критериям, шансы на успех значительно возрастают. Настало время указать цели, которые преследуются при реализации плана действий; Наиболее значимыми являются следующие:

• Предотвратить эпизод кризиса стать хроническим и, следовательно, не допускать необходимости более дорогостоящего лечения в дополнение к травмированию.
• Восстановить эмоциональный баланс , Он предназначен для достижения, по крайней мере, уровня психического здоровья до эмоционального кризиса. Необходимо подчеркнуть, что то, что не было (эмоциональное равновесие), не могло быть потеряно, и, следовательно, оно не может быть восстановлено.
• Немедленное облегчение страданий опытных через вербализацию иррациональных чувств или установок пациента. Таким образом, можно нейтрализовать возникшие страдания и включить изменения.
• Ориентируйте социально незащищенного субъекта на возможные социальные ресурсы и институциональный, к которому вы можете обратиться, если вы находитесь в состоянии отказа.

Модели благосостояния для вмешательства в кризис

Человек является биопсихосоциальной сущностью, поэтому его потребности направлены в одну из этих областей, и поэтому возникший кризис может иметь свой эпицентр вокруг биологического, психологического или социального измерения , Поэтому всегда будет необходимо определить, какая область пациента требует внимания.

Например: при попытке совершить самоубийство из-за наркотической интоксикации, прежде всего необходимо будет знать биологический или соматический эффект представленного события (необходимость или нет промывания желудка и т. Д.), Затем будет проведен анализ элементов и / или Психологические схемы личности (эмоции, мотивы и т. Д.) И, наконец, учитывают влияние работы или семьи на суицидальное поведение.

Таким образом, эмоциональный кризис можно рассматривать с разных точек зрения или моделей , который можно обобщить в тройном подходе: вмешательство, направленное на конфликт, на человека в целом или на систему.

1. Конфликтно-ориентированная модель

Предполагается, что предоставляемая помощь должна быть немедленной и в основном направлена ​​на сам конфликт; благодаря такому подходу ссылки на бессознательные элементы будут избегаться принимая во внимание только «здесь и сейчас», а также возможные пути решения «текущей проблемы», вызвавшей кризис: опьянение наркотиками при попытке самоубийства, отказ от дома, сентиментальный перерыв и т. д.

2. Модель ориентирована на человека

Во вмешательстве наиболее когнитивные аспекты пострадавшего лица будут приоритетными: мотивация, эмоциональное воздействие события, связь с событием и т. Д.В том кризисе, который имеет преобладание в биологическом измерении, психологическое и социальное воздействие, которое влечет за собой все соматические заболевания, не останется в стороне.

3. Системно-ориентированная модель (семья или пара)

Поэтому семья (или пара) рассматривается как единица здоровья и заболевания одновременно и, следовательно, является основополагающим элементом для лечения пострадавшего.

• Статья по теме "Семейная терапия: виды и формы применения"

Уровни психологического вмешательства

Независимо от модели вмешательства, которая используется с пациентом (либо сфокусированной на конфликте, совокупности индивида или системы) и области (биологической, психологической или социальной), в которой он действует, можно выделить три уровня Разная помощь при эмоциональном кризисе:

Первый уровень помощи

Это практически первый момент вмешательства; соответствует «фазе воздействия» кризиса. В зависимости от содержания и причины проблемы, психологический, социальный или биологический аспект будет приоритетным.

Этот уровень Это также называется «первая психологическая помощь» или «экстренная помощь» ; оно характеризуется как краткое вмешательство (от нескольких минут до нескольких часов); Основной целью является сдерживание, а также оказание поддержки, снижение смертности (предотвращение самоубийств) и установление связи между лицом, находящимся в кризисе, с возможными доступными ресурсами внешней помощи.

Вмешательство первого уровня может проводиться где угодно (дом пациента, медицинский центр, приют, улица, больница и т. Д.) И любым помощником (родители, учителя, социальные работники, психологи, психиатры и т. Д.) .).

Это первый уровень помощи можно проводить из фармакологии (через анксиолитики или антипсихотики) или через активное слушание, не забывая о возможности пациента провести ночь или госпитализацию в течение 24 часов.

• Связанная статья: Каковы Психологическая Первая помощь?

Второй уровень помощи

Этот этап начинается, когда заканчивается экстренная помощь (первый уровень помощи). Это вмешательство не ограничивается восстановлением баланса, потерянного из-за влияние травмирующего события ; На этом уровне приоритет отдается использованию уязвимости эмоциональных структур субъекта, особенно тех, которые сопровождают кризис, чтобы помочь установить эмоциональный баланс при создании других более функциональных психологических структур.

Продолжительность этого вмешательства составляет несколько недель (около 10-12 недель) и проводится специалистами.

Третий уровень помощи

В целом, два предыдущих уровня помощи достаточны для того, чтобы помочь человеку, запустив свои собственные ресурсы (психологические, социальные и т. Д.), Добиться психологического улучшения. Однако иногда может потребоваться длительное лечение (психотерапия в сочетании с фармакологическим лечением) для закрепления достигнутых результатов и предотвращения возможных рецидивов.

Психология кризиса и его преодоления (April 2024).