Психология зависти: 5 ключей к ее пониманию

MARCH 30, 2024

«Хотелось бы, чтобы у меня это тоже было», «Я должен был это получить», «Почему он / она и я нет?» Эти и другие подобные фразы были продуманы и выражены большим количеством людей на протяжении всей их жизни.

У всех них есть один общий элемент: они выражают желание обладать чем-то, что не принадлежит ни ему самому, ни другим. , Другими словами, все эти выражения относятся к зависти. Затем сделайте краткий анализ значения зависти, а также того, что некоторые исследования отражают на ней.

Определение зависти

Когда мы говорим о зависти мы имеем в виду чувство боли и разочарования из-за отсутствия у нас собственности, характеристики, отношений или желаемого события, которое мы хотели бы иметь, и другое лицо действительно обладает, считая эту ситуацию несправедливой.

Таким образом, мы можем считать, что для возникновения зависти существует три основных условия: во-первых, должен существовать кто-то, чуждый человеку, обладающий хорошим, характерным или конкретным достижением, во-вторых, это явление, характеристика или обладание Объект желания для индивида и, наконец, третье условие заключается в том, что перед сравнением между двумя субъектами возникает чувство дискомфорта, разочарования или боли.

Чувство зависти рождается из другого чувства, неполноценности, перед сравнением между предметами. В целом, чувство зависти направлено на людей, которые находятся на разных уровнях и в слоях, относительно схожих с их собственными, поскольку люди, очень далекие от своих собственных характеристик, обычно не пробуждают чувство неравенства, которое кто-то с обстоятельствами, подобными тем из себя.

Считается одним из семи смертных грехов различными религиозными конфессиями, это чувство подразумевает сосредоточенность на характеристиках других, игнорирование их собственных качеств , Это является препятствием на пути установления здоровых отношений, подрыва межличностных отношений, а также поддержания положительной самооценки.

1. Различные виды зависти

Тем не менее, возникает вопрос, одинакова ли зависть у всех людей, кажется, что она имеет отрицательный ответ.

Это связано с тем, что известно как здоровая зависть. Этот термин относится к типу зависти, сосредоточенной на элементе зависти, не желая никакого вреда человеку, которому он принадлежит. С другой стороны, чистая зависть предполагает веру в то, что мы более достойны объекта желания, чем объекта, которому мы завидуем, и радость может быть произведена перед лицом его неудачи.

2. Недостатки, чтобы рассмотреть

Зависть традиционно рассматривалась как негативный элемент из-за глубокого дискомфорта, который она вызывает вместе с враждебными отношениями, которые она вызывает по отношению к другим людям, что связано с отсутствием чувства собственного достоинства и тем фактом, что оно происходит из-за чувства неполноценности и несправедливости. Кроме того, Согласно многочисленным исследованиям зависть может быть за существование и создание предрассудков .

Точно так же зависть к другим людям может вызвать защитные реакции в форме иронии, издевательства, гетероагрессивности (то есть агрессивности, направленной на других людей, будь то физические или психологические) и нарциссизма. Зависть обычно превращается в обиду, и если это длительная ситуация со временем, это может вызвать существование депрессивных расстройств. Точно так же это может вызвать чувство вины у людей, которые осознают свою зависть (что связано с желанием, чтобы завистники пошли плохо), а также тревогу и стресс.

3. Эволюционное чувство зависти

Однако, хотя все эти соображения научно обоснованы, Зависть также может быть использована в позитивном ключе .

Зависть, похоже, имеет эволюционный смысл: это чувство стимулировало конкуренцию за поиск ресурсов и выработку новых стратегий и инструментов, элементов, которые были необходимы для выживания с самого начала человечества.

Также в этом смысле зависть создает ситуацию, которую мы считаем несправедливой, может мотивировать пытаться достичь ситуации справедливости в таких областях, как трудовые отношения (например, это может привести к борьбе за сокращение различий в заработной плате, избежать благоприятного обращения или установить четкие критерии продвижения по службе).

4. Нейробиология зависти

Размышление о зависти может привести к удивлению, А что происходит в нашем мозгу, когда мы кому-то завидуем?

Это отражение привело к осуществлению различных экспериментов. Таким образом, в этом смысле серия экспериментов, проведенных исследователями из Национального института радиологических наук Японии, показали, что перед лицом чувства зависти на уровне мозга активируются различные области, связанные с восприятием физической боли.Таким же образом, когда добровольцев попросили представить, что завидный субъект потерпел неудачу, высвобождение дофамина в области мозга вентрального полосатого тела было вызвано, активируя механизм вознаграждения головного мозга. Кроме того, результаты показывают, что воспринимаемая интенсивность зависти коррелирует с удовольствием, полученным от неудачи завистников.

5. Ревность и зависть: фундаментальные различия

Относительно часто, особенно когда объектом желания являются отношения с кем-то, зависть и ревность неразборчиво используются для обозначения чувства разочарования, которое вызывает неприятие этих личных отношений.

Причина того, что зависть и ревность часто путают, заключается в том, что они обычно происходят совместно , То есть ревность дается людям, которые считаются более привлекательными или качествами, чем он сам, которым завидует предполагаемый конкурент. Однако это две концепции, которые, хотя и связаны, но не относятся к одному и тому же.

Основное различие заключается в том, что, хотя зависть дается в отношении атрибута или элемента, которым он не обладает, ревность возникает, когда существует страх потери элемента, с которым он был посчитан (обычно личные отношения). Кроме того, другое различие может быть найдено в том, что зависть возникает между двумя людьми (завидуют и субъект, который завидует) по отношению к элементу, в случае ревности устанавливаются триадные отношения (человек с ревностью, человек по отношению к что они завидуют и третьему лицу, которое может вырвать второго). Третье отличие состоит в том, что решетка приходит вместе с чувством предательства, тогда как в случае зависти это обычно не происходит.

Библиографические ссылки:

Бертон, Н. (2015). Небеса и ад: психология эмоций. Великобритания: Ашерон Пресс.

Кляйн М. (1957). Зависть и благодарность. Буэнос-Айрес Paidos.

Parrott, W.G. (1991). Эмоциональные переживания зависти и ревности, Психология ревности и зависти. Ред. П. Саловей. Нью-Йорк: Гилфорд.

Попугай, W.G. & Smith, R.H. (1993). Различают переживания зависти и ревности. Журнал личности и социальной психологии, 64.

Rawls, J. (1971). Теория справедливости, Кембридж, Массачусетс: Belknap Press.

Schoeck, H. (1966). Зависть: теория социального поведения, Гленни и Росс (перевод), Нью-Йорк: Харкорт, Брэйс

Смит Р.Х. (Ред.) (2008). Зависть: теория и исследования. Нью-Йорк, Нью-Йорк: издательство Оксфордского университета.

Такахаши, Х .; Като, М .; Мастуура, М .; Моббс, Д.; Suhara, T. & Okubo, Y. (2009). Когда вы получаете мою боль, а ваша боль - мою выгоду: нейронные корреляции зависти и злорадства. Science, 323; 5916; 937-939.

Ван де Вен, N.; Hoogland, C.E .; Смит Р.Х.; van Dijk, W.W.; Брейгельманс С.М.; Zeelenberg, M. (2015). Когда зависть приводит к злорадству. Cogn.Emot.; 29 (6); 1007-1025