Реляционное ОКР: симптомы, причины и лечение
ОКР является патологией, которая входит в классификацию тревожных расстройств и может привести к большой инвалидности в жизни людей.
Говоря об ОКР, чаще всего нужно думать об этих болезненных объектах порядка, чистоты, загрязнения ... Но на самом деле ОКР может взять любой предмет, и один не очень известный - реляционное оглавление , Ты хочешь встретиться с ним?
- Связанная статья: «Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР): что это такое и как оно проявляется?»
Что такое реляционное оглавление?
Реляционный TOC фокусируется в отношениях, которые человек поддерживает с другими людьми как дети, родители, партнеры (ОКР любви), незнакомцы ... даже по отношению к себе. Очень огорчительные навязчивые идеи порождаются в отношении объективного человека размышлений, способных разорвать узы, которые их объединяют, чтобы избежать дискомфорта, и повторения паттерна в подобных отношениях.
Эти мысли могут быть очень болезненными, и начинается настоящее расследование о чувствах к человеку ища причину, ставя под сомнение их и изо всех сил пытаясь избежать их безуспешно (чем больше вы хотите игнорировать мысль, тем больше она появляется), невольно превращая их в наиболее частую тему повседневной жизни и вызывая недомогание, которое может вывести из строя любого страдает от отвлечения и беспокойства, которое это производит.
Проиллюстрируем это на примере. Родитель, подчеркнутый в начале воспитания своего ребенка, невольно создает изображение, в котором он появляется, выбрасывая его в окно. Эта мысль воспринимается как нечто ужасное, неприемлемое, и ее снова и снова анализируют до тех пор, пока не придут к таким выводам, как: я думал, что, поскольку я не хочу своего сына, я психопат, и я не должен воспитывать его, потому что я причиню ему боль.
На самом деле этот человек любит своего сына и никогда не причинит ему вреда, но когда цепь начинается и становится распространенной в голове человека, кажется, что невозможно остановиться, и, прежде всего, это дает ему правду, которая создает очень заметные страдания.
симптомы
Последовательность мыслей, которую мы видели в предыдущем примере, очень распространена в ОКР, поскольку она имеет тенденцию увеличивать важность разума, создающего образ или конкретную идею, заставляющего человека сходить с ума в поисках причин, прежде чем что-то, что Это действительно не несет ответственности.
Добавление вины, размышления, поиск неисчерпаемых рассуждений, бинарное мышление поиск совершенства и непринятие ошибок (все типичные характеристики людей, страдающих ОКР), создает новый мир, в котором мысли подходят как ужасный человек за то, что у него был этот образ, и виноватый за мысли о определенная природа, неспособность признать, что он не был ответственен за этот умственный процесс и что он не имеет реальных последствий, и так далее.
Вышеизложенное делает человека жертвой его разума и палача действия, которые вы начинаете выполнять для предотвращения, проверки и поиска логики , Одной из таких проверок может быть поиск и сравнение себя с другими людьми, которые имеют общие черты, как будто другая часть была совершенством, в котором нужно отразиться.
- Может быть, вы заинтересованы: "Типы тревожных расстройств и их характеристики"
причины
Это замкнутый круг, который обычно трудно разорвать он опирается на очень жесткие и строгие когнитивные модели где выйти из этого предела "предполагает что-то ужасное и неприемлемое, в чем вы виновны". Необходимость иметь все под строгим контролем заставляет мысли, которые должны быть «плохими», быть вызваны человеком, «поскольку он все контролирует и должен иметь возможность контролировать то, что создает его голова».
Возникшая тревога может проявляться в виде приступов паники при мысли или размышлениях об этом или в качестве окончательного ответа организма, чтобы противостоять очень высокому уровню дискомфорта. С другой стороны, обвиняющий компонент разделяется депрессивным расстройством , что может привести к тому, что TOC станет коморбидным к тревожному расстройству, депрессивному или к обоим.
лечение
Если вы знаете кого-то с этим типом ОКР или думаете, что можете страдать от него, не паникуйте: ОКР поддается лечению во всех его проявлениях, наиболее эффективным способом является сочетание психотропных препаратов с когнитивно-поведенческой терапией. Фармакологическое лечение должно быть предписано психиатром , который, в зависимости от симптомов, порекомендует конкретный вид лекарств.
Нет ОКР одинаково для разных людей и люди не равны в ответе, поэтому мы не должны принимать лекарства от знакомых с таким же расстройством. С другой стороны, посещение психолога для выполнения когнитивно-поведенческой терапии поможет распознать причину навязчивых идей и работать, чтобы чувствовать себя лучше.
Но будь осторожен! Есть люди, которые видят улучшение, когда они покидают терапию , Помните, что реляционное ОКР такое же, как и все ОКР: они проходят хорошие и плохие фазы, и лучше проконсультироваться с вашим терапевтом и психиатром, даже если вы чувствуете себя лучше. И даже более того, если мы примем во внимание, что реляционное TOC обычно происходит с людьми, близкими друг к другу, то легко будет иметь место рецидивы из-за множества реляционных причин, из-за таких явлений, как изменения атмосферного давления во время сезонных изменений или периодов времени. стресс.
Обычно люди хранят эти мысли месяцами и даже годами, не сообщая их кому-либо из-за стыда, страха ... даже думая, что у них на самом деле нет эмоциональной патологии и мысли точны (в среднем для получения специализированной помощи обычно два года и среда).
Но реальность такова, что, когда те, кто страдает от этого, разговаривают со специалистами по психическому здоровью, их семьями и вовлеченными людьми, существует точка поддержки, которая может иметь основополагающее значение для лечения и выздоровления. Как и другие рекомендации, спорт важен, а также поддерживает хорошее общение, хорошо питается и хорошо отдыхает.
Библиографические ссылки:
- Ferrali J.C. (1996). Навязчивые идеи и искусство клиники. События в психиатрии Аргентины. Apsa.
- Кинни, Дж. М. (1995). Понимание аффекта у детей с распространенными нарушениями развития: специфический дефицит в задачах согласования восприятия. Вашингтон, округ Колумбия: Лаборатория нейропсихологии человека, Американский университет.
