yes, therapy helps!
Согласно исследованию, удовлетворение собственным телом очень связано с счастьем

Согласно исследованию, удовлетворение собственным телом очень связано с счастьем

MARCH 3, 2024

В современном образе жизни образ имеет фундаментальное значение и это, кажется, применимо и к тому, как мы судим себя. Вот почему то, как мы ценим нашу внешность, очень важно. Физик играет роль в поиске работы и взаимоотношений с другими, но также и в чем-то гораздо более важном: нашей самооценке и самооценке.

В связи с этим группа исследователей из университета Чепмена недавно опубликовала исследование, в котором психологические факторы, связанные с удовлетворением своей внешностью и масса тела в общей сложности 12 000 американцев. Одним из основных выводов этого исследования является то, что способ, которым оценивается внешность, имеет очень тесную связь с удовлетворением своей жизненной траекторией, что мы также можем просто назвать счастьем.


Однако в этих результатах есть некоторые нюансы.

Ни один мужчина не спасен

Мы склонны связывать заботу о внешности с женским полом, но это исследование не соответствует этой идее. У женщин удовлетворенность своим телом была третьим по величине показателем удовлетворенности жизнью ниже экономической ситуации и удовлетворенности парой. У мужчин только один элемент был в большей степени связан с удовлетворением жизнью, чем с тем, как оценивается его физическое Я: удовлетворенность экономической ситуацией.

Эти результаты указывают на то, что, по крайней мере, в американском обществе или, как следствие, в западных культурах, самооценка мужчины далеко не имеет значения.


Очень требовательный с весом

Это исследование также показывает, что среди респондентов есть относительно низкий процент людей, удовлетворенных собственным весом. Только 24% мужчин и 20% женщин чувствуют себя между очень довольными и чрезвычайно довольными им , Если добавить к этой пропорции опрошенных людей, которые чувствуют себя «несколько довольными» тем, что они весят, целое достигает только половины опрошенных. Кроме того, удовлетворенность массой тела и удовлетворенность внешним видом оказались чрезвычайно связанными.

Эти результаты не говорят много о реальном весе американцев или их состоянии здоровья, но это заботится о том, как они оценивают свой вес , И то, что было найдено, подкрепляет идею о том, что большое значение придается (фиктивной) необходимости соответствовать стандартам красоты, при которых индекс жировой ткани тела должен быть минимальным, а в случае у женщин многие участки тела должны иметь как можно меньший объем. В результате многие люди считают, что они далеки от идеального веса.


Возможно, вам будет интересно прочитать этот пост: «Имеет ли значение физик, когда дело доходит до флирта? 3 размышления о красоте»

Вес отмечает повестку дня

Вес важен для общего уровня благосостояния людей, помимо того, что традиционно понимается как здоровье. Например, Результаты этого исследования показывают, что люди с большей неудовлетворенностью собственным весом демонстрируют явную тенденцию демонстрировать низкий уровень самооценки. и неудовлетворенность сексуальной жизнью.

Кроме того, люди с большей неудовлетворенностью своим весом, как правило, проявляют стиль отношений с другими людьми, в большей степени управляемый тревогой и страхом отторжения, получая относительно высокие баллы при невротизме. Это может привести к порочному кругу, в котором страх потерять сделку с другими людьми вызывает большую озабоченность самим аспектом, что приводит к большей озабоченности и беспокойству о социальных отношениях и т. Д.

Напротив, люди, более удовлетворенные своим телосложением, имели тенденцию получать более высокие оценки в экстраверсии и открытости к опыту, в дополнение к развитию типа связей с другими, в которых страх не играет соответствующей роли.

За пределами изображения

Независимо от того, считаем ли мы, что личный имидж имеет значение в большей или меньшей степени, это исследование показывает, что исходная ситуация такая, какая она есть, и многие люди испытывают чувство неудовлетворенности, связанное не столько с тем, что они действительно весят, сколько с тем, как они есть. увидеть себя физически.

Для этой части общества вопрос об имидже и эстетике нельзя игнорировать, потому что Этот аспект их идентичности тесно связан со страхами и неуверенностью, которые затрагивают их в повседневной жизни. .


Где найти счастье? Леонтьев Дмитрий Алексеевич (MARCH 2024).


Похожие статьи