Лунатизм: король расстройств сна
Лунатизм: между сном и бодрствованием
Сегодня мы говорим о сомнамбулизм , Кто не слышал о людях, которые гуляют, разговаривают или сидят одни, когда спят? Часто рассказы и анекдоты рассказывают об одном или нескольких членах семейного круга, которые пришли гулять одни дома, желая открыть двери или окна, или которые во время сна разговаривали или «вызывали» знакомых.
Кроме того, после этих эпизодов, когда на следующее утро рассказывают, что случилось с главным героем события, редко что-либо вспоминается. Правда в том, что сомнамбулизм также известный как сомнамбулизм Это так странно, что он был завернут в дымку слухи и мифы (как убеждение, что не стоит поднимать лунатика). Эта краткая статья призвана прояснить сомнения по поводу этого явления.
Лунатизм: определение и симптомы
Для Navarro и Tortajada (1994) «лунатизм - это, как правило, доброкачественное расстройство сна, характеризующееся короткими эпизодами блуждания, возникающими во время медленного сна (четвертая фаза), почти в первой трети ночи». Эти эпизоды, которые обычно длятся от 40 секунд до 40 минут, могут включать в себя практически любой тип поведения или выражать непоследовательные или очень четкие слова или фразы.
Что касается симптомов, Наварро и Тортаяда Они дают нам следующие характеристики поведения лунатика:
- Они могут поднять простыни, разместить их и вернуться спать и спать
- Вставай и ходи по комнате или за ее пределами
- Открой глаза во время сна
- Неловкая двигательная активность
- Играть на музыкальных инструментах
- Пейте жидкости и др.
Внешний вид сонамбульсмо
Поэтому лунатизм - это расстройство сна, поскольку оно включает в себя изменение нормального поведения в течение этой фазы дня и дня и может нанести вред благополучию человека. Но помимо основных эффектов сонамулизм может начать проявляться по-разному.
Известно, что это расстройство сна имеет тенденцию встречаться в детстве с распространенностью 20%, и его начало обычно происходит в возрасте от 4 до 8 лет. Хотя многие ученые утверждают, что во взрослом возрасте такое расстройство встречается редко, существуют данные, подтверждающие существование этого расстройства у взрослых, возможно, не в большом проценте, но в значительной степени от 1 до 3%. У людей, которые живут в зрелом возрасте, следует отметить, что как по симптоматике, так и по этиологии они отличаются от лунатизма, характерного для детства.
В исследовании, проведенном доктором Guiezzepi Plazzi из Болонского университета и опубликованном в журнале Неврологическая наука Установлено, что у детей в возрасте от 4 до 6 лет он обычно представлен чаще. Также делается вывод о том, что у некоторых людей возникает побуждение к сексуальным отношениям во время лунатизма (это называется сексуальным лунатизмом или сексомнией).
Причины лунатизма
На сегодняшний день не существует единой теории, основанной на убедительных доказательствах, объясняющих причины лунатизма. То, что, кажется, подтверждается, это то, что это наследственное: было сделано заключение, что от 70 до 80% лунатиков имеют членов семьи, у которых было расстройство сна на протяжении всей жизни .
Некоторые специалисты в области психического здоровья указывают, что лунатизм у детей связан с усталостью и беспокойством. Что касается стадии взросления, это может быть связано с употреблением некоторых видов наркотиков.
Лечение ночной жизни
На сегодняшний день не существует специального лечения этого расстройства сна. Существуют профилактические меры, которые направлены на детей, которые страдают, и их родителей, которые должны быть начеку, чтобы при возникновении эпизода субъект не подвергал опасности их жизни.
Если эти эпизоды произошли как в подростковом, так и во взрослом возрасте, специалисты рекомендуют методы релаксации и альтернативные методы, такие как гипноз, йога и т. Д. (При условии, что они служат дополнением к психологическое вмешательство ). Фармакологическое лечение целесообразно, если страдающим является взрослый человек, и если это указано психиатром и в соответствии с его показаниями.
Сегодня наука все еще ищет источник лунатизма. Между тем мы будем заинтригованы поведением человека, который, пока он спит, может действовать как пробужденный человек.
Библиографические ссылки:
- Наварро Ф. и Тортаяда Р. (1994). Поведенческая психология, Том 2, Факультет психологии Университета Малаги и Валенсии.
- Ди Унглауб Сильверторн, (2009). Физиология человека, комплексный подход, Мадрид: Panamericana Medical Publishing House.
- Лошадь, В. (2008). Модификация и ведение руководства, Эквадор: Школа психологических наук Университета Гуаякиля.
