Социально-аффективное благополучие: что это такое и как оно влияет на нас
Одна из худших ловушек, с которыми мы можем столкнуться при принятии решения о том, как мы хотим жить, - это предположить, что только мы влияем на наше собственное благополучие. Вот почему концепция социально-эмоционального благополучия так важна .
В этой статье мы увидим, из чего состоит социально-эмоциональное благополучие и почему оно является центральной концепцией как психологии, так и социальных наук.
- Статья по теме: «Психологическое благополучие: 15 привычек для его достижения»
Что такое социально-аффективное благополучие?
Социально-эмоциональное благополучие - это совокупность биологические, контекстуальные и реляционные факторы, которые позволяют нам чувствовать себя хорошо в глобальном и целостном смысле. Короче говоря, это чувствовать себя хорошо о себе и о материальном и социальном контексте, в котором человек живет.
Например, важно учитывать, что люди, у которых есть все основные потребности (то есть те, которые имеют отношение к поддержанию хорошего состояния здоровья в режиме реального времени или на очень короткий срок) могут чувствовать себя очень плохо по нескольким причинам: рабочая среда, в которой преобладают наказания, плохая социальная жизнь и т. д.
Поэтому точно так же, как психические расстройства не просто переживаются "изнутри", но окружающая среда также влияет на то, как вы живете, то же самое происходит с нашим благополучием.
Концепция социально-эмоционального благополучия означает, что счастье и здоровье превращаются из явлений, которые должны рассматриваться индивидуально, в гораздо более сложные явления, для которых также важно общественное и коллективное управление окружающей средой. Поэтому государственная администрация также обязана беспокоиться об этой проблеме.
- Статья психолога Бертран Регадер: «Метакознание: что это такое, концепция и теории»
Контекстуальные элементы, которые влияют на это
Чтобы лучше понять, что такое социально-эмоциональное благополучие, полезно рассмотреть некоторые примеры аспектов нашей среды, которые влияют на это , Давайте посмотрим их
1. Наличие или отсутствие злоупотребления
Это очень важный элемент, и более того, учитывая, что Злоупотребление не всегда является физическим или связано с травмами , но это может стать психологическим и очень тонким.
- Статья по теме: «9 видов злоупотреблений и их характеристики»
2. Количество социальных и экологических стимулов
Это не то же самое, что жить в месте с очень богатым разнообразием новинок и стимулов, чем жить в одинокой хижине посреди пустыни. В конце концов, однообразие и отсутствие новинок оставляют след в психическом здоровье .
3. Наличие или отсутствие дискриминации
Дискриминация продолжает оставаться очень серьезной социальной проблемой и страдает от нескольких уязвимых групп. Следовательно, это влияет на социально-эмоциональное благополучие людей, которые страдают от этой дискриминации, и в меньшей степени, на других граждан, которые имеют доказательства хрупкость социальной ткани, в которой они живут .
- Вас может заинтересовать: «16 видов дискриминации (и их причины)»
4. Наличие культуры солидарности
Солидарность позволяет менее привилегированным людям получать помощь от тех, кто находится в лучшем положении. Как следствие, это логика, которая идет в направлении, противоположном индивидуализму и часть коллективистской концепции общества, в которой социально-эмоциональное благополучие имеет большое значение.
Социально-аффективное благополучие на жизненно важных этапах
Потребности, на которые должно реагировать социально-эмоциональное благополучие, развиваются по мере того, как мы проходим жизненные этапы. Давайте посмотрим несколько примеров этого.
детство
В детстве особенно важен физический контакт с отцом или матерью, а также наличие богатого общения как в содержании, так и в эмоциональном заряде, который выражается через жесты и язык.
Кроме того, важно иметь богатую среду, которая способствует обучению и развитию любопытства.
подростковый возраст
В подростковом возрасте особенно важно иметь здоровые отношения с членами группы сверстников (друзья и одноклассники). Самоидентификация и самооценка развиваются, в значительной степени, в зависимости от того, как другие люди относятся к нам.
Пост-подростковый
От 15 до 20 лет, потребность в развивать независимую жизнь и воспринимать собственную самоэффективность , Знание того, как делать все, что делают взрослые, позволяет им чувствовать себя частью общества.
совершеннолетие
Примерно с 20 до 45 лет социальные проблемы и интеллектуальные проблемы становятся более важными. Доступ к культуре Чтобы учиться самоучкой, они набираются сил, поскольку стремятся развивать свои знания.В то же время важность мнений других о себе не имеет большого значения, учитывая, что самооценка гораздо лучше закреплена, чем раньше.
Зрелый возраст
На этом этапе наблюдается тенденция больше ценить стабильность в сравнении с тем, что было достигнуто за эти годы. Точно так же, риск изоляции из-за частого снижения количества друзей Это также беспокоит и может поставить под угрозу социально-эмоциональное благополучие.
