Taijin Kyofusho (боязнь быть неприятностью): симптомы и лечение
Общение с нашими сверстниками является чем-то очень важным для человека, фактически являясь одной из основ, которая позволила развитию и эволюции нашего вида. Это нечто сложное, что подлежит толкованию как слов, так и действий, и о нем иногда можно судить.
Иногда в этом смысле могут появляться страхи или даже фобии, на некоторые из которых влияет менталитет определенных культур и групп. Это случай синдрома, известного как Taijin Kyofusho , о котором мы будем говорить дальше.
- Статья по теме: «Типы фобий: изучение расстройств страха»
Taijin Kyofusho: что это за психическое изменение?
Он получает имя Taijin Kyofusho - изменение или психологическое состояние, характеризующееся наличием непропорционального и иррационального страха перед собственными коммуникативными действиями, нашим телом или физиологическими реакциями. быть замеченным, оцененным и посчитанным неудобным или раздраженным другими людьми .
Это своего рода фобия, очень похожая на социальную фобию, которая до недавнего времени Это считается культурным синдромом Японии и в меньшей степени Кореи , Однако в настоящее время было замечено, что подобные изменения существуют в других частях света, и что некоторые из его вариантов могут соответствовать другим проблемам.
симптомы
Возможность того, что другие люди испытывают дискомфорт или раздражение от различных аспектов встречи или взаимодействия с ними, порождает очень высокий уровень паники и тревоги также может вызывать физиологические реакции, такие как тахикардия, гипервентиляция, потливость, тошнота и рвота. Это также обычно приводит к избеганию контакта с другими людьми или использованию таких механизмов, как маски, чтобы избежать воздействия таких аспектов, как дыхание или улыбка.
тип
Taijin Kyofusho - это общая концепция, которая включает в себя страх, что наше общение с обществом может быть неприятным, но обычно оно включает в себя еще четыре специфические подкатегории.
1. Секимен-кёфу
Этот термин относится к фобии покраснеть на публике и сделать его несколько неудобным для других.
2. Шубо-кёфу
В этом случае фобия связана с восприятием своего тела как чего-то деформированного или недовольного своим телом: это фобия, из-за которой зрение нашего тела или фигуры раздражает или вызывает дискомфорт.
3. Jikoshisen-kyofu
Эта фобия относится к фобии поддержания зрительного контакта, то, что вызывает панику при мысли о дискомфорте, который может представлять .
4. Джикошу-кёфу
В этом случае запах тела - это стимул, который вызывает паническое беспокойство, или, скорее, мысль о том, что он может вызывать дискомфорт у других.
Разница с обычной социальной фобией
Правда в том, что Тайцзинь Кёфушо можно считать вариантом социофобии , так как они глубоко связаны и основаны на панике, чтобы выставить себя социально.
Однако есть некоторые нюансы, которые заставляют нас говорить о дифференцированном варианте: при социофобии панику следует оценивать негативно, тогда как в этом варианте страх больше связан с неприятностью для других.
Кроме того, типичные компоненты, которые могут быть идентифицированы с другими фобиями, такими как эритрофобия, также могут быть найдены.
Причины этого изменения
Причины синдрома тайцзинь-кьофушо еще не полностью известны, особенно если учесть, насколько специфичным он был до недавнего времени.
Однако, как вариант социофобии, можно установить гипотезы об этом. Считается, что это может быть продукт предыдущего травматического опыта во время развития и ранней социализации возможно, будучи субъектом, которого ругают или маргинализируют с помощью любого из вышеперечисленных аспектов (особенно со стороны родителей, супружеских пар или кругов друзей или вообще очень значимых людей), считая себя неадекватным или некомпетентным, имеющим низкую самооценку или наблюдали, как кто-то судил по некоторым из вышеупомянутых фобических раздражителей.
Это также связано с отсутствием или ограничением возможностей для нормативного социального взаимодействия, а также с застенчивыми и подавленными личностями или чрезвычайно самоконтролем.
Причина того, что тайцзинь-кёфушо так часто встречается в Японии и Корее и что фактически привело к его рассмотрению как зависимого от культуры синдрома, связана с типом мышления и менталитета этих культур. На самом деле, это было отмечено более высокая распространенность в коллективистских культурах как уже упоминалось, поскольку в них существует гораздо большая тенденция, чем у индивидуалистов, генерировать личную идентичность на основе социального рассмотрения.
Это также может быть обусловлено высоким уровнем социального спроса, поддерживаемым такими компаниями, как Япония, с очень высокими требованиями и ожиданиями для всех своих граждан.
лечение
Тайцзинь кёфушо - проблема фобического типа, которую, как и остальные фобии, можно лечить.
Во-первых, необходимо проанализировать, какие стимулы вызывают страх, значение, которое дает субъект, когда возникла фобия и почему появился человек, который появился. Также было бы необходимо оценить контексты, в которых он обычно появляется, если есть такие, в которых он отсутствует, и трудности, которые он создает для человека на повседневной основе. Также, какое значение придается социализации, что это значит быть неприятностью для других или почему вы думаете, что это может быть.
Сделано это, один из самых распространенных методов лечения экспозиционная терапия , в котором постепенно и постепенно, субъект подвергается ряду ситуаций, чтобы противостоять беспокойству. Во-первых, с пациентом будет установлена иерархия воздействия, и постепенно будут выполняться воздействия, при этом каждый элемент будет выполняться до тех пор, пока, по крайней мере, в двух последовательных воздействиях тревога значительно не уменьшится, прежде чем перейти к следующему.
В то же время можно выработать набор убеждений в отношении себя, общества или способов взаимодействия с ним с помощью таких методов, как когнитивная перестройка. Цель состоит в том, чтобы генерировать более адаптивные интерпретации реальности, чем исходные, связанные с идеей негативного воздействия своего присутствия на других. Это также должно было бы попытаться снизить спрос на себя и важность, придаваемая ожиданиям, которые считаются относящимися к нам.
В тяжелых случаях может потребоваться фармакологическое лечение, чтобы снизить уровень тревоги и научиться справляться с ней.
Библиографические ссылки:
- Suzuki, K., Takei, N., Kawai, M., Minabe, Y. and Mori, N. (2003). Является ли Тайцзинь Кёфушо синдромом, связанным с культурой? Офис психиатрии Американских журналов.
- Такахаски Т. (1989). Синдром социофобии в Японии. Я купил психиатрию, 30: 45-52.
- Vriends, N., Pfaltz, M.C., Novianti, P. & Hadiyono, J. (2013). Taijin Kyofusho и социальная тревога и их клиническая значимость в Индонезии и Швейцарии. Фронт Психол. 2013; 4: 3
