10 преимуществ онлайн-психолога
Онлайн психологическое лечение имеет относительно короткую историю, но фигура онлайн-психолога приобретает все большее значение .
Времена меняются, и сегодня уже можно получать психологическую терапию в Интернете, поскольку новые технологии обеспечивают новые способы общения с пациентами, и все больше и больше исследований подтверждают, что эта форма психотерапии полезна для благополучия и психическое здоровье людей.
Комфорт и конфиденциальность являются примерами его преимуществ. В этой статье мы рассмотрим преимущества онлайн-психолога вместе с одним из самых признанных психологов в нашей стране: Мигелем Анхелем Ризалдосом. Вместе с ним мы узнаем, из чего состоит этот метод лечения и для каких случаев он специально показан.
- Статья по теме: «Как работает чат-терапия?»
Преимущества онлайн-психолога
Онлайн-терапия открыла новые возможности для лечения психического здоровья и улучшения благосостояния людей. но, Каковы преимущества онлайн-психолога?
Тогда мы представляем их вам.
1. Доступ из любого места
Онлайн терапия позволяет получить доступ из любого места, и причины могут быть различными , «От людей, которые живут в сельских или отдаленных районах и испытывают трудности с доступом к ближайшему психологу; даже людям, которым из-за проблем с ограниченной подвижностью сложно посещать психотерапевтические сеансы с определенной частотой », - комментирует Мигель Анхель Ризалдос.
2. Удобство
Онлайн психолог предлагает удобство и возможность выбирать расписания , «Много раз бывает трудно пойти к психологу, потому что работа или учеба затрудняют это. Благодаря онлайн-терапии можно адаптировать терапевтические сеансы к расписанию пациента и его ритму жизни », - говорит клинический психолог Мигель Анхель Ризалдос.
Это позволяет любому человеку иметь доступ к этой услуге и, следовательно, может улучшить свое благосостояние.
3. Комфорт
Одним из самых выдающихся преимуществ онлайн-терапии является комфорт , «Пациент может проводить психотерапевтические сеансы из своего дома, с помощью своего компьютера, планшета или мобильного телефона, без необходимости путешествовать или посещать психиатрическую клинику.
Пациент экономит время и также находится в своем окружении во время психотерапевтических сеансов, которые могут помочь вам чувствовать себя более комфортно и спокойно », утверждают в Psicología 2.0, платформе, руководимой Мигелем Анхелем Ризалдосом. Теперь «необходимо, чтобы пациент нашел тихое, комфортное и уединенное место, где он один и без перерывов», - советуют они.
4. Более низкая стоимость
«В целом, цена онлайн-психологической помощи обычно дешевле, поскольку стоимость онлайн-клиники также ниже».
Онлайн-психолог не нуждается, например, в большом офисе с залом ожидания или другими требованиями, необходимыми для терапии лицом к лицу. Хотя стоимость ниже, качество обслуживания остается прежним .
5. Доверие
По словам Ризалдоса, «онлайн-психолог надежен, потому что он также придерживается этического кодекса, который регулирует профессию и обладает всеми юридическими требованиями для практики своей профессии». Кроме того, наши сотрудники тщательно отобраны за их приверженность и технические навыки.
Это позволяет им получать хороший терапевтический альянс и достигать достижений с пациентом, как это происходит при личной терапии ».
6. Другие варианты общения
Благодаря онлайн-терапии, Пациенты могут извлечь выгоду из различных форм общения, которые могут быть подходящими для них , На самом деле, многие из этих онлайн-клиник предлагают новую услугу, в которой можно общаться с психологом через мобильный и компьютерный чат (через ваш сайт или приложение для iOS и Android).
Наиболее распространенным является использование видеозвонков один раз в неделю, когда психолог проводит с пациентом сеанс продолжительностью один час. Кроме того, есть также возможность использования текстовых сообщений, голосовых сообщений и изображений.
7. Письмо как терапевтический инструмент
Мигель Анхель Ризалдос отмечает, что «особенно в случае чата, запись о наших мыслях и эмоциях является очень эффективным терапевтическим инструментом. При написании пациент часто может прочитать и просмотреть то, что он написал, и, естественно, приводит его к тому, что он выводит из себя то, что он чувствует, поэтому это очень полезно для пациента, но также и для психолога, так как увеличивает знания пациента между сеансами. и сессия.Это то, что в личной терапии называется регистрацией ».
иногда Говоря лицом к лицу с терапевтом, некоторые пациенты не понимают сути вопроса. , но при написании мыслей пациент может не торопиться, чтобы объяснить, чего он действительно хочет.
8. Легкость сделать шаг
Онлайн-терапия проводится из самого дома или из места, где пациент чувствует себя безопасно и комфортно и, следовательно, это облегчает, что этот делает шаг без необходимости подключения к Интернету со своего мобильного телефона или компьютера.
9. Интим
«Вышеперечисленные факторы могут помочь пациенту чувствовать себя более комфортно, расслабленно и общаться более открыто», - говорит Ризалдос. Это потому что Сделайте сеанс видеозвонка из места по вашему выбору, где вы чувствуете себя комфортно и безопасно .
10. Проконсультируйтесь с психологом, несмотря на поездки
«Некоторые пациенты просто решают использовать онлайн-терапию, потому что они не хотят прекращать лечение у своего доверенного психолога, несмотря на то, что по разным причинам им приходится менять место жительства», - говорит клинический психолог. Этот тип терапии предлагает возможность связаться с онлайн-психологом из любой точки мира и в тот момент, когда пациенту это нужно больше всего.
Если вы заинтересованы в том, чтобы связаться с Мигелем Анхелем Ризалдосом, вы можете сделать это через его официальную страницу в Facebook или через его веб-сайт rizaldos.com.
