yes, therapy helps!
12 невидимых последствий психического насилия

12 невидимых последствий психического насилия

MARCH 2, 2024

Психологическое насилие часто является наиболее трудным типом насилия потому что их шрамы не видны невооруженным глазом. В отличие от физического и сексуального насилия, он не оставляет следов, ран или других вещественных доказательств.

С другой стороны, психологическое насилие может произойти в разные сферы жизни: пара, семья, школа (издевательства), работа (моббинг) ... Независимо от того, где проявляется это явление, долгосрочные последствия могут быть долговременными, невидимыми, разрушительными и даже могут сопровождать пострадавшего до конца жизни, особенно если насилие происходит в раннем возрасте или не лечится у специалиста. психического здоровья.


  • Статья по теме: «9 видов злоупотреблений и их характеристики»

Невидимые последствия психического насилия

Но ... Каковы невидимые последствия психического насилия? Какое негативное влияние оказывает психологическое насилие на жертву? В следующих строках вы можете найти ответы на эти вопросы.

1. Низкая самооценка

Низкая самооценка жертвы во многих случаях может быть причиной такого злоупотребления, особенно в отношениях, где сильная эмоциональная зависимость может проявиться, когда люди оценивают себя негативно. Но низкая самооценка также является следствием того, что пострадавший может пострадать.


Согласно расследованию, которое было опубликовано в Журнал Эмоционального Злоупотребления в 2005 году, в результате этой ситуации, уверенность в себе и самооценка людей, ставших жертвами психологического насилия, становится негативным.

Психологические насильники часто фокусируются на слабости жертвы, постоянно нападая на нее без пощады. Будь то твоя внешность, твой вес, твой интеллект ... Обидчик постоянно повторяет сообщение о том, что жертва ничего не стоит .

  • Связанная статья: «10 ключей для повышения вашей самооценки за 30 дней»

2. Тревога и стресс

Еще одно из расследований Журнал Эмоционального Злоупотребления приходит к выводу, что люди, страдающие психическим насилием высокий уровень тревожности и посттравматического стресса , Большая часть проявления этой симптоматики коренится в отрицании жертвой реальности.


Многие люди, которые страдают от этой формы жестокого обращения, даже не знают, что ущерб, который они испытывают, не является их ошибкой или частью естественного развития их повседневной жизни, он более скрытный и более трудный для обнаружения, чем физическое насилие. На самом деле, это может быть даже трудно рассмотреть подачу жалобы.

3. Проблемы со сном

Еще одним следствием психологического насилия является нестабильность сна , что часто связано с тревогой и стрессом, и может даже проявляться кошмарами. В том же исследовании делается вывод о том, что отрицание и беспомощность жертв психического насилия могут вызвать нарушения сна.

  • Может быть, вам интересно: «Кошмары и ночные ужасы: различия и сходства»

4. Одиночество

Жертвы психического насилия обычно страдают от одиночества и изоляции. Например, в случае парных отношений, обидчик может попытаться прервать общение, которое жертва имеет со своей семьей и в случаях издевательств или моббинга жертва, как правило, наносит ущерб своей репутации, потому что обидчик следит за тем, чтобы это было так. Изоляция и одиночество еще более усугубляют ситуацию и затрудняют решение этой проблемы.

5. Чувство вины

Вполне возможно, что жертва, оказавшись одна и имея низкую самооценку, в конечном итоге обвиняет себя в том, что происходит, и совсем не странно, что преследователь также ведет себя что их целью является то, что оскорбленный человек самопочитает , Например, в случаях психологического насилия в паре часто возникает феномен, называемый эмоциональным шантажом, при котором жертвой легко манипулируют.

6. Депрессия

Без сомнения, очень часто люди, которые становятся жертвами психологического насилия в конечном итоге страдает от депрессивного состояния , И нет ничего странного, если учесть, что их самооценка серьезно подорвана, что они находятся в одиноком положении и что они постоянно страдают от травмирующей ситуации.

7. Суицидальные мысли

Депрессия и ситуация злоупотребления часто может привести к суицидальным идеям , Например, в последнее время раздался тревожный голос из-за случаев издевательств, имевших место в некоторых школах.

8. Злоупотребление психоактивными веществами

Злоупотребление психоактивными веществами также может проявляться у людей, ставших жертвами психического насилия, так как оно способ избежать столкновения с реальностью и является еще одной формой отрицания , Также часто этот феномен проявляется во взрослом возрасте, когда люди становятся жертвами психологического преследования детей.

9. Чрезмерная агрессия

В других случаях ярость и гнев, которые испытывают некоторые люди, которые пострадали от этого вида насилия они могут вызвать появление чрезмерной агрессивности. Эта агрессивность, особенно у детей, ставших жертвами насилия, может сопровождать их до конца жизни.

10. Сложность с другими межличностными отношениями

Исследование, опубликованное в Журнал Эмоционального Злоупотребления утверждает, что люди, которые являются жертвами психического насилия, имеют серьезные трудности иметь здоровые межличностные отношения , Причина этого в том, что их доверие к другим уменьшается, и многие не могут иметь тесных эмоциональных связей с другими людьми.

  • Статья по теме: «30 признаков психологического насилия в отношениях»

11. Эмоциональный мутизм

Страдания жертв психического насилия таковы, что они испытывают серьезные трудности с выражением своих эмоций , Иногда из-за стыда, а иногда потому, что страдания от психологической осады, которой они подверглись, привели к потере доверия к другим людям. Невозможность выражения чувств известна как эмоциональный мутизм или алекситимия.

12. Психосоматические расстройства

Эмоциональный мутизм и стресс часто могут вызывать ряд психологических и органических расстройств. Одним из них является психосоматическое расстройство, которое характеризуется физическая симптоматика, которая, как считается, вызвана или усугублена психическими факторами , Негативные состояния ума, которые мы не выражаем, могут подавлять или активировать органические системы, которые поддерживаются с течением времени, могут привести к этому типу расстройства.


Признаки психологического насилия (MARCH 2024).


Похожие статьи