4 психологических изменения в старости (память, внимание, интеллект, креативность)
Большинство людей считают, что старость - это стадия, характеризующаяся снижением всех функций организма, в том числе когнитивных. Однако расследование показывает, что психологические изменения в памяти, интеллекте, внимании или творческом подходе к старению Не патологические меньше, чем мы думаем.
- Статья по теме: «Предубеждения и стереотипы о старости»
Психологические изменения, которые происходят в старости
В старости происходят изменения в большинстве психологических функций и процессов. Однако в общих чертах мы можем утверждать, что эти изменения происходят не одинаково у всех людей, а скорее что на ключевые факторы влияют такие факторы, как физическое здоровье, генетика или уровень интеллектуальной и социальной активности.
Мы сфокусируемся на анализе развития в течение третьего возраста четырех наиболее изученных психологических аспектов в этой области: внимания, различных компонентов памяти, интеллекта (как жидкого, так и кристаллизованного) и творчества.
1. Внимание
Хотя это было четко определено снижение функционирования процессов внимания в пожилом возрасте Эти изменения не происходят одинаково во всех видах ухода. Чтобы понять ухудшение, присущее этой жизненной стадии, необходимо описать, из чего состоит устойчивое, разделенное и избирательное внимание.
Мы говорим о постоянном внимании, когда задача требует, чтобы мы сосредоточили внимание на одном стимуле в течение относительно длительного периода времени. Пожилые люди менее точны при инициировании задач, но их степень успеха не уменьшается больше, чем у молодых людей с течением времени.
С другой стороны, ухудшение разделения внимания гораздо более выражено, состоящее в чередовании концентрации внимания между различными источниками стимуляции или задачами. Степень эффективности тем ниже, чем больше сложность и количество заданий с помощью которого оценивается этот вид ухода.
Избирательное внимание позволяет нам уделять приоритетное внимание определенным компонентам стимула, а не другим менее значимым перцептивным переживаниям. Различия между молодыми и пожилыми людьми проявляются только в том случае, если задачи сложны и когда необходимо игнорировать значительный объем ненужной информации.
- Может быть, вы заинтересованы: «Избирательное внимание: определение и теории»
2. Память
Сенсорная память, самая непосредственная из хранилищ памяти, как правило, показывает небольшое снижение в результате старения. По-видимому, пассивная кратковременная память не зависит от возраста, за исключением небольшого снижение скорости поиска информации .
С другой стороны, некоторые продольные исследования показывают, что рабочая или рабочая память ухудшается в пожилом возрасте, особенно после 70 лет. Это связано с трудностями в обработке процессов внимания, которые мы описали в предыдущем разделе.
Что касается долгосрочной памяти, Когда материал является процедурным или декларативным, дефицит не возникает связан со старостью. С другой стороны, эпизодические или автобиографические воспоминания явно ухудшаются с возрастом, хотя у второго десятилетия жизни остается больше, чем у остальных.
Таким образом, мы можем подтвердить, что ухудшение памяти не связано со старостью напрямую но из-за появления когнитивных нарушений патологической интенсивности, что происходит не у всех людей. С другой стороны, когда проблемы с памятью незначительны, их сравнительно легко компенсировать поведенческими стратегиями.
- Вы можете быть заинтересованы: «Типы памяти: как память хранит человеческий мозг?»
3. Интеллект
Хотя различия в интеллекте были найдены как функция возраста, они различаются в зависимости от того, исследуются ли они трансверсально (сравнивая две разные возрастные группы одновременно) или продольно (во времени) в одних и тех же лицах). Другим ключевым аспектом является различие между текучим и кристаллизованным интеллектом.
Кристаллизованный интеллект, который относится к накопленным знаниям и управлению ими, не прекращает расти на протяжении всей жизни, кроме случаев, когда вы страдаете мезическим расстройством. Вместо жидкого интеллекта, связанного с эффективностью передачи нейронов и других биологических факторов, показывает интенсивное ухудшение по крайней мере с 70 лет .
В этом смысле следует особо упомянуть феномен терминальной потери, который заключается в очень интенсивном ухудшении показателей IQ за последние 5-10 месяцев жизни из-за физического снижения.Как и остальной интеллектуальный дефицит, полученный от старости, потеря терминала связана в большей степени с интеллектом жидкости что кристаллизовалось.
- Связанная статья: «Жидкий интеллект и Кристаллизованный интеллект: что они?»
4. Творчество
Творчество определяется как способность человека генерировать новые идеи и оригинальные решения посредством ассоциации между существующим ментальным содержанием. В психологии понятие «дивергентное мышление» или «латеральное мышление» часто используется для обозначения этой способности, в отличие от конвергентного или вертикального мышления, основанного на логике.
Хотя исследования эволюции творчества на основе возраста скудны, его результаты показывают, что он остается и даже улучшается с течением времени у людей, которые его тренируют , Однако среди тех, кто не особенно креативен, такие способности ниже в пожилом возрасте, чем в более молодом.
