50 лучших предложений о самооценке
чувство собственного достоинствато есть оценка, которую мы делаем сами является одним из наиболее важных факторов, влияющих на наше личное благополучие. Обладание высокой самооценкой является ключом к отношениям с другими людьми и делает нас устойчивыми к невзгодам.
То, что определяет, что у нас высокая или низкая самооценка, зависит в основном от четырех факторов: нашей истории триумфов и позиции, которую мы достигаем благодаря признанию, которое они дают нам, областям, связанным с этими триумфами (если они значимы для нас), уважению и интерес, который мы получаем от других, и внешнее или внутреннее приписывание негативных событий, с которыми мы сталкиваемся каждый день.
Различные виды самооценки
Самоуважение является предметом, который вызывает большой интерес с точки зрения психологии. Ну, профессионалы этой дисциплины Они прекрасно знают, какое значение имеет эта переменная в появлении эмоциональных и психологических проблем. .
Психологи интересовались этим предметом, и из «Психологии и разума» мы сделали несколько статей, которые касаются этого. Если вы хотите углубить знания о самооценке, вы можете прочитать наши статьи:
- 4 вида самооценки: вы цените себя?
- 10 ключей для повышения вашей самооценки за 30 дней
- Низкая самооценка? Когда вы станете вашим злейшим врагом
50 лучших цитат о самооценке
На протяжении всей истории многие известные личности ссылались на эту психологическую переменную в своих работах - на самооценку. В сегодняшней статье Я собираюсь рассмотреть 50 лучших цитат, которые относятся к способности знать себя улучшить самооценку и повысить самооценку.
Давайте начнем!
1. Когда вы выздоравливаете или обнаруживаете что-то, что питает вашу душу и приносит вам радость, позаботьтесь о себе достаточно и сделайте это местом в вашей жизни (Жан Шинода Болен)
иногда вещи, которые делают нас по-настоящему счастливыми, проходят через нашу жизнь, даже не осознавая , Любить себя - значит ценить эти вещи или людей, которые нас окружают, и которые по разным причинам мы не можем принять во внимание. Таким образом, мы покаемся в будущем.
2. Вы сами, как и все остальные во всей вселенной, заслуживаете своей любви и привязанности (Будда)
В этом предложении Будда говорит нам, что никто не будет любить нас так же сильно, как мы сами, и что, хотя иногда нам трудно его видеть, мы все заслуживаем нашей собственной любви и привязанности.
- Больше фраз Будды. «10 буддийских фраз, чтобы найти внутренний мир»
3. Всегда помните, что вы не только имеете право быть личностью, но и обязаны быть (Элеонора Рузвельт)
Хотя иногда мы ослеплены негативом, Рузвельт напоминает нам, что мы должны знать, что мы уникальные и ценные люди .
4. Если бы вы только осознали, насколько вы важны для жизни тех, кого знаете, насколько важны вы можете быть для людей, о которых вы еще не мечтали знать. В вас есть что-то, что вы оставляете в каждом человеке, которого вы знаете (Фред Роджерс)
Вы должны знать, что оставляете след на людях, которых вы знаете. У всех нас есть качества, которые ценятся другими людьми .
5. Низкая самооценка - это все равно что ехать по жизни с включенным стояночным тормозом (Максвелл Мальц)
Эта фраза Максвелла Мальца говорит, что Низкая самооценка наш злейший враг Это как носить рюкзак, полный камней.
6. То, что впереди нас и позади нас, это просто мелочи по сравнению с тем, что внутри нас (Ральф Уолдо Эмерсон)
Счастье не найдено снаружи, но внутри нас. Мы часто ошибаемся, думая, что другие сделают нас счастливыми или что мы будем довольны покупкой вещей. Это не правда, потому что что действительно делает нас счастливыми, так это быть хорошим с самим собой и быть удовлетворенным тем, что необходимо .
7. Пока вы не оцените себя, вы не будете ценить свое время. Пока вы не будете ценить свое время, вы ничего с этим не сделаете (М. Скотт Пек)
Первый шаг, чтобы сделать что-то в этой жизни, это оценить себя потому что, когда у нас низкая самооценка, мы обездвижены.
8. Человек не может чувствовать себя комфортно без собственного одобрения (Марк Твен)
Человек не может быть счастливым, если он не ценит себя позитивно и не достаточно любит друг друга. Нужно любить себя, чтобы быть счастливым.
9. Никогда не беспокойтесь в тишине. Никогда не позволяйте ему стать жертвой. Не принимайте определение вашей жизни кем-либо; Определите себя (Харви Фирштайн)
Плохое отношение к себе - это худшее, что мы можем сделать. Нет ничего хорошего в том, что мы позволяем другим направлять нас и решать, что нам делать. в этой жизни Личное развитие начинается с определения себя и борьбы за то, что вы хотите.
10. Сначала люби себя, а все остальное приходит в порядок. Вы должны любить себя, чтобы делать что-либо в этом мире (Люсиль Болл)
Любить себя - это первый шаг к тому, чтобы что-то делать в этой жизни , Если мы не любим себя, никто не будет уважать нас, и мы будем в постоянном страдании.
11. Забота о себе - это не эгоистичный поступок, это просто правильное управление единственным подарком, который я имею, даром, который я в мире могу предложить другим (Паркер Палмер)
Правильное отношение к себе не означает, что мы эгоистичные люди По сути, это необходимо для личного благополучия. Таким образом, чтобы не страдать больше, чем за счет, нужно уделить время себе и относиться к себе с любовью.
12. Когда вы придерживаетесь мнения, что любая ваша критика является самокритикой, что любое ваше суждение является самоосуждением, вы мудро развиваете в себе безусловную любовь, которая будет светом мира (Гарри Палмер)
Эта фраза говорит о том, что мы не должны тратить время на критику и осуждение других. Вы должны тратить это время на себя, на улучшение каждый день.
13. Почему мы должны беспокоиться о том, что о нас думают другие, иметь больше уверенности в своем мнении, чем в нашем? (Бригам Янг)
Постоянно думать о том, что о нас думают другие, нехорошо с точки зрения эмоционального равновесия. Как уже говорилось, счастье в себе .
- Если вы хотите перестать думать о том, что о вас думают другие, вот несколько советов в этой статье: «Советы, чтобы перестать думать о том, что о вас думают другие»
14. Чтобы установить истинную самооценку, мы должны сосредоточиться на наших успехах и забыть о неудачах и негативных событиях в нашей жизни (Денис Уэйтли)
Наши успехи или, вернее, наше восприятие наших успехов будут ключевыми в развитии нашей самооценки , Удаление железа из наших неудач и восприятие их как возможности для обучения - лучший способ для здорового развития самооценки.
15. Здоровая любовь к себе означает, что мы не обязаны оправдывать себя или других, когда мы уходим в отпуск, когда ложимся спать поздно, когда мы покупаем новую обувь, когда мы время от времени даем себе приз. Мы чувствуем себя комфортно, делая вещи, которые повышают качество нашей повседневной жизни (Эндрю Мэтьюз)
Вы должны быть терпимы к себе, принять нас такими, какие мы есть, и относиться к нам с любовью, чтобы иметь здоровую самооценку , Это может быть легко, но мы склонны усердно трудиться над собой, что не приносит нам пользы.
16. Наше самоуважение отмечает наш выбор. Каждый раз, когда мы действуем в гармонии с нашим подлинным я и своим сердцем, мы заслужили уважение. Это так просто Каждый выбор имеет значение (Дэн Копперсмит)
Мы решили относиться к нам с любовью и уважением , Если мы этого не сделаем, мы рискуем чрезмерно страдать. В конце концов, выбор за нами.
17. Люди льстят себе, думая, что их неудачи всегда присутствуют в умах других людей, как будто они верили, что мир всегда созерцает свои прелести и индивидуальные достоинства (Элизабет Гаскелл)
Мы склонны иметь представление о том, что другие знают о наших ошибках и наших неудачах. Это не тот случай, так как другие могут не так пессимистично видеть то, что с нами происходит .
18. Не полагайтесь на то, чтобы кто-то был счастлив и ценил себя. Только ты можешь быть ответственным за это. Если вы не можете любить себя и уважать себя, никто не может этого добиться (Stacey Charter)
Никто не собирается любить тебя больше, чем себя , Есть много людей, которые зависят от других людей, чтобы быть счастливыми, и на самом деле они пусты. Мы должны расширять свои возможности перед жизнью, любить друг друга и уважать друг друга.
19. Не спрашивайте себя, что нужно миру, спросите себя, что заставляет его оживать. А потом иди и сделай это. Потому что мир должен быть живым. Тогда вы видите и делаете это. Потому что миру нужны люди, которые хотят быть живыми (Говард Вашингтон Турман)
Чтобы быть способным давать другим, важно удовлетворять потребности самого себя , Если в вашей жизни есть пробел или что-то, что вам не по душе, вы вряд ли сможете помочь другим.
20. Слишком много людей переоценивают то, чем они не являются, и недооценивают то, чем они являются (Малкольм С. Форбс)
Очень часто люди мало ценят то, что мы есть, и стремятся быть тем, кем мы не являемся , Мы должны начать ценить то, что имеем, что, безусловно, будет много.
21. Имейте веру в то, что существует там (Андре Жид)
Эта фраза напоминает нам, что мы должны верить в себя, потому что мы все ценные люди , У всех нас есть достоинства и способности, которые характеризуют нас и которые мы можем предложить миру.
22. Независимо от того, какой путь вы выберете, всегда найдется кто-то, кто скажет вам, что вы не правы. Всегда возникают трудности, которые заставляют вас поверить, что ваши критики правы. Составление плана действий и выполнение его до конца требует смелости (Ральф Уолдо Эмерсон)
Трудно не быть под влиянием того, что другие говорят нам , Но настоящее благополучие в том, чтобы найти свой собственный путь, который мы хотим.
23. Никогда не наклоняй голову. Всегда держи это высоко. Смотри мир прямо в глаза (Хелен Келлер)
Если вы идете по жизни с опущенной головой, вы не сможете увидеть путь, по которому хотите идти , Хотя иногда это может быть нелегко, вам нужно смотреть вперед и тянуть вперед.
24. Вы критиковали себя годами, и это не сработало. Попробуйте льстить себе и посмотреть, что происходит (Луиза Л. Хей)
Легко критиковать себя, когда дела идут плохо. Лучше изменить стратегию и принять и любить себя .
25. Любить себя - это начало пожизненного романа (Оскар Уайльд)
Любовь к себе, как говорит Оскар Уайльд, необходима для успеха в жизни. Когда вы любите себя, вам не нужно чье-либо одобрение .
26. Поступайте так, как будто то, что вы делаете, имеет значение. Он делает это (Уильям Джеймс)
Мы не всегда ценим то, что делаем , Но если мы сделаем их с наилучшими намерениями, они, безусловно, будут хорошо сделаны.
27. Самые невероятные люди, которых мы знали, это те, кто знал поражение, страдание, борьбу, потерю и нашел свой путь из глубин. Эти люди ценят, чувствуют и понимают жизнь, которая наполняет их состраданием, сладостью и глубокой любовью. Невероятных людей не бывает просто так (Элизабет Кублер-Росс)
Страдание и плохое время в жизни заставляет нас расти , Когда раны заживают, ты становишься сильнее.
28. Вы всегда с собой, чтобы вы могли наслаждаться собственной компанией (Дайан фон Фюрстенберг)
Нелегко принять одиночество и проводить время в одиночестве , Но это не плохо, чтобы найти время, чтобы узнать себя. Это время для роста.
29. Кто смотрит снаружи, мечтает: кто смотрит внутрь, просыпается (Карл Густав Юнг)
Вы должны жить в настоящем и быть здесь и сейчас, чтобы быть реалистами , Это один из ключей к счастью.
30. Никто не может заставить вас чувствовать себя неполноценным без вашего согласия (Элеонора Рузвельт)
Вы решаете, хотите ли вы быть счастливым или нет Если ты хочешь, чтобы о тебе думали другие, я люблю тебя. Вы знаете, это зависит только от вас.
31. Чем лучше ты себя чувствуешь, тем меньше нужно учить этому (Роберт Хэнд)
Если вы в порядке с собой, вам не нужно одобрение других и вам не нужно ничего никому доказывать.
32. Я думаю, что все странные. Мы все должны праздновать нашу индивидуальность и не стыдиться этого (Джонни Депп)
Мы все совершенно несовершенны, поэтому нам не нужно беспокоиться об этом или воспринимать это плохо , Вы уникальны в мире!
33. Вы очень сильны, если вы знаете, насколько вы сильны (Йоги Бхаджан)
Самопознание это сила , Проблема в том, что ты всегда сомневаешься в своей способности. Вы должны верить в себя.
34. Это не то, что они называют вас, это то, что вы отвечаете (W.C. Fields)
Иногда вам могут не нравиться некоторые вещи от других , Но люди будут помнить, как вы ведете себя об этом. Например, если кто-то действует вам на нервы и оскорбляет вас, ваше оскорбление обязательно запомнится.
35. Бывают дни, когда я опускаю лестные слова обо мне, например, когда листья дерева падают, и я помню, что этого достаточно, чтобы позаботиться о себе (Брайан Андреас)
Мы обычно забываем льстить себе, потому что нас легче критиковать , Когда мы это делаем, мы понимаем, что это действительно просто.
36. Поверь в себя. Вы знаете больше, чем думаете (Бенджамин Спок)
Мы должны доверять себе хотя мы можем недооценивать себя много раз.
37. Потому что, если ты веришь в себя, не пытайся убедить других. Потому что, если человек доволен собой, ему не нужно одобрение других. Потому что, если вы принимаете себя, весь мир принимает это тоже (Лао-Цзы)
Когда человек чувствует себя комфортно, не имеет значения, что говорят другие , Человек чувствует себя сильным и готовым к ежедневному столкновению.
38. Люди, которые нуждаются в величайшем одобрении других, получают мало. А те, кто не нуждается в одобрении других, получают больше (Уэйн Дайер)
Если вы ищете одобрения других, вы наверняка не найдете его , С другой стороны, когда вы доверяете себе, люди ищут вас.
39. В превосходстве над другими людьми нет ничего благородного. Истинное благородство - превосходить себя (индусская пословица)
Эта индусская пословица напоминает нам, что действительно благородная вещь - это превзойти себя непрерывно. Если хочешь, можешь!
40. Я обнаружил в своем собственном исследовании, что главная причина того, почему люди не жалятся к себе, состоит в том, что они боятся потворствовать себе. Они верят, что самокритика - это то, что держит их в сети. Многие люди думают так, потому что наша культура говорит, что быть жестким с самим собой - это правильный путь (Кристен Нефф)
Эта фраза Это относится к культурному влиянию и тому, как это общество требует так много , Вы должны переучить себя, чтобы быть счастливым.
41. Ваши проблемы в том, что вы ... так заняты тем, что цепляетесь за свою вину (Рам Дасс)
Вина - это рюкзак, который сопровождает нас повсюду и весит слишком много , Лучше избавиться от нее.
42. Приз за соответствие заключается в том, что все любят вас меньше (Рита Мэй Браун)
Конформизм является синонимом неподвижности и, следовательно, в конечном итоге это не дает вам чувствовать себя хорошо.Выход из зоны комфорта ставит вас перед испытанием и позволяет расти и развиваться.
43. Она не уверена в себе, она жаждет ненасытного восхищения. Она живет в отражениях себя в глазах других. Она не смеет быть собой (Анаис Нин)
Грустно не отваживаться быть собой , Это вызывает несчастье, потому что личное развитие тесно связано с уверенностью в себе и знанием друг друга и борьбой за свои цели.
44. Люди как очки. Они светят, когда восходит солнце, но когда наступает тьма, они раскрывают истинную красоту, только если есть внутренний свет (Элизабет Кюблер-Росс)
Истинная красота каждого внутри , Но это появляется только тогда, когда кто-то осознает это.
45. Мне потребовалось много времени, чтобы не судить себя глазами других (Салли Филд)
Обычно судят о себе только по тому, как о нас думают другие. , Но со временем можно научиться преодолевать это и сосредоточиться только на том, чего хочешь в жизни.
46. Желание быть кем-то другим - это трата того, кем ты являешься (Мэрилин Монро)
Фраза великой американской дивы. Не трать время, пытаясь быть кем-то другим, люби себя таким, какой ты есть, ты многого стоишь .
47. Мнение других людей о себе не должно становиться вашей реальностью (Лес Браун)
На всех нас влияет то, что о нас думают другие. но никогда не должно влиять на нас больше, чем счет .
48. Я не знаю ключ к успеху, но ключ к провалу - стараться угодить всем (Вуди Аллен)
Великий режиссер и актер Вуди Аллен дает ключ: если вы попытаетесь угодить всем, вы как человек потеряете свою сущность .
49. Судьба решает, кто входит в вашу жизнь, но только вы решаете, кто остается (Аноним)
Фраза неизвестного автора, которая подчеркивает критерии каждого человека, чтобы иметь возможность рационально выбрать компанию .
50. Религия всех людей должна заключаться в том, чтобы верить в себя (Джидду Кришнамурти)
Эта фраза индусского философа и писателя раскрывает важность веры в наши мечты.
