8 токсичных личностей, которые вы должны устранить из своей жизни
Токсичные личности поглощают наше время и энергию и многие люди не знают о негативном влиянии этих людей на их жизнь. Эти типы людей являются источником конфликтов, создают дискомфорт и стресс, среди многих других проблем.
Недавнее исследование, проведенное в Германии университетом Фридриха Шиллера, показывает, как токсичные люди влияют на благосостояние окружающих людей.
- Статья по теме: «Токсичная дружба: 7 признаков обнаружения плохого друга»
Как токсичные люди влияют на наш мозг
В ходе этого исследования было установлено, что воздействие раздражителей, которые вызывают сильные негативные эмоции (например, у людей этого типа), вызывает у массивного ответа на стресс, и этот стресс вреден для нашего мыслящего органа.
S Только несколько дней воздействия стрессового стимула ставит под угрозу эффективность нейронов в гиппокампе , важная область мозга, ответственная за рассуждение и память. Одна неделя воздействия наносит обратимый ущерб клеткам мозга, а месяцы стресса могут навсегда уничтожить их. Как видите, токсичные люди не только вызывают у вас грусть или беспокойство, но и могут иметь негативные долгосрочные последствия.
Могут ли люди измениться?
Теперь вы должны быть осторожны, когда дело доходит до маркировки людей. Хотя это правда, что есть люди с токсичной личностью, во многих случаях (не во всех), можно говорить и решать проблемы. Все люди могут измениться, но они также должны внести свой вклад .
Однако токсичные люди существуют и могут вызвать проблемы в отношениях, которые могут повлиять на вас в долгосрочной перспективе. Будь то в кругу друзей или на работе, необходимо обнаружить этот источник стресса, поскольку он может повлиять на ваше благополучие и качество жизни.
- Мы рекомендуем вам прочитать: «23 признака того, что у вас токсические отношения»
Токсичные личности: как их обнаружить?
У вас когда-нибудь был сотрудник, который критиковал вас за вашей спиной просто за зависть? Или предполагаемый друг солгал вам, чтобы получить выгоду в какой-то ситуации, не заботясь о том, как это повлияло на вас?
В ситуациях повседневной жизни мы можем найти людей, которые причинят нам боль, и независимо от того, сколько мы вкладываем с нашей стороны, они просто захотят сойти с рук, что бы ни случилось. В этих случаях лучше уйти и окружить себя людьми, которые приносят нам что-то позитивное, которые добавляют и не остаются .
Существуют разные признаки обнаружения токсичной личности. Они следующие:
- Это заставляет вас терять бумаги
- Ваше присутствие оказывает сильное негативное влияние на вашу самооценку
- Он обвиняет тебя, когда он виновник
- Вы чувствуете страх и дискомфорт, когда вы должны быть с ним
- Вы не можете быть расслабленным и спокойным в его присутствии
- Вы защищаетесь, когда подходите
Типы токсичных личностей
Конечно, прежде чем обвинять других, необходимо посмотреть на себя, потому что много раз мы можем сосредоточиться на других, чтобы оправдать свое собственное поведение. Иногда именно отношения (в которых мы оба участвуем) побуждают человека вести себя негативно по отношению к нам.
Однако люди с токсичными личностями, как правило, ведут себя одинаково с другими людьми и в других ситуациях. Но ... Какие типы ядовитых личностей мы можем найти? Ниже вы можете найти список токсичных личностей.
1. Эгоистичный
Токсичной чертой личности является эгоизм. Эгоистичные люди - это те, кто не хочет ничего с нами делиться, но когда что-то их интересует, им приятно.
Они манипуляторы и могут показаться нашими друзьями, но их единственная цель - получить что-то взамен. Это не настоящая дружба, и мы не сможем углубить с ними наши чувства или придать им уверенности. Эгоистичные люди рано или поздно раскроют свою истинную личность.
С другой стороны, для того, кто выделяется своим эгоизмом, также характерно отказ от идеи создания сетей сотрудничества и сотрудничества, потому что, если такое отношение начинает становиться популярным, их способность отказаться от обмена может сделать их изолированными. Идея состоит в том, чтобы сделать индивидуализм преобладающим почти во всех случаях, кроме тех, в которых этот человек нуждается в чем-то от других.
2. Завистливый
Завистники всегда хотят того, что есть у другого человека, и не могут иметь и, следовательно, они никогда не будут счастливы, что другие преуспевают. Эта ситуация не является здоровой ни для человека, который является жертвой, ни для завистников, и за завистью всегда стоит низкая самооценка, разочарование и боль.
Зависть случается, потому что эти люди не сосредотачивают свое счастье внутри.Проводить слишком много времени с завистниками опасно, потому что вы будете испытывать огромное недовольство по отношению к себе и окружающим.
3. Манипулятор
Манипуляторы крадут время и энергию у человека под фасадом, чтобы «ничего плохого не случилось» , У них есть возможность убедить вас даже в тех темах, которые вам не подходят, и направить вас по желаемому пути, не стесняясь и не заботясь о негативных последствиях, которые может иметь для вас ситуация.
Манипуляторы обнаруживают слабости других, они не останавливаются, пока не получат то, что хотят, они ненасытны и хотят всегда иметь контроль.
- Вы можете углубиться в эти аспекты в нашей статье: «Манипуляторы имеют эти 5 общих черт»
4. Обидчик
Несомненно, одной из худших личностей, которую мы можем найти, является личность обидчика, но, к сожалению, насилие - это явление, которое может происходить не только в отношениях, но и в школе (так называемое издевательство) или на работе (что известно как моббинг). Лучше убежать от этих людей, потому что они обычно прячут в себе великую ненависть .
- Насилие не должно быть физическим, оно также может быть психологическим. Если вы хотите узнать, как оскорбительный человек: «Профиль психологического обидчика: 21 черта общего»
5. Нетерпимый
Нетерпимые люди - это люди, полные предрассудков и, следовательно, они позволяют себе быть под влиянием стереотипов и идей о чем-то или о ком-то, кто воспринимается как образец качеств или поведения.
Вместо того, чтобы ценить и учиться у людей, которые отличаются от них, люди, которые судят других, смотрят на других людей с презрением. Не будучи объективными людьми, лучше уйти от них.
- Статья по теме: «Нетерпеливые люди разделяют эти 12 недостатков»
6. Авторитарный
Авторитарная личность - это то, что преобладает в диктаторах , но эти функции также могут быть представлены людьми, которые не находятся в правительстве (даже если они действуют так, как будто они имеют очень высокую долю власти).
Люди этого типа ведут себя недемократично и делают вид, что осуществляют контроль над окружающими их людьми, основываясь на идее, что именно они могут лучше всего решать, что хорошо, а что плохо. Сознательно или неосознанно, они не слушают других и окружающих, потому что думают, что единственный действительный критерий - их, и хотят, чтобы все подчинялись им.
- Статья по теме: «Авторитарные люди разделяют эти 7 характеристик»
7. Социопат
Социопаты - это те люди, которые не проявляют сочувствия к другим или раскаяния в своих действиях и хотя у них нормальный темперамент, они не приобрели ряд социальных навыков из-за небрежного и некомпетентного воспитания своей семьи, что во многих случаях сопряжено с насилием.
Они могут казаться прекрасными людьми, чтобы встретиться с ними, но в конечном счете они демонстрируют негативное поведение, которое затрагивает окружающих их людей, среди прочего, потому что они не рассматривают других как своих равных и поэтому не сочувствуют.
- Вы можете углубить этот тип личности в нашей статье: «Различия между психопатией и социопатией»
8. Невротик
Невротизм - это то, что известно как эмоциональная нестабильность. У всех нас может быть определенная степень невротизма, но те, кто демонстрирует высокую степень этого и ничего не предпринимает, чтобы регулировать его и пытаются заставить свои межличностные отношения работать, обычно представляют большую проблему для членов их социальных кругов. Это происходит потому, что они не терпят небольших разочарований и неудач, которые естественным и бесповоротным образом приносит взаимодействие с другими.
Эмоциональная нестабильность возникает из-за низкой самооценки и иррациональных убеждений, которые являются частью ментальных схем человека, что приводит их к тому, что они становятся перфекционистами и сосредотачивают свое счастье на внешних факторах. Это люди, которые обычно живут на эмоциональных американских горках и могут вести себя по-детски .
