Проблема позитивного мышления: 4 ключа к пониманию
Позитивное мышление может быть очень полезным для ума, если мы реалистичны с окружающей нас средой и ситуацией, в которой мы находимся. В конце концов, многие из проблем, с которыми мы обычно сталкиваемся на повседневной основе, являются скорее вымышленными и производимыми самими собой, чем реальными.
Тем не менее, Позитивное мышление может стать ловушкой это побуждает нас избегать проблем, с которыми мы сталкиваемся в нашей повседневной жизни.
- Может быть, вам интересно: «Как бы вы хотели быть? Отработайте свои навыки из позитивной психологии»
Позитивное мышление как оправдание
Хотя популярное изречение гласит: «плохая погода, хорошее лицо», необходимо проанализировать эту фразу и помнить, что не только этого достаточно, чтобы положить хорошее лицо плохой погоде. Представьте себе дождливый день, когда мы должны идти на работу пешком. Если мы не используем зонтик, мы промокнем, поэтому в плохую погоду мы должны найти решение: снять зонтик.
Как говорит Барбара Эренрайх, автор книги Улыбнись или умри: ловушка позитивного мышления«Когда у нас возникают проблемы, взгляд в другую сторону может заставить нас чувствовать себя лучше в начале, но не в долгосрочной перспективе. Быть эмоционально разумным позволит нам быть связанным с реальностью и нашими эмоциями, что в конечном итоге будет лучше, чем избегать проблем, которые могут возникнуть в нашей жизни ». Надо столкнуться с деликатными ситуациями, недостаточно просто улыбнуться и надеюсь, что они решат сами.
- Связанная статья: «80 коротких позитивных мыслей, чтобы мотивировать вас»
Как позитивные люди
Наше отношение может помочь нам преодолеть плохие времена в жизни, но это не единственное требование для решения стоящих перед нами проблем. Тем не менее, всегда лучше смотреть вперед с позитивным менталитетом, чем с негативным менталитетом. Когда позитивный менталитет добавляет способности решать проблемы, реализм и смелость, наше благосостояние увеличивается .
Но как люди с позитивным менталитетом? Эти люди имеют ряд характеристик, которые вы можете найти ниже.
- Не обманывай себя потому что они искренни с собой и используют саморефлексию.
- Они имеют высокую самооценку и ценятся в позитивном ключе.
- Они падают, когда встают, и видят в неудачах возможности расти и учиться.
- Они борются за свои мечты и для его жизненно важных целей.
- Они мотивируют себя, несмотря на трудности и препятствия, встречающиеся на пути.
- Они не сравнивают себя с другими, потому что они нашли мир с собой.
- Живи настоящим моментом и наслаждайся их изо дня в день.
- Они хорошо знают свои эмоции и управляют ими, а также понимают чужие.
Если вы хотите вникнуть в эти характеристики, вы можете прочитать эту статью: «11 характеристик оптимистичных людей»
Проблемы позитивного мышления: его ограничения
Позитивное мышление может быть хорошим в некоторых ситуациях, но не во всех, потому что иногда мы увлекаемся убеждениями, основанными на лжи. Давайте посмотрим, каковы ограничения этого типа мышления.
1. Позитивное мышление - это больше, чем просто отношение
Думать, что с позитивным настроем мы получим все в жизни и будем избегать исчезновения трудных ситуаций - ошибка. Позитивное мышление всегда должен сопровождаться сильной личностью и хорошей самооценкой В дополнение к реалистичной мысли. Поэтому один из позитивных менталитетов может преобладать и надеяться, что все происходит в их пользу.
В этом смысле ваши ноги на земле являются ключевым фактором, чтобы избежать иррациональных ожиданий , Позитивные люди также могут потерпеть неудачу, ключ в том, чтобы встать, расти как люди и следовать их пути.
2. Позитивное мышление не решает проблемы
Позитивное мышление может помочь мотивировать двигаться вперед, но Это не единственный аспект, который мы должны учитывать для решения проблем , Мы должны внести свой вклад, чтобы все решалось и развивалось так, как мы хотим, поэтому необходимы воля и реализм.
Кроме того, вера в себя также необходима, чтобы не сломаться в трудные моменты, потому что в противном случае мы будем говорить о ложной уверенности в себе, и мы бы использовали позитивное мышление, чтобы оправдаться и не надо сталкиваться с реальностью. Если вы хотите узнать больше о ложной уверенности в себе, вы можете прочитать статью «Ложная уверенность в себе: тяжелая маска самообмана».
3. Позитивное мышление не равняется счастью
Есть много факторов, которые влияют на счастье человека, и считают, что с позитивным мышлением все будет радужно иррационально. Как я уже сказал, позитивное мышление это не то, что нужно навязывать себе , но что человек должен обладать сильной личностью и здоровой самооценкой и, кроме того, принять такой образ мышления.Конечно, всегда реально.
Позитивное мышление не смотрит на другие стороны, когда дела идут плохо, но смотрит на реальность и принимает ее такой, какая она есть. После этого можно смотреть в будущее с надеждой и работать на пути, который он хочет для себя.
4. Нельзя иметь позитивное мышление все время
Вы не можете жить жизнью с улыбкой на лице все время Как будто контекст, в котором человек живет, не имеет значения. Существуют ситуации, в которых нужно страдать и плакать, если это необходимо, как способ избавиться от эмоций, которые на него влияют. Переживание боли в какой-то момент нашей жизни совершенно нормально. На самом деле, лучшие уроки - это те, которые происходят после неблагоприятной ситуации.
Как я уже говорил в предыдущих строках, ложный оптимизм - это попытка скрыть низкую самооценку , Не нужно показывать улыбку и делать вид, что все идет хорошо. Это рано или поздно разочаровывает, разочаровывает и расстраивает человека.
