yes, therapy helps!
Вальтер Мишель: биография этого психолога и исследователя

Вальтер Мишель: биография этого психолога и исследователя

April 5, 2024

Вальтер Мишель (1930-2018) был психологом австрийского происхождения, который разработал важное исследование по контролю над стимулами, отсроченному подкреплению и самоконтролю, особенно в детстве и подростковом возрасте. Он считается одним из главных психологов в клинике когнитивно-поведенческого подхода и одним из самых цитируемых авторов двадцатого века.

Далее мы увидим биография Вальтера Мишеля а также некоторые его основные вклады в психологию.

  • Статья по теме: «История психологии: авторы и основные теории»

Вальтер Мишель: жизнь и работа этого клинического психолога

Вальтер Мишель родился 22 февраля 1930 года в Вене, Австрия. Восемь лет спустя он и его семья переехали в Соединенные Штаты из-за недавней оккупации нацистами. Он был самым младшим из трех братьев, дети бизнесмена Соломона Мишеля и Лолы Леа Шрек кто был домохозяйкой


Мишель выросла в Бруклине, штат Нью-Йорк, с 1940 года, где она училась в средней школе, а также в университете в государственном университете, работая в бизнесе своей семьи. Несмотря на то, что Мишель начала изучать медицину, она заинтересовалась психологией, особенно ее клиническим применением.

Так, в 1956 году Мишель получил докторскую степень по клинической психологии в Университете штата Огайо где его обучал один из самых признанных психологов в когнитивно-поведенческой клинике Джордж Келли. Аналогичным образом, Джулиан Роттер, психолог, которого помнили за то, что он заложил основы теории локусов контроля, был определяющим фактором в его профессиональной подготовке.


После этого он два года работал профессором и исследователем в Университете Колорадо, два года в Гарвардском университете и в то же время в Стэнфордском университете.

Международные признания

В 1983 году Мишель был профессором Колумбийского университета, а в 1991 году был избран в Американскую академию искусств и наук. Впоследствии, в 2004 году он был избран в Национальную академию наук, и с 2007 по 2008 год он был президентом Ассоциации психологических наук .

Наконец, в 2011 году он получил премию Психологии Грэммейера от Университета Луисвилла за свою работу в области контроля над стимулами, замедленного подкрепления, самоконтроля и силы воли. В 2002 году Мишель был классифицирован Американской психологической ассоциацией на 25-м месте в списке самых цитируемых психологов в этой дисциплине в 20-м веке.


Эксперимент с зефиром (тест на зефир)

В конце 60-х Мишель провел эксперимент, в ходе которого он хотел наблюдать эффект замедленного подкрепления, также называется отложенным удовлетворением .

Последнее - это способность воздерживаться от получения поощрительного элемента немедленно, чтобы получить еще один более желательный элемент, даже если это предполагает более длительное ожидание. Ниже мы увидим, о чем был этот эксперимент и какое значение он имел для когнитивно-поведенческой психологии.

Влияет ли самоконтроль на обучение?

Этот эксперимент состоял в следующем: дети в возрасте от четырех до шести лет были отобраны и доставлены в комнату, где был только один стол и один стул. На столе был зефир, печенье орео или какое-то другое удовольствие предварительно выбранный ребенком.

Исследователи оставили ребенка одного в комнате, предоставив ему следующие возможности: позвонить в колокольчик, чтобы позвонить исследователю, и по возвращении съесть конфету или дождаться возвращения исследователя добровольцем и получить еще одно угощение. Очевидно, что второй вариант предполагает немедленный приятный опыт, а второй - приятный опыт. По этой причине используются термины «отложенное удовлетворение» или «отложенное усиление».

В результате эксперимента некоторые дети решили подождать до 20 минут и получить два угощения вместо одного. Они были названы "высоко замедлителями". Кроме того, чтобы подождать, они разработали несколько методов отвлечения Например, закрыв глаза руками, поя или крича, оглядываясь вокруг стула, чтобы не повернуться к зефиру. Напротив, другие дети решили избежать длительного ожидания (они ждали менее 1 минуты, чтобы позвонить исследователю) и предпочли есть только одного. Последние были названы «низкими замедлителями».

Но эксперимент на этом не закончился.Под продольным дизайном, который позволял узнать эффекты ожидания во времени, те же дети (теперь подростки) были снова изучены. В этом новом исследовании он обнаружил связь между способностью ждать (замедленное подкрепление) и лучшей успеваемостью в школе в числовом выражении (то есть, лучшими оценками или оценками в академических тестах). Аналогично отсроченное удовлетворение это было связано с большей устойчивостью к токсикомании и большее удовлетворение в межличностных отношениях.

Мало того, но дальнейшие исследования с теми же участниками связали высокое запаздывание подкрепления с повышенной активностью префронтальной коры, которая является передней частью лобных долей головного мозга и связана со сложным планированием, принятием решений и социальная адекватность.

В целом эти исследования показывают, что самоконтроль и сила воли являются одним из ключей к академическим и личным достижениям. Тест или эксперимент с зефиром был впоследствии воспроизведен с некоторыми вариантами, которые позволяют глубоко проанализировать механизмы самоконтроля и его последствия для обучения.

Они также позволили проанализировать некоторые дилеммы и сложности самоконтроля, связанные с непосредственными удовольствиями, предлагаемыми импульсивными решениями, и с трудностями, которые планируются, когда длительное время ожидания окончательно не удовлетворено.

  • Вы можете быть заинтересованы: «Задержка удовлетворения и способность противостоять импульсам»

Некоторые гендерные различия в тесте "Зефир"

Еще одна проблема, которую удалось проанализировать с помощью этого эксперимента и некоторых его копий, культурная интерпретация отсроченного удовлетворения в зависимости от пола .

Когда девушка решила подождать, чтобы получить вознаграждение, такое поведение было истолковано взрослыми как «большой интеллектуальный потенциал», «высокая компетентность», «изобретательность». С другой стороны, те, кто выбрал немедленное удовлетворение, понимались как «эмоционально лабильные», «капризные» или «жалующиеся» (Conti, 2018).

Напротив, дети, которые откладывали удовлетворение, были описаны как «застенчивые», «сдержанные», «послушные» или «тревожные», в то время как те, кто решил немедленно получить подкрепление, были описаны как «жизненно важные», «энергичные». "Оживленный", "самоутверждение" (там же).

Вышеизложенное может отражать ценности, связанные с самоконтролем в американской культуре. Например, это может указывать на большее признание импульсивности среди детей, и большее одобрение толерантного поведения среди девушек , Последний может генерировать руководящие принципы для объяснения образовательных и поведенческих паттернов, дифференциально подкрепленных полом.

Библиографические ссылки:

  • Conti, R. (2018). Задержка удовлетворения Энциклопедия Британника. Получено 18 сентября 2018 года. Доступно по адресу //www.britannica.com/science/delay-of-gratification#ref1206154.
  • Рорич Р. (2015). Итак ... ты проваливаешь тест на зефир? Подключение и отключение в нашем информационном мире. Журнал Американского общества пластических хирургов, 135 (6): 1751-1754.
  • Вальтер Мишель (2018). Википедия, свободная энциклопедия. Получено 18 сентября. Доступно по адресу //en.wikipedia.org/wiki/Walter_Mischel.

Our Miss Brooks: English Test / First Aid Course / Tries to Forget / Wins a Man's Suit (April 2024).


Похожие статьи