Почему мы зеваем и какова функция зевания?
Это может показаться простым и даже смешным, но явление зевания является одним из наиболее глубоко укоренившихся в нашей биологии , В основном все зевают, независимо от культуры, к которой они принадлежат.
Кроме того, он присутствует не только у детей и даже у плодов трехмесячного периода беременности, но также проявляется практически у любого позвоночного животного, от попугаев до акул.
Но ... что делает зевание вездесущим фактом на большей части животного мира? Почему зевать и почему зевать? Они полезны для чего-то? Теперь мы рассмотрим эти проблемы и некоторые другие. Но сначала давайте начнем с основ.
- Статья по теме: «Что такое физиологическая психология?»
Что такое зевок?
Зевок - это непроизвольное действие, состоящее в том, чтобы держать челюсти открытыми, глубоко вдохнуть на несколько секунд и снова закрыть челюсти, пока они не истекли.
Зевки тесно связаны с циклом сна и бодрствования он регулирует гормон мелатонин, и поэтому многие годы он считается физиологическим явлением, связанным с уровнем мозговой активности и реакцией на стрессовые ситуации, которые иногда могут застать нас врасплох, либо потому что мы устали или потому что мы сонные.
Короче говоря, зевание является чем-то очень связанным с нашим эволюционным происхождением, и это вошел в самое основное функционирование нашей нервной системы , Знание этого не говорит нам ничего конкретного о его полезности. Если мы хотим знать, на что может реагировать этот любопытный биологический механизм, необходимо провести конкретные исследования, чтобы выяснить это.
Для чего это?
Если мы начнем с идеи зевая это в основном получает много воздуха через глубокий вдох Мы легко придем к выводу, что зевок служит для нас кислородом.
Тем не менее, эта гипотеза была опровергнута с 1980-х годов, когда исследователь из Университета Мэриленда Роберт Провайн заметил, что частота зевания была одинаковой независимо от того, находился ли он в хорошо проветриваемом помещении или с большим количеством CO2.
В настоящее время точно не известно, для чего нужны зевки, но рассматривается ряд теорий.
1. Упражнение мышц лица
Одной из гипотез, которые могут объяснить функцию зевания, является способность поддерживать форму и тонизировать небольшие группы мышц лица которые, в зависимости от нашего состояния ума или социальных условий, в которых мы находимся, могут оставаться почти полностью расслабленными слишком долго.
Таким образом, когда нам становится скучно или хочется спать, и мы принимаем нейтральное и невыразительное лицо, зевание может быть волной активности, которая позволяет этой части тела восстановить мышечный тонус. Это было бы как автоматический способ растянуть себя.
2. Подготовьтесь к бдительности и концентрации
Факт поддержания мышц лица в активном состоянии не должен служить только держать их готовыми к действию , Это также может иметь психологический эффект: заметить, что это чувство может помочь нам очиститься, что сделает мозг более активным и сможет уделять больше внимания важным вещам. Это, скажем, эффект петли: нервная система движет определенными мышцами, так что эта мышечная деятельность помогает нам лучше спать.
3. Исправьте положение костей
Альтернативным объяснением того, что зевать будет то, что это действие позволяет «сбросить» положение челюстей делая их снова лучше, чем раньше. Точно так же одно и то же движение может помочь очистить уши, исправляя различия в давлении воздуха между внутренним и внешним ухом.
4. не имеет функции
Другая возможность состоит в том, что зевки бесполезны, по крайней мере, для нашего вида. Вполне возможно, что в наших предках они бы служили чему-то, кроме того, что на пути эволюции это адаптивное преимущество было бы утрачено или что его появление у большинства основных форм позвоночных было чем-то совершенно бесполезным.
В конце концов, биологическая характеристика не должна предполагать преимущества для существования , Эволюция не означает, что только самые адаптивные признаки появляются и выживают, но есть и другие, которые делают это, несмотря на то, что не приносят пользу видам, которые их несут. Псевдопенис пестрой гиены самок тому пример.
- Может быть, вам интересно: «Теория биологической эволюции»
Почему зевки распространяются?
Другой большой вопрос - почему мы так склонны к тому, чтобы быть приклеенными к зевкам других. Фактически было видно, что нет необходимости даже видеть зевок других; размышление о зевоте или видение картины, на которой это действие появляется, значительно увеличивает шансы заразиться.
В настоящее время считается, что в основе этого любопытного явления лежат зеркальные нейроны которые ответственны за инициирование «ментальных испытаний» того, каково это испытывать на собственной шкуре то, что мы наблюдаем у реальных или воображаемых людей или животных.
Зеркальные нейроны могут быть нейробиологической основой эмпатии, но одним из ее побочных эффектов может быть зевание.
- Статья по теме: «Зеркальные нейроны и их значение в нейрореабилитации»
