yes, therapy helps!
Почему психологи не дают советов

Почему психологи не дают советов

MARCH 4, 2024

Люди, которые закончили психологию или работают психологами, хорошо знают, что, помимо обращения за бесплатной консультацией, существует еще один обычай, который заставляет многих людей совершать основную ошибку, когда они слышат, что друг или родственник является психологом: спросить совета о жизни .

Конечно, спрашивать и давать советы не так уж плохо само по себе. Фактически, люди, которые являются психологами, могут спокойно давать советы и даже разглашать советы в средствах массовой информации, но ясно дают понять, что это не та деятельность, которая определяет их профессию. Это означает, что в контексте, в котором психолог рассказывает о своей работе, он не дает советы ; в других ситуациях да.


Предположение, что профессия психологов состоит в том, чтобы давать советы, заставляет некоторых людей просить их о помощи, излагая проблему и заканчивая тему «что мне делать?». Но, хотя это может показаться странным из-за мифов, которые распространяются о профессии, психологи не дают советы. Далее я объясню почему.

Психологи: занимаются индивидуальными или коллективными проблемами

Люди с опытом работы в психологии знают вещи о поведении и психических процессах, которые предрасполагают их лучше узнать, как справляться с определенными ситуациями полезным и эффективным способом, да. Но это не значит, что они могут давать советы кому-то "на ходу".

На самом деле, это даже не правда, что все психологи посвящены решению насущных проблем конкретных людей , Это делают только те, кто занимается психотерапией и клиническим вмешательством; Есть также много других разделов психологии, в которых либо работают для организаций, а не для изолированных людей (организационная психология или человеческие ресурсы), или исследуются на основе данных о многих людях, как это происходит в психологические исследования и когнитивные науки.


В обоих случаях психологи не вмешиваются в отдельные психологические проблемы, поэтому просить совета не имеет особого смысла. Но при этом он не имеет психотерапии и психического здоровья. , Почему?

Волшебные решения универсальных проблем

Как мы видели, многие психологи не направляют свою работу на решение коллективных проблем или проблем, разграниченных юридическими лицами, а не людьми. Однако те, кто вмешивается в отдельные случаи, также не дают совета по трем основным причинам.

Необходимость посещения консультации

Если вы хотите индивидуального внимания, вы должны купить все пак индивидуального внимания, а не только появление этого.

Я имею в виду, Вы должны посетить консультацию контекст, в котором, несмотря на это имя, клиент не будет задавать вопросы, на которые необходимо ответить.


Психологи не имеют в нашей памяти книгу, которая содержит все жизненно важные руководящие принципы, чтобы следовать и что нужно сделать в каждом конкретном случае. Во-первых, потому что такой книги не существует и психологи нормальные люди, плоть и кровь, а не оракулы со способностью вступать в контакт с чем-то вроде божественных и универсальных законов.

Но тогда из чего состоит психотерапия? Это подводит нас ко второму вопросу о том, почему задача психолога не основана на предоставлении совета.

Психотерапия - это задача двух

Узнайте, какие варианты являются лучшими для решения проблемы это должно быть сделано как психологом, так и пациентом не только для первого.

Знание того, что делать, зависит от воли человека, обращающегося за помощью, и особенностей его жизни, а также роль психолога заключается в руководстве на лету Не передавайте категорические ответы на жизненно важные сомнения.

Конечно, если бы у психологов в качестве инструмента был список законов жизни, их было бы так много, что они не поместились бы в комнате, а тем более в долговременной памяти психотерапевта. Проще говоря, характеристики проблемы человека могут быть настолько разнообразными, что не может быть определенного протокола действий для каждого .

Таким образом, многое из того, что психолог делает на консультации, просто слушает, чтобы понять проблему клиента и получить возможность разработать ряд индивидуальных мер. Только по этой причине невозможно описать вашу работу словами «Я даю совет», что обычно можно сделать в баре после 10 минут разговора. нет; психолог слушать и задавать много вопросов в течение длительного времени и в течение нескольких сеансов .

Но то, что происходит дальше, когда психолог понимает проблему, также не дает совета.

Действовать в центре внимания проблемы

Давать советы просто так, выпуская ряд заявлений в котором люди говорят о том, что должно быть сделано в конкретном случае. Но психологи этого не делают.Разговор о том, что должно быть сделано, сам по себе не является чем-то, что приближает человека к решению этой проблемы, потому что полагать, что это может привести к ошибочному предположению, что психологические проблемы возникают просто тогда, когда человек не знает, что Это должно быть сделано.

Таким образом, человеку, склонному к азартным играм, просто нужно, чтобы кто-то настаивал на совете прекратить играть. Как только этот человек узнает о проблеме из того, что он слышит, говорит другой, проблема будет решена. Жаль, что этого не происходит в реальном мире: психологические проблемы возникают не из-за недостатка информации, а из-за чего-то более глубокого: Неподходящие образцы поведения, которые должны быть исправлены делать больше и меньше говорить.

Таким образом, работа психологов состоит не в том, чтобы информировать людей о том, что они должны делать, а в том, чтобы направлять их к модели поведения, которая полезна и позволяет им быть счастливее. Именно поэтому продуктом сеансов психотерапии являются не афоризмы, а максимы жизни , но программы вмешательства, такие как Тренинг по самообучению, что-то вроде рутины, которые используются в спортзале для нашего мозга.

Психологи психического здоровья они создают необходимые условия, чтобы их пациенты могли переориентировать свои действия и свои мысли более подходящим образом, в соответствии с их собственными целями. Возможно, искушение спросить совета у психологов происходит именно из-за того, что последнее не очень понятно, из-за того, что нужно. В советах цель, к которой нужно стремиться, уже дана: «сделай это». К счастью или нет, то, что происходит в кабинете психолога, намного сложнее.


Почему психологи не дают советов? (MARCH 2024).


Похожие статьи