6 ключей, чтобы ладить с коллегами
Рабочее место может быть пространством, в котором искры конфронтации возникают как минимум. Это контекст, в котором индивидуальные интересы должны жить с группами много часов в месяц, это легко для стресса и небольших аварий подготовить почву для дискуссий .
Однако можно принять меры, чтобы сосуществование было как можно более мирным и, таким образом, ладить с коллегами .
Как добиться хорошей подгонки с коллегами по работе
Эта серия руководств служит усложнить военные действия в условиях труда , Они не заказаны в соответствии с определенным критерием, и нет необходимости применять их все на практике, чтобы извлечь выгоду из их последствий.
1. Возьми минуты отдыха
Когда мы испытываем стресс и усталость, нам невероятно легко злиться из-за мелочей или плохо поступать с начальниками и коллегами. Вот почему перерывы очень необходимы.
В идеале эти перерывы длятся не менее десяти минут и могут быть использованы для встаньте из обычного рабочего пространства, увлажните и вытяните ноги .
2. Иди есть в другом месте
Моменты, чтобы поесть, чем дальше от стола, где вы работаете, тем лучше. Смена эфира заставляет внимание отключаться от тех небольших проблем и навязчивых идей, которыми мы должны управлять во время работы и таким образом, мы немного остываем .
Точно так же, если рядом с вашим рабочим пространством есть природная среда или парки, прогулка по ним в течение нескольких минут будет очень полезна для снизить уровень стресса и для борьбы с размышлениями. Идея состоит в том, чтобы позволить нашему вниманию перестать фокусироваться на проблемах.
3. Установить эффективные каналы связи
Ясно, что правильное функционирование коммуникационных каналов в организации во многом зависит от решений, принимаемых сверху, но если вы попытаетесь внести свой вклад, передав поток информации, вы будете помогать принимать во внимание проблемы с чем ты сталкиваешься?
Идея состоит в том, чтобы не допустить, чтобы коммуникативные барьеры вызывали несовместимые действия или стратегии , Стоит всегда помнить, что компания - не улей ума, и соответствующие идеи должны быть изложены очень четко.
4. Не отказывайтесь от неформального обращения
Установление неформальных отношений с коллегами не только улучшает общение, но и помогает создать больше эмпатии. Таким образом, влияние возможных проблем или несчастных случаев это смягчено аффективной связью и эмпатический что, хотя он не должен быть достаточно сильным, чтобы стать дружбой, он помогает лучше понять пролог.
5. Стремитесь хорошо понимать цели
Много раз мы предполагаем, что цели организации или отдела - это те, которые диктуют «наш здравый смысл» и что не признает признаки того, что настоящие цели являются другими , Например, компания может захотеть улучшить имидж своего бренда, а не увеличить продажи, даже если мы считаем само собой разумеющимся, что имеет значение только второе.
Таким образом, идея заключается в убедитесь, что вы понимаете философию компании помимо конкретных целей, которые каждый предлагает для завершения ежедневного рабочего дня.
6. Развивайте эмоциональный интеллект
Эмоциональный интеллект помогает справляться с разочарованием, разочарованием и нетерпением, поэтому способ реагирования на эти чувства не ухудшает ситуацию.
Вот почему Хорошая тренировка в этом типе интеллекта - отличный способ улучшить личные навыки и профессионалы, позволяющие нам лучше адаптироваться к непредвиденным вызовам и изменяющимся ситуациям.
- Может быть, вы заинтересованы: «Преимущества эмоционального интеллекта на работе»
