yes, therapy helps!

Здоровый образ жизни


10 преимуществ йоги для спортсменов (по науке) - здоровый образ жизни

Йога - это тысячелетняя физическая и умственная практика, которая распространилась по всему миру благодаря своим преимуществам и гарантирует баланс между телом и разумом. В течение нескольких...

12 законов кармы и буддийской философии - здоровый образ жизни

Знаете ли вы 12 законов кармы? Наверняка вы слышали, как кто-то говорил, что жизнь «это вопрос кармы» или что с вами произошло что-то хорошее или плохое из-за кармы. Правда заключается в том, что эта...

12 привычек, которые изменят вашу жизнь - здоровый образ жизни

То, что мы делаем ежедневно, влияет на наше эмоциональное состояние и то, как мы себя чувствуем.Веди здоровый образ жизни, борись за то, что нам нравится, и отдыхай, когда играешьВот некоторые...

Согласно исследованию, удовлетворение собственным телом очень связано с счастьем - здоровый образ жизни

В современном образе жизни образ имеет фундаментальное значениеи это, кажется, применимо и к тому, как мы судим себя. Вот почему то, как мы ценим нашу внешность, очень важно. Физик играет роль в...

Как легко расслабиться, с 3 мощными привычками - здоровый образ жизни

Иногда они спрашивают меня, что является ключом к долголетию, Можем ли мы сделать что-нибудь, чтобы жить дольше? Различные исследования, такие как это, опубликованное в «Атлантике», позволяют...

Апапачар: ты занимаешься искусством поглаживания душой? - здоровый образ жизни

Несколько десятилетий назад один из психоаналитиков, который все еще серьезно относился к духовности, Карл Густав Юнг, произнес фразу:«Знай все теории, осваивай все техники, но прикосновение к...

Преимущества белого шума, чтобы лучше спать - здоровый образ жизни

Проблемы бессонницы являются причиной частых консультаций в психологических и медицинских консультаций. Однако в некоторых случаях с некоторыми из этих проблем можно бороться что известно как белый...

Польза от слез: плач полезен для здоровья - здоровый образ жизни

В 2013 году в Японии началась новая терапия, которая набирает популярность после наблюдения положительных результатов. Мы говорим о Riu-КатсГрупповая терапия, в которой участники собираются, чтобы...

10 преимуществ ходьбы, согласно науке - здоровый образ жизни

Ходьба или ходьба - это одно из упражнений, которое помимо приятного ощущения может помочь вам почувствовать себя лучше, Многие думают, что если упражнение не очень интенсивное, невозможно извлечь...

6 простых техник релаксации для борьбы со стрессом - здоровый образ жизни

Нет сомнений в том, что организм человека обладает большой способностью приспосабливаться к ситуациям, в которых ему удобно принимать меры.Гормоны, которые выделяются эндокринной системой, и то, как...