yes, therapy helps!
Снайдерская теория самонаблюдения или самоконтроля

Снайдерская теория самонаблюдения или самоконтроля

April 26, 2024

Теория самонаблюдения Марка Снайда р , который этот автор разработал вместе со своей знаменитой шкалой самонаблюдения, пытается объяснить, как степень, в которой мы адаптируем наше поведение к социальному контексту, связана с такими аспектами, как личность или модели социального взаимодействия.

В этой статье мы проанализируем основные аспекты теории самоконтроля и масштаб, который Снайдер создал для оценки этой конструкции. Мы также кратко объясним применение этой модели в таких областях, как психология личности, организации и даже антропология.

  • Статья по теме: «10 основных психологических теорий»

Теория самонаблюдения или самоконтроля

Социальный психолог Марк Снайдер предложил в 70-х годах концепцию самонаблюдения, которая часто также буквально переводится как «самоконтроль». Эти термины относятся к степень, в которой люди контролируют и контролируют наше поведение и образ себя, который мы проецируем в социальных ситуациях.


Заполнение Шкалы самонаблюдения, разработанной самим Снайдером или подобными инструментами самоотчета, может дать оценку относительно уровня, на котором человек контролирует свое поведение. Соответствующие различия были выявлены между группой людей с высокими показателями самонаблюдения и теми, кто имеет низкий уровень.

В этом смысле самонаблюдение можно считать чертой личности это относится к способности или предпочтению человека адаптировать поведение к социальному контексту, в котором оно находится. Следовательно, это термин, очень близкий к термину «спонтанность», хотя и специфичный для ситуаций социального взаимодействия.


Влияние самонаблюдения на личность

Люди, которые высоко оценивают тесты самоконтроля, строго контролируют свое внешнее поведение и образ себя, который они проецируют в обществе; более конкретно, они адаптируются к характеристикам ситуации взаимодействия и собеседников , Самооценка этих людей не всегда соответствует их поведению.

Те, кто внимательно следят за своим поведением, склонны воспринимать социальные ситуации с прагматической точки зрения, придавая большое значение таким целям, как положительная обратная связь или передача замечательного личного имиджа. Снайдер описывает эту черту как желательную и патологизирует низкий самоконтроль.

С другой стороны, те, кто имеет низкий уровень самонаблюдения, стремятся поддерживать согласованность между своим видением себя и тем, которое они проецируют на других , Таким образом, они демонстрируют последовательные социальные модели, склонны выражать свои истинные мысли и не постоянно беспокоятся о том, как их можно оценить.


По словам Снайдера и других авторов, люди с низким самонаблюдением склонны больше к беспокойству, депрессии, гневу агрессивности, низкой самооценке, изоляции, чувству вины, непримиримости по отношению к другим людям или трудностям в сохранении работы. Многие из этих аспектов будут связаны с социальным отказом.

  • Может быть, вам интересно: «Различия между личностью, темпераментом и характером»

Шкала самонаблюдения Марка Снайдера

В 1974 году появилась Шкала самонаблюдения Снайдера, инструмент для самоотчетов, который оценивает степень самоконтроля. Этот тест изначально состоял из 25 предметов соответствует утверждениям, связанным с аспектами самонаблюдения; позже число было уменьшено до 18, и психометрические свойства улучшились.

Если используется оригинальная шкала Снайдера, баллы от 0 до 8 считаются низкими, а высокие баллы - от 13 до 25. Промежуточные оценки (от 9 до 12) будет указывать на среднюю степень самонаблюдения .

Вот некоторые примеры: «Я не всегда тот, кем я себя вижу», «Я больше смеюсь, когда смотрю комедию с другими людьми, чем если бы я был один» или «Я редко являюсь центром внимания в группах». На эти фразы нужно ответить как истинные или ложные; некоторые из них получают положительные оценки, а другие - отрицательно.

Анализ различных факторов, который был проведен в 1980-х годах, когда шкала Снайдера была особенно популярна, показал, что самонаблюдение не будет унитарной конструкцией, а будет состоять из трех независимых факторов: экстраверсия, ориентация на других и степень, в которой социальные роли играются или представлены.

Приложения и выводы этой психологической модели

Одно из наиболее распространенных применений теории самонаблюдения Снайдера имело место в области психологии труда или организаций. Хотя изначально пытались защитить это люди с высоким уровнем самоконтроля лучше на профессиональном уровне Обзор доступной литературы затрудняет обоснование этого утверждения.

Исследования показывают, что те, кто получает высокие баллы по шкале Снайдера, имеют тенденцию иметь больше сексуальных партнеров (особенно без особой эмоциональной связи), чаще быть неверными и расставлять приоритеты сексуальной привлекательности. С другой стороны, для людей с низким уровнем самоконтроля личность, как правило, более важна.

Есть еще одно интересное открытие, которое вытекает из теории и масштаба Снайдера и относится к антропологии. Согласно исследованию Gudykunst и др. (1989), уровень самоконтроля частично зависит от культуры; ну пока индивидуалистические общества поддерживают высокие уровни У коллективистов происходит обратное.

  • Может быть, вы заинтересованы: «Преимущества эмоционального интеллекта на работе»

Библиографические ссылки:

  • Gudykunst, W.B., Gao, G., Nishida, T., Bond, M.H., Leung, K. & Wang, G. (1989). Кросс-культурное сравнение самоконтроля. Отчеты о коммуникационных исследованиях, 6 (1): 7-12.
  • Снайдер, М. (1974). Самоконтроль экспрессивного поведения. Журнал личности и социальной психологии, 30 (4): 526.
Похожие статьи